Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ

Ïîõîæèå òåìû

  1. Ðàáîòà äîìà - à êàê ïîääåðæèâàòü "òîíóñ"?
    îò IgorB â ðàçäåëå Çäîðîâûé îáðàç æèçíè
    Îòâåòîâ: 66
    : 14.09.2018, 09:22
  2. "Çîëîòîé øåëê" è äðóãàÿ êîñìåòèêà "Íàðîäíûå ïðîìûñëû"
    îò QzQ â ðàçäåëå Êîñìåòîëîãèÿ è êðàñîòà
    Îòâåòîâ: 8
    : 27.09.2013, 09:14
  3. Ïî÷åìó áû ìóæèêàì íà âîïðîñ "×òî äåëàåøü?" íå îòâåòèòü "Äóìàþ î òåáå!"
    îò imported_ÌÏ â ðàçäåëå Ñåêñ è ñåêñîïàòîëîãèÿ, îòíîøåíèÿ.
    Îòâåòîâ: 35
    : 23.11.2011, 02:56
  4. Îòâåòîâ: 0
    : 16.07.2007, 20:28
  5. Òîíàëüíûé êðåì "çà"è "ïðîòèâ""
    îò Inq â ðàçäåëå Êîñìåòîëîãèÿ è êðàñîòà
    Îòâåòîâ: 89
    : 10.07.2005, 08:39
  1. IgorB
    #1
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Íàðîä! Ïðåäëîæèëè ìíå ïåðåéòè íà íîâóþ ðàáîòó. Âñå êëàññíî, äåíåã äàþò ìíîãî... Íî åñòü îäíî îãðîìíîå ÍÎ - íå ïðåäóñìîòðåíî äëÿ ìîåé äîëæíîñòè ìåñòî â îôèñå (òàì äîâîëüíî ìíîãî íàðîäó ðàáîòàþò "âíå îôèñà").

    È âîò ÿ äóìàþ, è êàæåòñÿ ìíå, ÷òî ÷åðåç ìåñÿö ðàáîòû äîìà ÿ ïåðåñòàíó âûëåçàòü èç ïèæàìû, ÷åðåç äâà - çàáóäó êàê óìûâàòüñÿ, à ó æ òåì áîëåå - êàê êðàñèòüñÿ... À ÷åðåç òðè ïðîñòî îäè÷àþ è çàâîþ êàê äèêèé çâåðü...

    Ïîäåëèòåñü, óäàåòñÿ êîìó-íèáóäü ñèäåòü äîìà îäèí íà îäèí ñ ðàáîòîé, è ïðè ýòîì íå ðàññëàáëÿòüñÿ.

    Äà, è åùå: à â ÷åì òîãäà õîäèòü äîìà - â òóôëÿõ è ìîäíûõ áðþ÷êàõ ñìåøíî, à â õàëàòèêå âñþ æèçíü - íåâîçìîæíî, èìõî!

  2. avt639128
    #2
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ß ðàáîòàþ äîìà ÷óòü áîëüøå ãîäà, äî ýòîãî ó÷èëàñü, ïîòîì ïîðàáîòàëà â îôèñå ìåñÿöåâ ñåìü (æóòü!). Êàæäûé äåíü ìû ñ ìóæåì áëàãîäàðèì Áîãà, ÷òî èìååì âîçìîæíîñòü ðàáîòàòü äîìà. Ïëþñû ïåðå÷èñëÿòü íå áóäó, à òî ìåíÿ áóäåò íå îñòàíîâèòü

