Как перестать засыпать после обеда

[Недуг.Ру]

Как перестать засыпать после обеда
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b5%d0%b4%d0%b0

[Гоша]

Ну, если доктор судит по себе и своему окружению, то все понятно. А пусть займется тяжелой работой и после обеда попробует не уснуть, а мы посмотрим. И потом - кто сказал, что спать после обеда вредно??

[машенька]

а мне нравится вздремнуть после обеда. Зато потом сил прибавляется и с новыми силами в работу))

[карамелька]

а мне нравится вздремнуть после обеда. Зато потом сил прибавляется и с новыми силами в работу))

Это где вы такую работу нашли, где есть возможность после обеда дремать?

[Zara]

Это где вы такую работу нашли, где есть возможность после обеда дремать?

Это называется работа на удалёнке
Но вот я после еды, наоборот, спать не могу. Мне нужно хотя бы пару часов, а то и больше. Особенно если пища плотная.

[Luna]

Это называется работа на удалёнке
Но вот я после еды, наоборот, спать не могу. Мне нужно хотя бы пару часов, а то и больше. Особенно если пища плотная.

Меня клонит в сон после чашки зелёного чая. Хотя, поле вкусного обеда тоже вздремнуть иногда могу, но не факт, что я это постоянно делаю

[Катюша]

а мне нравится вздремнуть после обеда. Зато потом сил прибавляется и с новыми силами в работу))

А я поле того как вздремну, чувствую себя часто разбитой какой-то. Так что, лучше либо полноценный сон, либо вообще никакого.

[Зоя]

А я поле того как вздремну, чувствую себя часто разбитой какой-то. Так что, лучше либо полноценный сон, либо вообще никакого.

согласна с вами)) меня саму бывает разморит после еды и клонит в сон, но каждый раз как поддаюсь этому желанию, чувствую себя потом ещё более разбитой(

[tonys]

сейчас зимой это просто катастрофа, да особенно если пасмурно. Лучший способ пройтись на улицу хоть минут на 15.

[Zara]

сейчас зимой это просто катастрофа, да особенно если пасмурно. Лучший способ пройтись на улицу хоть минут на 15.

Да, солнца мало и это даёт свой эффект. Но вот у нас последнюю неделю снега чуть не по колено и дорожки плохо чистят Не прогуляешься.

[Катюша]

Да, солнца мало и это даёт свой эффект. Но вот у нас последнюю неделю снега чуть не по колено и дорожки плохо чистят Не прогуляешься.

А мне кажется, от такого количества снега даже как-то светлее стало. К вопросу о нехватке солнца

[карамелька]

А мне кажется, от такого количества снега даже как-то светлее стало. К вопросу о нехватке солнца

Я соглашусь, что сейчас гулять сложно и холодно, нехватка свежего воздуха тоже на здоровье сказывается.

[Luna]

Я соглашусь, что сейчас гулять сложно и холодно, нехватка свежего воздуха тоже на здоровье сказывается.

В крайнем случае, есть балкон у многих. Но он ,конечно, улицу не заменит.

[Катюша]

В крайнем случае, есть балкон у многих. Но он ,конечно, улицу не заменит.

Особенно если балкон окнами прямо на оживлённую трассу выходит

[карамелька]

Особенно если балкон окнами прямо на оживлённую трассу выходит

Значит нужно дома стараться хороший микроклимат создать: увлажнители воздуха поставить, например.