Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ
  1. Àâàòàð äëÿ nedug124840 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    2,895
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug141198 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Åñëè ÿ, íàïðèìåð, çàñíó íà ñïèíå â óäîáíîé ïîçå, ÿ íàâåðíÿêà òàê âñþ íî÷ü ïðîñïëþ. Íó èëè êàê ìèíèìóì, áóäó âîðî÷àòüñÿ ìåíüøå, ÷åì åñëè áû ÿ ëåæàëà íåóäîáíî íà íåóäîáíîé ïîäóøêå.
    À ìíå êàæåòñÿ, îò ñëåäîâ ñíà íà ëèöå ìîæíî äîâîëüíî ëåãêî èçáàâèòüñÿ, åñëè íà íà íî÷ü íàíîñèøü êðåì èëè êàêîå íèáóäü äðóãîå óâëàæíÿþùåå ñðåäñòâî.

  2. Àâàòàð äëÿ nedug124839 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    2,945
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug124840 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    À ìíå êàæåòñÿ, îò ñëåäîâ ñíà íà ëèöå ìîæíî äîâîëüíî ëåãêî èçáàâèòüñÿ, åñëè íà íà íî÷ü íàíîñèøü êðåì èëè êàêîå íèáóäü äðóãîå óâëàæíÿþùåå ñðåäñòâî.
    ×åì ñòàðøå, òåì ñëîæíåå ýòî ñäåëàòü. Ñ âîçðàñòîì ïðèõîäèòñÿ âñ¸ èíòåíñèâíåå çà ëèöîì óõàæèâàòü. È ãèìíàñòèêó äåëàòü, â òîì ÷èñëå.

  3. Àâàòàð äëÿ nedug141200 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug124839 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    ×åì ñòàðøå, òåì ñëîæíåå ýòî ñäåëàòü. Ñ âîçðàñòîì ïðèõîäèòñÿ âñ¸ èíòåíñèâíåå çà ëèöîì óõàæèâàòü. È ãèìíàñòèêó äåëàòü, â òîì ÷èñëå.
    Ëó÷øå óõàæèâàòü è äåëàòü ãèìíàñòèêó, ÷åì ïðèáåãàòü ê áîòîêñó è ïëàñòèêå, ÷òî ìîæåò òåáÿ èçìåíèòü íå â ëó÷øóþ ñòîðîíó.

  4. Àâàòàð äëÿ nedug149625 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    13
    âîò ôåéñáèëäèíã - åäèíñòâåííîå ÷òî ÿ ñïîñîáíà äåëàòü ïî óòðàì èç óïðàæíåíèé))) íó êñòàòè, óæå 2 ìåñÿöà ååäíåâíî ïðàêòèêóþ, ìîðùèíîê ñòàëî ìåíüøå, óæå âèæó ðåçóëüòàòû ÷åì î÷åíü äîâîëüíà

  5. Àâàòàð äëÿ nedug141200 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug149625 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    âîò ôåéñáèëäèíã - åäèíñòâåííîå ÷òî ÿ ñïîñîáíà äåëàòü ïî óòðàì èç óïðàæíåíèé))) íó êñòàòè, óæå 2 ìåñÿöà ååäíåâíî ïðàêòèêóþ, ìîðùèíîê ñòàëî ìåíüøå, óæå âèæó ðåçóëüòàòû ÷åì î÷åíü äîâîëüíà
    Äà, â êà÷åñòâå óòðåííåé çàðÿäêè ôåéñáèëäèíã íàèìåíåå ýíåðãîçàòðàòíîå äåëî Íî âñ¸ òàêè êàêèå-òî êàëîðèè è îí ñæèãàåò.

  6. Àâàòàð äëÿ nedug141198 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug141200 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Äà, â êà÷åñòâå óòðåííåé çàðÿäêè ôåéñáèëäèíã íàèìåíåå ýíåðãîçàòðàòíîå äåëî Íî âñ¸ òàêè êàêèå-òî êàëîðèè è îí ñæèãàåò.
    Ìèíèìàëüíûå. Ñìûñë ýòîé ãèìíàñòèêè ñîâñåì â äðóãîì

  7. Àâàòàð äëÿ nedug124840 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    2,895
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug141198 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ìèíèìàëüíûå. Ñìûñë ýòîé ãèìíàñòèêè ñîâñåì â äðóãîì
    Êñòàòè, êîãäà âåñ íàáèðàåøü ýòî ñòàíîâèòñÿ âèäíî íà ëèöå â ïåðâóþ î÷åðåäü . Äàæå íåñêîëüêî êèëîãðàìì âèäíî.

