Ñîîáùåíèå îò nedug109453 ó ìåíÿ äðóãàÿ ïðîáëåìà, ÿ çàíèìàþñü äî ïîëíîé óñòàëîñòè, ìûøöû è âñ¸ òåëî áîëèò, íî ñïóñòÿ 20 ìèíóò âñ¸ ïðîõîäèò íè êðåïàòóðû, íè÷åãî òàêîå âîçìîæíî? Êîíå÷íî âîçìîæíî) Õîðîøî ðàçâèòû ìûøöû çíà÷èò, ìàëî âûäåëÿåòñÿ ìîëî÷íàÿ êèñëîòà
Ìûøöû äîëæíû áîëåòü, ýòî åñòåñòâåííàÿ ðåàêöèÿ çäîðîâîãî îðãàíèçìà. Ïðî ðåçêóþ îñòðóþ áîëü, ÿ êîíå÷íî æå íå ãîâîðþ.
Ñîîáùåíèå îò nedug163886 Ìûøöû äîëæíû áîëåòü, ýòî åñòåñòâåííàÿ ðåàêöèÿ çäîðîâîãî îðãàíèçìà. Ïðî ðåçêóþ îñòðóþ áîëü, ÿ êîíå÷íî æå íå ãîâîðþ. Ìíå òîæå òðåíåð îá ýòîì ãîâîðèò, íî âñ¸ ðàâíî ýòî îùóùåíèå î÷åíü íåïðèÿòíîå.
Ïðîñìîòðåòü îáëàêî ìåòîê
Ïðàâèëà ôîðóìà