Климакс - что принимать?

[Анна]

Мама у меня пьет климафемин гинокомфорт, ей доктор посоветовала, он с фитоэстрогенами, нормализует гормональный фон, и смягчает симптомы климакса, приливы перестали ее мучать, давление не скачет и спит ночью без пробуждений ежечасных.

[Alexis]

Пережить климакс помогает здоровый образ жизни и продуманный подбор лекарств. Мне помогли йога, много белка и зелени в рационе и курс пинеамина раз в полгода. Я его воспринимаю как бьюти-процедуру, настолько благотворно он влияет на состояние кожи, а не только на самочувствие.

[Борис Лордкипанидзе]

Это существенное подспорье гинекологу, я имею в виду рацион и рациональный подход к образу жизни. К сожалению придерживаться ему, могут позволить себе не многие.

[Борис Лордкипанидзе]

Главное, что бы близкие понимали и не нервировали, на позитивном настрое и их поддержке, разрешимо большинство проблем, естественно, при участии специалиста.