-
Âû ïðåäëàãàåòå ïîñìîòðåòü ëåêöèè Æäàíîâà, à ñàìè èõ íå ñìîòðåëè?!?!?
Æäàíîâ ðåêëàìèðóåò Âåò.... è Òåíò...!
Íå çíàþ, êàê ñåé÷àñ, íî íåñêîëüêî ëåò íàçàä îí ãîâîðèë îá îáÿçàòåëüíîì èõ óïîòðåáëåíèè ñîâìåñòíî ñ óïðàæíåíèÿìè äëÿ ãëàç!
-
-
Ìèëàíà, óïðàæíåíèÿ æåëàòåëüíî êàæäûé äåíü äåëàòü. Íî åñëè ïåðåñòàíåòå, òî çðåíèå ðåçêî íå óïàäåò îáðàòíî. Ýòî êàê ïðåññ. Âû ìîæåòå êà÷àòü åãî, ìîæåòå íå êà÷àòü, ïîíÿòíî, ÷òî ëó÷øå âñå-òàêè ýòî äåëàòü. Äà è óïðàæíåíèÿ íàïðàâëåíû èìåííî íà ñíÿòèå óñòàëîñòè îáû÷íî. Òóò âûøå ïèñàëè, ÿ òîæå Ôîêóñ ïüþ ðåãóëÿðíî, òàì è áðîøþðêà ñ óïðàæíåíèÿìè òîëêîâàÿ åñòü, åé ïîëüçóþñü. Èíîãäà ÷åñòíî çàáûâàþ äåëàòü, íî ÷àùå äåëàþ. Áàäû íàïðàâëåíû íà òî, ÷òîáû îðãàíèçìó äàòü òå ìèêðîýëåìåíòû, êîòîðûõ íå õâàòàåò îðãàíèçìó
-
-
-
-
-
-
Îïûòíûé
- ñîîáùåíèé
- 42
ß óæå äàâíî íå ïîëüçóþñü ÁÀÄîì)))Ýòî ñ îäíîé ñòîðîíû è õîðîøî.íî ëó÷øå âñå òàêè íàòóðàëüíîå åñòü)))Íàøè ïðåäêè áëàãîäàðÿ ýòîìó è âûæèâàëè,è ìû âûæèâåì)))Ãëàâíîå íå ïåðåáîðùèòü ñ âèòàìèíàìè)))
-
À âû â êàêîì âèäå óïîòðåáëÿåòå âèòàìèíû?
Ïåðåáîðùèòü ìîæíî ñ òàáëåòêàìè.
Åñëè âû ïèòàåòåñü íàòóðàëüíîé ïèùåé, òî êàê ìîæíî ïåðåáîðùèòü?
-
Êîãäà-òî ÷èòàëà, ÷òî ïåðåáîðùèòü ìîæíî ñ âèòàìèíîì Ñ, åñëè ïîñòîÿííî ïèòü íàñòîé øèïîâíèêà.
Íî ïî ìîåìó, íè÷åãî ñòðàøíîãî è â ýòîì ñëó÷àå ñ ÷åëîâåêîì íå ñëó÷èòñÿ.
-
Òàê, êàæåòñÿ, âèòàìèí Ñ íå íàêàïëèâàåòñÿ â îðãàíèçìå, à âûâîäèòñÿ.
Ìîãó îøèáàòüñÿ, êîíå÷íî, íî íàêàïëèâàþòñÿ ïî-ìîåìó òîëüêî æèðîðàñòâîðèìûå âèòàìèíû.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåëàþ çàðÿäêó è êàïàþ êàïëè, î÷åíü õîðîøî ïîìîãàåò. Ðàíüøå ìó÷èëàñü ïîä êîíåö äíÿ, ãëàçà ñèëüíî óñòàâàëè, à çà íî÷ü íå óñïåâàëè âîññòàíîâèòüñÿ, äàæå ãèìíàñòèêà íå ïîìîãàëà, íî ñåé÷àñ âñå õîðîøî. Êñòàòè êàïàþ àêòèïîë è îíè íàòóðàëüíûå.
-
À êàê äîëãî åãî ìîæíî êàïàòü?
Âû ïîñòîÿííî èì ïîëüçóåòåñü èëè êóðñàìè?
À â ÷åì áûëà âàøà ïðîáëåìà ñ ãëàçàìè?
-
åñëè áû íå çàðÿäêà äëÿ ãëàç, ÿ áû åùå ñî øêîëû î÷êè íàäåëà. îíà ìåíÿ â ñâîå âðåìÿ ñïàñëà. åùå ÿ êàïëè êàêèå-òî êàïàëà è òàáëåòêè ïèëà, íî íàçâàíèÿ íå âñïîìíþ.
ñåé÷àñ ïî ðàáîòå ìíîãî ñèæó çà êîìïüþòåðîì è ïîíèìàþ, ÷òî ñíîâà íóæíî âçÿòüñÿ çà çðåíèå è íà÷àòü äåëàòü ãèìíàñòèêó.