    Ñðàçó ê Âàøåìó âîïðîñó: ÿ âñòàþ â 10 ÷àñîâ, ïðèâîæó ñåáÿ â ïîðÿäîê àáñîëþòíî òàê æå, êàê è äëÿ ðàáîòû «â ïðèñóòñòâèè», îäåâàþñü (íàäî ñêàçàòü, ÷òî äîìà ÿ ïèæàìó/õàëàò íîñèëà è íîøó òîëüêî ïîñëå äóøà, à òàê êóïèëà ñåáå ìíîãî íåäîðîãèõ, íî êðàñèâåíüêèõ þáîê, ðóáàøåê, ôóòáîëîê èç ïðèÿòíûõ òêàíåé, â íèõ è õîæó). Ìíå êàæåòñÿ, ÷òî æåíùèíà óõàæèâàåò çà ñîáîé äëÿ ñåáÿ è äëÿ ñâîåãî ìóæ÷èíû, à íå äëÿ ñîòðóäíèêîâ îôèñà, ïîýòîìó êàêîå ìîæåò áûòü ðàññëàáëåíèå?! Ñîâñåì íàîáîðîò, çà ýòîò ãîä, ÿ çíà÷èòåëüíî óëó÷øèëà ñâîþ âíåøíîñòü, èñïðàâèëà íåäîñòàòêè ôèãóðû. Ïîÿâèëîñü áîëüøå âðåìåíè íà ñåáÿ, íà ñåìüþ, íà äðóçåé. Íî äîëæíà ñêàçàòü, ÷òî ìîé ìóæ òîæå ðàáîòàåò äîìà, ïîýòîìó ÿ íå ñèæó îäíà, âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî ýòî èìååò áîëüøîå çíà÷åíèå…

     ëþáîì ñëó÷àå, åñëè åñòü âîçìîæíîñòü ïîïðîáóéòå!

  3. Faith
    #3
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Òðóäíî, äà.

    Ãëàâíîå - îòîðâàòüñÿ îò Êîôåéíè, îñòàëüíîå ëåã÷å Óìûâàòüñÿ òàê ñîâñåì ïðîñòî

    Ïîìîãàåò íå ðàññëàáëÿòüñÿ õîòÿ áû îäèí â äåíü çàïëàíèðîâàííûé âûõîä èç äîìà.

  4. karina
    #4
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Serendipity,

    ýò òî÷íî, îòîðâàòüñÿ îò Êîôåéíè - ýòî íåïðåìåííîå óñëîâèå ðàáîòû äîìà :-)



    Ïûøêà,

    ïîðàäîâàëî, ÷òî Âû ñìîãëè óëó÷øèòü âíåøíîñòü è ò.ï. ïðè ðàáîòå äîìà. Ò.å. ó ìåíÿ åñòü íàäåæäà ;-)

    Íî, âñå-òàêè... Ñåé÷àñ íà ðàáîòó ÿ õîæó â òóôëÿõ íà êàáëóêå, êîñòþìå èëè äðóãèõ ÿâíî îôèñíûõ øìîòêàõ. Ïàðàäíûé ìàêèÿæ, îïÿòü-òàêè. Íó íå áóäó ÿ â òàêîì âèäå äîìà õîäèòü - íó, ãëóïî æå. À áåç ýòîãî ÿ êàê-òî íå òàê ñåáÿ ÷óâñòâóþ. Êàæåòñÿ ìíå, ÷òî ÷åãî-òî áóäåò íå õâàòàòü.



    Ìîæåò, âñå-òàêè, ïåðå÷èñëèòå "ïëþñû". Íó õîòÿ áû áåç îñîáûõ ïîäðîáíîñòåé - ñïèñî÷êîì.

    ß ïîêà âèæó òîëüêî ìèíóñû. Ïëþñ âèæó îäèí - äåíåã áîëüøå.

  5. regent5
    #5
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó


    Ïàðàäíûé ìàêèÿæ äîìà íè êàïëè íå ãëóïî, ïî-ìîåìó... ìíå âñåãäà õî÷åòñÿ ñåáÿ ïðèâåñòè â ïîðÿäîê, äàæå äîìà, ÷òîáû ïðèÿòíî áûëî â çåðêàëî ñìîòðåòü

    à â êîñòþìå èëè â äðóãîé îôèñíîé îäåæäå ìîæíî âûõîäèòü ïîãóëÿòü â "îáåäåííûé ïåðåðûâ".

  6. Anastasya
    #6
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    îê, ïëþñû:

    Âàì íå íóæíî âñòàâàòü êàæäîå óòðî â 6-7-8 è äàæå 9 ÷àñîâ ïî áóäèëüíèêó.

    Âàì íå íóæíî êàæäîå óòðî òîð÷àòü â ïðîáêàõ èëè òîëêàòüñÿ â ìåòðî (+ îáðàòíàÿ äîðîãà).

    Âû ìîæåòå ïîëíîöåííî îòäûõàòü, ãóëÿòü è ïèòàòüñÿ.

    Âû ðàáîòàåòå ðîâíî ñòîëüêî, ñêîëüêî òðåáóåòñÿ, íå ñèäèòå â îæèäàíèè êîíöà ðàáî÷åãî äíÿ.

    Ðóêîâîäñòâî è êîëëåãè íå ñîçäàþò Âàì åæåìèíóòíî ñòðåññîâûå ñèòóàöèè.

    Ó Âàñ ïîÿâëÿåòñÿ âîçìîæíîñòü õîäèòü â ñïîðòêëóá (ñàëîí, êóðñû) â äíåâíîå âðåìÿ, íå â 7 óòðà è íå â 9 âå÷åðà, êðîìå ïðî÷åãî íå òîëêàåòåñü â ðàçäåâàëêå è â î÷åðåäè .

    Åñòåñòâåííî, âñå ïåðå÷èñëåííîå – ýòî ìîé ëè÷íûé îïûò, ãàðàíòèðîâàòü, ÷òî ó Âàñ áóäåò òàêæå ÿ íå ìîãó . Ìîãó ñêàçàòü îäíî, êîãäà ÿ ðàáîòàëà â îôèñå ó ìåíÿ ïîñòîÿííî áûëî îùóùåíèå, ÷òî ÿ âû÷åðêèâàëà èç æèçíè 5 äíåé â íåäåëþ, ìîæåò, ÿ îäíà òàêàÿ «íåçàêàëåííàÿ», íî ïîñëå 8-÷àñîâîãî ðàáî÷åãî äíÿ + 2 ÷àñîâ äîðîãè, ÿ äîïîëçàëà äîìîé è õîòåëà ëèøü îäíîãî – ïîêîÿ.



    ×òî êàñàåòñÿ ìàêèÿæà: ïàðàäíûé ìàêèÿæ ÿ äåëàëà è äåëàþ òîëüêî âå÷åðîì (êñòàòè, òåïåðü ìû ñòàëè ãîðàçäî ÷àùå âûáèðàòüñÿ ïî âå÷åðàì â áóäíèå äíè), â îôèñ æå ÿ êðàñèëàñü î÷åíü íåéòðàëüíî, òî æå ñàìîå äåëàþ è ñåé÷àñ. Âîò îáóâü íà êàáëóêàõ ÿ äîìà íå íîøó, íó ÷òî æå, åñëè ýòî äåéñòâèòåëüíî ïðîáëåìà, òî íå ñóäüáà ðàáîòàòü äîìà… . Ãóëÿòü â êîñòþìàõ ÿ òîæå íå õîæó, íî çàòî åçæó â íèõ íà êóðñû (íà êîòîðûå ó ìåíÿ òîæå òîëüêî òåïåðü íàøëîñü âðåìÿ) è â îôèñ, â êîòîðûé ÿ çàåçæàþ íà ïàðó ÷àñîâ ðàç â íåäåëþ.

    Êñòàòè î êóðñàõ, ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ÷åëîâåêó, ðàáîòàþùåìó äîìà, ñëåäóåò íàéòè ñåáå çàíÿòèÿ âíå äîìà õîòÿ áû íà íåñêîëüêî ÷àñîâ â íåäåëþ. Òåì áîëåå åñëè áîèòåñü «çàâûòü, êàê äèêèé çâåðü»

  7. Åâãåíèÿ87
    #7
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó


    Âñå çàâèñèò îò òîãî, ÷òî äëÿ Âàñ âàæíåå. Õîäèòü íà ðàáîòó, ÷òîáû ïîêðàñîâàòüñÿ íîâûì êîñòþìîì èëè ðàáîòàòü â ñâîå óäîâîëüñòâèå äîìà.  ïðèíöèïå, êîãäà ðàáîòàòü èíòåðåñíî, òî î òàêèõ ìåëî÷àõ êàê ðàáî÷åå ìåñòî è âíåøíèé âèä íå çàäóìûâàåøüñÿ. ß íå ê òîìó, ÷òî íàäî ïëþíóòü íà ñâîé âíåøíèé âèä. Õîäèòü íà øïèëüêàõ äîìà íå ê ìåñòó, ÿ òàêîå âèäåëà òîëüêî â áðàçèëüñêèõ ñåðèàëàõ, ê òîìó æå åñëè Âû æèâåòå â êâàðòèðå, òî áóäåòå ìåøàòü è ñîñåäÿì. Ìîæíî âûáðàòü îäåæäó ñïîðòèâíî-ýëåãàíòíîãî ñòèëÿ. Äà, áóäåòå ðåæå îäåâàòü êîñòþìû, íî íåóæåëè ýòî òàê âàæíî?



    Íàñ÷åò ìàêèÿæà. À ìîæåò îíî è ê ëó÷øåìó, ÷òî áóäåòå ìåíüøå êðàñêè íà ëèöî íàíîñèòü, ìîæåò â ðåçóëüòàòå ëèöî ñòàíåò ëó÷øå âûãëÿäåòü. Ñêîðåå âñåãî òàê è áóäåò.



    Äàëåå âîïðîñ êàê ìíå êàæåòñÿ áîëåå âàæíûé - îáùåíèå. Íà ðàáîòå õî÷åøü íå õî÷åøü, îáùàåøüñÿ ñ áîëüøèì êðóãîì ëþäåé, òóò ñèäèøü îäíà äîìà. Åñëè Âû îáùèòåëüíàÿ íàòóðà - òî òóò Âàì áóäåò ñëîæíî. Åñëè Âû ïðèâûêëè ðàáîòàòü â êîëëåêòèâå, òî ïðîñòî çàïåðåòüñÿ â ÷åòûðåõ ñòåíàõ, ìîæåò áûòü ñëîæíåå, ÷åì îòêàçàòüñÿ îò äåëîâîãî êîñòþìà è ïàðàäíîãî ìàêèÿæà.

  8. Ëè
    #8
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ïûøêà,

    ìäà... áîþñü, ó ìåíÿ ïðîñòî äðóãàÿ ðàáîòà, íó è îòíîøåíèå ê æèçíè äðóãîå... Ðàññòðîèëàñü ÿ, êîðî÷å...

    Ïðî ïðåäëîæåííûå ïëþñû:

    1. "Âàì íå íóæíî âñòàâàòü êàæäîå óòðî â 6-7-8..." -

    Ìåíÿ ýòî íå íàïðÿãàåò.

    2. "Âàì íå íóæíî êàæäîå óòðî òîð÷àòü â ïðîáêàõ" -  ïðîáêå ÿ êëàññíî ðàññëàáëÿþñü, ò.ê. ýòî ïðàêòè÷åñêè åäèíñòâåííàÿ ïî æèçíè ñèòóàöèÿ, ãäå îò ìåíÿ íè÷åãî íå çàâèñèò. Ñëóøàþ ìóçûêó è áàëäåþ.

    3. "Âû ìîæåòå ïîëíîöåííî îòäûõàòü, ãóëÿòü è ïèòàòüñÿ" - Ó ìåíÿ ñîâåðøåííî ïîëíîöåííîå ïèòàíèå; ãóëÿþ è îòäûõàþ ÿ âñå âûõîäíûå ïîëíîñòüþ :-)

    4. "Âû ðàáîòàåòå ðîâíî ñòîëüêî, ñêîëüêî òðåáóåòñÿ..." - Íó, ýòî âîïðîñ ñïîðíûé...  îôèñå ÿ óõîæó äîìîé, ò.ê. âñå óõîäÿò, è íàäî ðåáåíêèíó íÿíþ äîìîé îòïóñêàòü. Äîìà ÿ, ñêîðåå âñåãî, áóäó ïàõàòü è ïàõàòü, è òðóäíî áóäåò ìíå îñòàíîâèòüñÿ... âñå ìîè "îäîìàøíåííûå" çíàêîìûå ñèäÿò çà êîìïîì 10-15 ÷àñîâ â ñóòêè, è ëè÷íîé æèçíè íåò ó íèõ íèêàêîé.

    5. "Ðóêîâîäñòâî è êîëëåãè íå ñîçäàþò Âàì ñòðåññîâûå ñèòóàöèè" - åùå êàê ñîçäàþò, òîëüêî äèñòàíöèîííî!

    6. "Ó Âàñ ïîÿâëÿåòñÿ âîçìîæíîñòü õîäèòü â ñïîðòêëóá " - åäèíñòâåííûé ïëþñ, õîòÿ â ìîåì ñïîðòêëóáå â 9 óòðà ñâîáîäíî, ïîýòîìó ÿ, ñêîðåå âñåãî, âñå ðàâíî áóäó õîäèòü òóäà ðàíî óòðîì.

  9. Anirama
    #9
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó


    Ïîëíîñòüþ ñîãëàñíà ñ Âàìè.



    Ïî-ìîåìó, ýòî ñ÷àñòüå ðàñïîëàãàòü ñâîèì âðåìåíåì. Êîãäà ðàáîòàëà ÿ ñ 9 äî 5, òî èíîãäà äíåì ïðèõîäèëîñü îòïðàøèâàòüñÿ ó íà÷àëüñòâà, äîñèæèâàòü äî 5-òè, õîòü è íå áûëî ðàáîòû. Ñåé÷àñ íàäî äíåì çàíÿòüñÿ ñîáîé èëè ñâîèìè äåëàìè, íå íàäî íèêîãî ñïðàøèâàòü. Ðàáîòó ìîæíî ñäåëàòü è âå÷åðîì, åñëè äíåì íå õî÷åòñÿ.

  10. Advanced
    #10
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó


    Ïîæàëóé Âàì äåéñòâèòåëüíî ëó÷øå ðàáîòàòü â îôèñå, ñêëàä õàðàêòåðà ó Âàñ äðóãîé.

  11. Oljan
    #11
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ýëåñòåð, Ïûøêà

    Íó, íàâåðíîå ÿ, ñëèøêîì âïå÷àòëèòåëüíàÿ, ÷òî-ëè. Ïðîñòî ÿ â÷åðà ñåëà è ïîïûòàëàñü ñåáå ïðåäñòàâèòü, ÷òî ýòî áóäåò çà æèçíü.



    Ïðåäñòàâèëà:

    Ïîäúåì â 7 (ðåáåíêà íàäî âåçòè â øêîëó)

    Âûõîæó èç äîìà â 8

    Âîçâðàùàþñü â 8.30 (ïðèìåðíî). Ñìîòðþ íà äðûõíóùåãî ìóæà. Ïëþþ íà âñå è ëîæóñü ñïàòü îáðàòíî

    Ãäå-òî â 12.00 ìóæ ïóëåé âûëåòàåò èç êðîâàòè, è ÿ ñ íèì. Áûñòðî çàâòðàêàåì (ÿ ïî âòîðîìó êðóãó).

    Â 12.30 Åäó çà ðåáåíêîì èç øêîëû (ìóæ óæå ñêàçàë, ÷òî óðà, áóäåì íÿíå ìåíüøå ïëàòèòü, ïóñòü îíà ñ íèì òîëüêî íà çàíÿòèÿ õîäèò).

    Ãäå-òî äî14.00 ðåáåíîê äåëèòñÿ ñî ìíîé ñâîåé æèçíüþ

    Ñ 14.00 - 18.00 ðåáåíîê íà ðàçíûõ êðóæêàõ - çàíÿòèÿõ, ìîãó ñïîêîéíî ïîðàáîòàòü - ýòî ÷åòûðå ÷àñà, à ðàáîòû ó ìåíÿ íà 8, åñëè íå áîëüøå. Íåðâíè÷àþ...