  8. Àâàòàð äëÿ nedug124839 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    2,945
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug124840 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Êñòàòè, êîãäà âåñ íàáèðàåøü ýòî ñòàíîâèòñÿ âèäíî íà ëèöå â ïåðâóþ î÷åðåäü . Äàæå íåñêîëüêî êèëîãðàìì âèäíî.
    Äà. Îñîáåííî ýòî íà ôîòî ñòàíîâèòñÿ çàìåòíî. È íà âèäåî. À òàê ìîæíî è íå çàìå÷àòü , åñëè íà ñåáÿ â çåðêàëî ñìîòðèøü

  9. Àâàòàð äëÿ nedug149938 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    13
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug124840 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Êñòàòè, êîãäà âåñ íàáèðàåøü ýòî ñòàíîâèòñÿ âèäíî íà ëèöå â ïåðâóþ î÷åðåäü . Äàæå íåñêîëüêî êèëîãðàìì âèäíî.
    íî è êîãäà õóäååøü, â ïåðâóþ î÷åðåäü íà ëèöå ýòî îòðàæàåòñÿ)) à íàñ÷¸ò ôîòî âèäåî äåéñòâèòåëüíî âåðíîå çàìå÷àíèå, âåñû íå âñåãäà ïîêàçàòåëü, à ê îòðàæåíèþ â çåðêàëå ïðèâûêàåøü è êàê-òî íå âèäèøü èçìåíåíèé)

  10. Àâàòàð äëÿ nedug141200 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug149938 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    íî è êîãäà õóäååøü, â ïåðâóþ î÷åðåäü íà ëèöå ýòî îòðàæàåòñÿ)) à íàñ÷¸ò ôîòî âèäåî äåéñòâèòåëüíî âåðíîå çàìå÷àíèå, âåñû íå âñåãäà ïîêàçàòåëü, à ê îòðàæåíèþ â çåðêàëå ïðèâûêàåøü è êàê-òî íå âèäèøü èçìåíåíèé)
    À âîò ïîñòîðîííèå çàìå÷àþò. È ÿ âñåãäà çà, êîãäà ìíå ÷åñòíî ãîâîðÿò. Òû ïîïðàâèëàñü. ß íå îáèæàþñü. Äëÿ ìåíÿ ýòî ìîòèâàöèÿ ê ïîõóäåíèþ

  11. Àâàòàð äëÿ nedug124840 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    2,895
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug141200 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    À âîò ïîñòîðîííèå çàìå÷àþò. È ÿ âñåãäà çà, êîãäà ìíå ÷åñòíî ãîâîðÿò. Òû ïîïðàâèëàñü. ß íå îáèæàþñü. Äëÿ ìåíÿ ýòî ìîòèâàöèÿ ê ïîõóäåíèþ
    À ÿ îáèäåëàñü áû íà òàêóþ ïðÿìîòó. Íå êàæäûé î òàêîì óìååò ñêàçàòü äåëèêàòíî.

  12. Àâàòàð äëÿ nedug141198 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug124840 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    À ÿ îáèäåëàñü áû íà òàêóþ ïðÿìîòó. Íå êàæäûé î òàêîì óìååò ñêàçàòü äåëèêàòíî.
    Íà ïîñòîðîííåãî ÷åëîâåêà è ÿ áû îáèäåëàñü, à âîò áëèçêèé ÷åëîâåê îáÿçàí íàâåðíîå ïðåäóïðåæäàòü î òàêèõ âåùàõ.

  13. Àâàòàð äëÿ nedug124839 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    2,945
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug141198 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Íà ïîñòîðîííåãî ÷åëîâåêà è ÿ áû îáèäåëàñü, à âîò áëèçêèé ÷åëîâåê îáÿçàí íàâåðíîå ïðåäóïðåæäàòü î òàêèõ âåùàõ.
    Ó ìåíÿ ìîÿ ò¸òÿ ëþáèòåëü îáñóäèòü ìîþ âíåøíîñòü Òåðïåòü ýòîãî íå ìîãó. Ðàñöåíèâàþ, êàê íàðóøåíèå ëè÷íîãî ïðîñòðàíñòâà.

  14. Àâàòàð äëÿ nedug141200 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug124839 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ó ìåíÿ ìîÿ ò¸òÿ ëþáèòåëü îáñóäèòü ìîþ âíåøíîñòü Òåðïåòü ýòîãî íå ìîãó. Ðàñöåíèâàþ, êàê íàðóøåíèå ëè÷íîãî ïðîñòðàíñòâà.
    Íà ò¸òþ ÿ áû íå îáèäåëàñü, à âîò íà ëþáèìîãî ìóæ÷èíó íàâåðíÿêà. Ýòî æå íå ïðîñòî ïîñòîðîííèé, îí íàîáîðîò âñåãäà âîñõèùàòüñÿ äîëæåí.

  15. Àâàòàð äëÿ nedug141198 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug141200 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Íà ò¸òþ ÿ áû íå îáèäåëàñü, à âîò íà ëþáèìîãî ìóæ÷èíó íàâåðíÿêà. Ýòî æå íå ïðîñòî ïîñòîðîííèé, îí íàîáîðîò âñåãäà âîñõèùàòüñÿ äîëæåí.
    Êñòàòè, à äëÿ ìóæ÷èí òàêàÿ ãèìíàñòèêà ðàáîòàåò èëè íåò?

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •