Может ли зарядка для глаз полностью защитить от проблем со зрением?

[Tolli]

Наверно, зарядка помогает. Но вот интересно, есть такие, которые делают ее постоянно годами?

[Bella96]

я делаю каждый день, зрение идеальное
не знаю, по этой ли причине, но думаю, свою роль играет)

[byebye]

я делаю каждый день, зрение идеальное
не знаю, по этой ли причине, но думаю, свою роль играет)

а что именно делаете? у меня как-то резко зрение начало падать, скоро уже очки покупать придётся.. хочу попробовать что-то для профилактики.

[Pretty]

а что именно делаете? у меня как-то резко зрение начало падать, скоро уже очки покупать придётся.. хочу попробовать что-то для профилактики.

я вот по этой картинке всё делаю, по 2-3 раза в день, занимает всего 15 минут)

[Рая]

вот что-что, а зарядку для глаз несколько раз в день я приучилась делать ещё в школе. не знаю, как навсегда и в этом ли дело, но зрение почти идеальное, хотя мне под 30.

[Кеша]

Гимнастику для глаз необходимо делать тщательно, не торопясь. В этом случае вы действительно достигнете положительных результатов и сможете сохранить свое зрение на долгие годы.

[Лена]

Защитить, но если зрение падает по др причинам по здоровью, увы не спасет(

[Тина]

Насколько знаю, зарядка для глаз не только помогает избавиться от симптомов переутомления: ее часто назначают врачи-офтальмологи при нарушениях зрения

[Клариса]

в 6 лет прочитала в бабулиной газете, что чтобы зрение никогда не падало, нужно на закате стоять и смотреть на солнце столько сколько сможешь, я ответственно стояла все время и терпела. никто мне тогда не сказал, что нельзя верить всему, что пишут((
вот теперь у меня - 10

[Horaizon]

Насколько знаю, зарядка для глаз не только помогает избавиться от симптомов переутомления: ее часто назначают врачи-офтальмологи при нарушениях зрения

Действительно помогает. Она как бы расслабляет и увлажняет глаза. У меня сухость после зарядки сразу пропадает.

[Клубничка]

Действительно помогает. Она как бы расслабляет и увлажняет глаза. У меня сухость после зарядки сразу пропадает.

Интересно! Может я что-то не так делаю? У меня такого эффекта и в помине нет.

[Teresa]

Интересно! Может я что-то не так делаю? У меня такого эффекта и в помине нет.

Тут для каждого индивидуально.Чрезмерно перегружать глаза такой зарядкой тоже не следует.

[Magnolia]

Тут для каждого индивидуально.Чрезмерно перегружать глаза такой зарядкой тоже не следует.

Мне врач посоветовала после такой зарядки, просто полежать с закрытыми глазами, дать глазам отдохнуть от нагрузки.

[Flora]

Защитить, но если зрение падает по др причинам по здоровью, увы не спасет(

Согласна. У подруги зрение падало из-за диабета. Тут зарядка не поможет уже.

[Gypsy]

Согласна. У подруги зрение падало из-за диабета. Тут зарядка не поможет уже.

Но может поддержать зрение, для профилактики зарядка, я думаю, подойдёт в этом случае.