    18.00 - ïðèøåë ðåáåíîê, 20.00 - ÿâèëñÿ ìóæ.

    ßâíî, ðàíüøå 22-23.00 ñíîâà çà ðàáîòó íå ñåñòü.

    Ñïàòü ëîæóñü êîãäà - ÷àñà â 3 óòðà? - Äàëüøå ñíîâà â 7 âñòàþ, ñîâåðøåííî íåâûñïàòàÿ.



    Âîò, ïðåäñòàâèëà - âîëîñû íà ãîëîâå äûáîì âñòàëè, äà òàê è ñòîÿò.

    Ðàáîòà, êîòîðóþ ìíå ïðåäëîæèëè - èíòåðåñíàÿ, èíà÷å ÿ áû è íå ðàçäóìûâàëà...

  12. dianka
    #12
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Äåâî÷êè, à ÷òî ýòî çà ðàáîòà òàêàÿ - äîìà?

    ÷òî âû äåëàåòå? - ñïîðòèâíûé èíòåðåñ

  13. ORdubadliXAN
    #13
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó


    Âîçâðàùàþñü â 8.30 (ïðèìåðíî). Ñìîòðþ íà äðûõíóùåãî ìóæà. Ïëþþ íà âñå è ëîæóñü ñïàòü îáðàòíî



    Òàê ìîæåò â ýòî âðåìÿ è ïîðàáîòàòü äî 12.



    áóäåì íÿíå ìåíüøå ïëàòèòü



    Ñ êàêîé ñòàòè òî? Æåíà íà ðàáîòå, íå âàæíî ãäå îíà ðàáîòàåò, íå ìîæåò îíà îòâëåêàòüñÿ è âñå òóò. Òåì áîëåå åñëè ó Âàñ çàðïëàòà áóäåò âûøå, òî è íÿíþ îïëàòèòü íå áóäåò ïðîáëåìîé.



    Ó ìåíÿ äåòåé ïîêà íåò, ïîýòîìó ïëþñîâ ïîêà áîëüøå. À ó Âàñ ñâîé êàáèíåò åñòü äîìà? ×òîáû çàêðûòüñÿ è ðàáîòàòü ñïîêîéíî.

  14. yui
    #14
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Îëåñÿ,

    íó... â êà÷åñòâå "äîìàøíåé" ðàáîòû ìíå ïðåäëàãàþò ïîó÷àñòâîâàòü â ðàçðàáîòêå ñèñòåìû ìàøèííîãî ïåðåâîäà.

    à â îôèñå ÿ ñåé÷àñ ðàáîòàþ, â îñíîâíîì, ñ áàçàìè äàííûõ + òåñòèðîâàíèå + êó÷à äîêóìåíòîâ/îò÷åòû è ò.ï.



    Íåêîòîðûå ìîè çíàêîìûå äîìà ðàáîòàþò ñ ïåðåâîäàìè. Ýòî íåìíîæêî äðóãîå - òàì ñðîêè áîëüøèå (òèïà ïîëãîäà íà êíèãó, íåäåëÿ íà ôèëüì è ò.ï.), ò.å. ìîæíî ðàñïðåäåëÿòü âðåìÿ - åñòü íàñòðîåíèå ïîðàáîòàòü - â óäàðíîì òåìïå âñå ñäåëàòü, íåò íàñòðîåíèÿ - ñâîèìè äåëàìè çàíÿòüñÿ...

  15. êðåñò
    #15
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ýëåñòåð,

    Ïîðàáîòàòü äî 12-òè, êîãäà ìóæ íàãëî äðûõíåò ;-) ?!!!

    ×åñòíî ãîâîðþ, íåò ó ìåíÿ ñòîëüêî ñèëû âîëè...



    À íàñ÷åò íÿíè - äà, äóìàþ, ÿ ýòî óòðÿñó, õîòÿ, áîþñü, ñèëüíî ëåã÷å íå ñòàíåò. Ïðîñòî îíè âäâîåì ñ ðåáåíêîì áóäóò ìåíÿ ãðóçèòü äî óõîäà íà çàíÿòèÿ.

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •