Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ
  1. Àâàòàð äëÿ nedug50355 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    1
    Ó êîãî åñòü ðåàëüíûé îïûò ïîõóäåíèÿ â êëèíèêå Äîêòîðà Ãàâðèëîâà, ïîäåëèòåñü, õî÷ó ïîõóäåòü, íî õîòåëîñü áû áîëüøå ôàêòîâ. Çàðàíåå áëàãîäàðíà çà âàøè îòçûâû è ðåêîìåíäàöèè!

  2. Ïîëèíà
    #2
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
     íîÿáðå 2012 ãîäà ïðèâîäèëà â êëèíèêó Ãàâðèëîâà ñâîåãî ïàïó (ÿ èç Ïåðìè), ó íåãî ëèøíèé âåñ ìíîãî ëåò óæå. Íà ïåðâè÷íîé êîíñóëüòàöèè ñ íàìè îáùàëñÿ î÷åíü ãðàìîòíûé, õîòü è ìîëîäîé ïñèõîëîã, à ïîòîì ìû ïîøëè íà êîíñóëüòàöèþ ê äèåòîëîãó è äëÿ íàñ ñîñòàâèëè èíäèâèäóàëüíûé ðàöèîí. Ãîâîðþ ìû, ïîòîìó ÷òî è ñàìà íà÷àëà ñëåäîâàòü ýòèì ðåêîìåíäàöèÿì. Î÷åíü ïîíðàâèëîñü, ïîòîìó ÷òî íè÷åãî íåïðèÿòíîãî íå áûëî - íîðìàëüíîå ïèòàíèå è âñå, íèêàêîãî ãèïíîçà èäèîòñêîãî, âñå î÷åíü ïîíÿòíî è îáîñíîâàííî. Äèåò íèêàêèõ - åñòü âñå ìîæíî. Ãëàâíîå ïîíèìàòü, äëÿ ÷åãî íóæíû òåáå ýòè ïðîäóêòû. Ìîæíî ñúåñòü êîëáàñû è íè÷åãî îò ýòîãî, êðîìå ëèøíåãî æèðà íå ïîëó÷èòü, à ìîæíî ñúåñòü íîðìàëüíîå è óêðåïèòü ìûøöû. Âîò, òàê ÷òî íå áîéòåñü - èäèòå ñìåëî.

  3. Àâàòàð äëÿ nedug50688 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    1
    Ó ìåíÿ æèâîé ïðèìåð ïåðåä ãëàçàìè-ýòî ìîÿ ìàìà. Îíà ìíîãî ÷òî ïðîáîâàëà, â ðåçóëüòàòå âåñ òîëüêî íàáèðàëñÿ è íà÷àëèñü ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì.Äîøëî äî òîãî,÷òî îíà âîîáùå ïåðåñòàëà ïðîáîâàòü õóäåòü è ÿ å¸ êîå-êàê óãîâîðèëà ïðèäòè â öåíòð äîêòîðà Ãàâðèëîâà. Ñîøëèñü íà òîì, ÷òî ýòî ïîñëåäíÿÿ ïîïûòêà è åñëè íè÷åãî íå ïîëó÷èòñÿ, òî áîëüøå äàæå ðàçãîâîðà î ñíèæåíèè âåñà çàâîäèòü íå áóäåì. Ðåçóëüòàò- -40 êã!!!!!! ß î÷åíü ðàäà çà ñâîþ ìàìóëå÷êó- îíà ïîìîëîäåëà è òåïåðü â âûõîäíûå äíè å¸ ïðîñòî íå çàñòàòü äîìà, à ðàíüøå ó íå¸ áûëà òàêàÿ àïàòèÿ, ÷òî äàæå ñ äèâàíà íå áûëî æåëàíèÿ âñòàòü.Ýòî äåéñòâèòåëüíî íóæíàÿ è ïîëåçíàÿ ïðîãðàììà, êîòîðàÿ ïîìîãàåò íå òîëüêî âíåøíå èçìåíèòüñÿ, íî è ìåíÿåò ðèòì è ñìûñë æèçíè

  4. Ëþäìèëêà
    #4
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug50355 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ó êîãî åñòü ðåàëüíûé îïûò ïîõóäåíèÿ â êëèíèêå Äîêòîðà Ãàâðèëîâà, ïîäåëèòåñü, õî÷ó ïîõóäåòü, íî õîòåëîñü áû áîëüøå ôàêòîâ. Çàðàíåå áëàãîäàðíà çà âàøè îòçûâû è ðåêîìåíäàöèè!
     ïîñëåäíèå ãîäû ñ íîãàìè íà÷àëèñü ïðîáëåìû. Âðà÷è ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî áåç îïåðàöèè ïî çàìåíå êîëåííîãî ñóñòàâà íå îáîéòèñü. Íî èìïëàíò ðàññ÷èòàí íà âåñ äî 100 êèëîãðàìì. Ïðåäëîæèëè ïîõóäåòü.
    Â ãîëîâå êðóòèëàñü îäíà ìûñëü – ÊÀÊ ÝÒÎ ÑÄÅËÀÒÜ?
    Ïî òåëåâèçîðó óâèäåëà ðåêëàìó Öåíòðà Äîêòîðà Ãàâðèëîâà, òîãäà ìîé îòåö î÷åíü ïîääåðæàë ìåíÿ â ìîåì ðåøåíèè îáðàòèòüñÿ ê íèì çà ïîìîùüþ.
    È âîò ñ âåñîì 121 êèëîãðàìì, ÿ ïðèøëà â Öåíòð.  Ñìîëåíñêîì Öåíòðå Äîêòîðà Ãàâðèëîâà âñåãäà ÷óâñòâóþ ñåáÿ êàê äîìà. Îãðîìíîå ñïàñèáî äåâî÷êàì, ðàáîòàþùèì â Öåíòðå, çà èõ âíèìàíèå, ïîíèìàíèå è îòçûâ÷èâîñòü.
    Ñàìà ÿ íå îæèäàëà îò ñåáÿ òàêèõ óñïåõîâ. Î÷åíü áûñòðî ïðîøëè îòåêè, íîðìàëèçîâàëîñü äàâëåíèå, ñàõàð â íîðìå, íåò îäûøêè. Çà òðè ìåñÿöà ìîé âåñ óæå 95. ß ïðîñòî ëåòàþ!

  5. Ýðåíà
    #5
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug50355 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ó êîãî åñòü ðåàëüíûé îïûò ïîõóäåíèÿ â êëèíèêå Äîêòîðà Ãàâðèëîâà, ïîäåëèòåñü, õî÷ó ïîõóäåòü, íî õîòåëîñü áû áîëüøå ôàêòîâ. Çàðàíåå áëàãîäàðíà çà âàøè îòçûâû è ðåêîìåíäàöèè!
    Ìåíÿ çîâóò Ýðåíà, ìíå 45 ëåò. Ñåé÷àñ ÿ âåøó 79. Ìîé ðîò 1.67 ñì. Äî òîãî, êàê ÿ íà÷àëà õóäåòü - ìîé âåñ áûë 108. Áîðîòüñÿ ñ âåñîì ÿ íà÷àëà â 1994 ãîäó, ìíå íà òîò ìîìåíò áûëî 27 ëåò. ß ïåðåïðîáîâàëà âñå èçâåñòíûå äèåòû è ñïîñîáû ñáðàñûâàíèÿ âåñà.
    ß ÷èòàëà ìíîãî ðàçíûõ êíèã è ñòàòåé ïðî âñåâîçìîæíûå äèåòû, íî êàê-òî â ïåðåäà÷å Àíäðåÿ Ìàëàõîâà "Ïóñòü ãîâîðÿò" óâèäåëà îäèí âûïóñê, òàì ãîâîðèëîñü î ìåòîäå äîêòîðà Ãàâðèëîâà. Ìíå î÷åíü õîòåëîñü ïîïðîáîâàòü åãî ìåòîä, íî ÿ íå çíàëà, êàê è ãäå î íåì óçíàòü ïîäðîáíåå. È òóò ÿ óâèäåëà ðåêëàìó ïî òåëåâèçîðó, ÷òî â íàøåì ãîðîäå, îêàçûâàåòñÿ, åñòü öåíòð ñíèæåíèÿ âåñà äîêòîðà Ãàâðèëîâà è ÿ, êîíå÷íî æå, ñðàçó òóäà îáðàòèëàñü. Óæå ïî÷òè ãîä, êàê ÿ íàõîæóñü â ïðîãðàììå ïî ñíèæåíèþ âåñà, è î÷åíü äîâîëüíà ðåçóëüòàòàìè. Çà ïåðâûé ìåñÿö ó ìåíÿ ñðàçó óøëî 11 êã, áëàãîäàðÿ ýòîé ïðîãðàììå ÿ íàó÷èëàñü ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ, ñ÷èòàòü êàëîðèè è îòëè÷àòü ãîëîä îò àïïåòèòà. ß î÷åíü ðàäà ñâîèìè ðåçóëüòàòàìè, ìíå óäàëîñü ïîõóäåòü íà 28 êã è, ýòî íå ïðåäåë. Óøëè îáúåìû, ÿ ñ 56 ðàçìåðà îäåæäû ïåðåøëà íà 46. ß ÷óâñòâóþ ëåãêîñòü, ñîøëè îòåêè, ñóñòàâû ïåðåñòàëè áîëåòü, ÿ êàê áóäòî áû ñòàëà ìîëîæå ëåò íà äâàäöàòü. Ìíîãèå ìåíÿ íå óçíàþò è, êîíå÷íî æå, âñåì èíòåðåñíî, êàê ÿ äîáèëàñü òàêèõ ðåçóëüòàòîâ. Ñïàñèáî äîêòîðó Ãàâðèëîâó çà òî, ÷òî ðàçðàáîòàë òàêóþ ìåòîäèêó è ñîòðóäíèêàì íàøåãî öåíòðà çà èõ ïîìîùü!

  6. Àííà
    #6
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ïðèøëà â Êëèíèêó Äîêòîðà Ãàâðèëîâà, ïî ðåêîìåíäàöèè ïîäðóãè, êîòîðàÿ ïîõóäåëà íà 18 êã. Ïðîøëà êóðñ, è î÷åíü äîâîëüíà ðåçóëüòàòîì, ñïàñèáî âñåì ñîòðóäíèêàì öåíòðà, çà ïîìîùü. Âû äåëàåòå áëàãîå äåëî!!!!!!!

  7. Íàòàëèÿ Âàñèëüåâíà
    #7
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Çà÷åì ñîáèðàòü ôàêòû? Åñòü ïðîáëåìà ëèøíèé âåñ? Ðåøàéòå åå!!! Êîãäà ÿ ïðèøëà çà ïîìîùüþ â öåíòð Äîêòîðà Ãàâðèëîâà, îòáðîñèëà âñå ñîìíåíèÿ, áûëà ãîòîâà íà ìíîãîå ðàäè ìå÷òû, ðàäè ñâîåé öåëè- ìîå ñòðîéíîå òåëî. Óçíàëà, ÷òî â öåíòðå, íåò òàáëåòîê äëÿ ïîõóäàíèÿ è êîäèðîâîê , à ýòî òî ÷åãî ÿ èñêàëà! Íå õî÷ó ïèñàòü î ñâîåì ïóòè ê ñòðîéíîñòè, íå õî÷ó ÷òîáû ïîäóìàëè, ÷òî ýòî çàêàçíîå ñîîáùåíèå, ÿ æåëàþ, ÷òî áû ëþäè, êîòîðûå äåéñòâèòåëüíî â ïîèñêå ïðîôåññèîíàëüíîé ïîìîùè, ïðîñòî ïðî÷èòàëè ýòî, çàøëè íà ñàéò öåíòðà Äîêòîðà Ãàâðèëîâà è ñàìè ðåøèëè, ÷òî åñëè åñòü ïðîáëåìà ëèøíèé âåñ, íàäî îáðàùàòüñÿ ê ñïåöèàëèñòàì. Ó ìåíÿ øèêàðíûé ðåçóëüòàò, ïîëó÷àåòñÿ íå óäåðæèâàòü, à ñîõðàíÿòü!!! ñâîé æåëàåìûé âåñ óæå íà ïðîòÿæåíèè 5 ëåò!!! Ìîÿ æèçíü êðóòî èçìåíèëàñü â ëó÷øóþ ñòîðîíó. ß âûáðîñèëà âåñü ñâîé ãàðäåðîá, ïîìåíÿëà èìèäæ, ðàáîòàëà íàä ñîáîé äíåì çà äíåì. Ðåçóëüòàò äàæå ïðåâçîøåë îæèäàíèÿ Äà ýòî òðóä, íî…ÑÒÐÎÉÍÎÑÒÜ ÝÒÎÃÎ ÑÒÎÈÒ!!! Íå áûëî íå îäíîé ìèíóòû, íå îäíîé ñåêóíäû, êîãäà ÿ ìîãëà áû ïîæàëåòü, ÷òî îáðàòèëàñü â öåíòð äîêòîðà Ãàâðèëîâà çà ïîìîùüþ. Äåëàéòå âñå âîçìîæíîå äëÿ òîãî, ÷òîáû âåðíóòü ñâîå çäîðîâüå, êðàñîòó, ìîëîäîñòü, ñåêñóàëüíîñòü, óâåðåííîñòü. Æåëàþ âñåì, êòî ïîêà åùå èìååò ëèøíèé âåñ îáðåñòè ñâîþ ñòðîéíîñòü, à ñïåöèàëèñòàì öåíòðà Äîêòîðà Ãàâðèëîâà åùå áîëüøå è âûøå ïðîôåññèîíàëüíûõ âûñîò. Ðåàëüíî, îíè çíàþò, ÷òî äåëàòü!è êàê ðåøàòü ïðîáëåìó ïîä íàçâàíèåì - «ëèøíèé âåñ».

  8. Ìàðèÿ
    #8
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ïåðåä òåì êàê ïîéòè â öåíòð òîæå ÷èòàëà îòçûâû, äóìàëà ñòîèò èëè íå ñòîèò îáðàùàòüñÿ çà ïîìîùüþ, âñå äóìàëà, ìîæåò âñå òàêè ñàìà, ñâîèìè ñèëàìè. À âðåìÿ øëî…ñ òîãî ìîìåíòà ïðîøëî äâà ãîäà ðåçóëüòàòà è ñäâèãîâ ê ïîõóäàíèþ íå áûëî. Íàñòàë ìîìåíò, êîãäà ñîâñåì ó ìåíÿ îïóñòèëèñü ðóêè, íå áûëî íàñòðîåíèÿ, ìíå êàçàëîñü, ÷òî âñå çðÿ è ìîè ïëàíû êîòîðûå áûëè ñâÿçàíû ñ ñòðîéíîñòüþ íàäî èñêîðåíèòü èç ãîëîâû è ïðîñòî ñìåðèòüñÿ ñ òåì, ÷òî èìåþ. Òàêîå áûëî ñîñòîÿíèå, ÷òî ÿ âîåâàëà ñàìà ñîáîé, ïðåêðàñíî ïîíèìàÿ, â ýòîé âîéíå íåò ïîáåäèòåëÿ!. Ïðîàíàëèçèðîâàëà, ÷òî íå ñïðàâëþñü ñ ïðîáëåìîé ïðîñòî òàê, òàê êàê ìíå íàäî áûëî íå ïðîñòî ñáðîñèòü âåñ, à åùå ïîëó÷èòü ïñèõîëîãè÷åñêóþ ïîìîùü. ß ïîçâîíèëà â öåíòð è çàïèñàëàñü íà êîíñóëüòàöèþ. Ïðèøåë òîò äåíü êîãäà ìíå íàäî áûëî ïðèéòè íà ñîáåñåäîâàíèå ñ ñïåöèàëèñòîì, ÷åñòíî ñêàçàòü- ñòðóñèëà, íå ïîøëà. Íà ñëåäóþùèé äåíü ñåëà â ìàøèíó è ïðèåõàëà â öåíòð áåç çàïèñè, ïðîñòî çàøëà è ïîïðîñèëà êîíñóëüòàöèþ, ìåíÿ âñòðåòèëè, âñå ðàññêàçàëè è ÿ ïî÷óâñòâîâàëà êàêèì òî âíóòðåííèì ãîëîñîì – ýòî òî ìåñòî, òîò öåíòð, ãäå ÿ ñìîãó ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû. Ïðîáëåìà ëèøíèé âåñ íå ïðîñòî ïðîáëåìà êîñìåòè÷åñêàÿ, à äëÿ ìåíÿ áîëüøå áûëà ïñèõîëîãè÷åñêàÿ. Ïðîøëà ïðîãðàììó ñíèæåíèÿ âåñà ïî ìåòîäó Äîêòîðà Ãàâðèëîâà â Êèåâå â íîÿáðå 2012 ãîäà. Çà 4,5 ìåñÿöà ñáðîñèëà 16 êã, îñòàëîñü 7 êã.
    Ïÿòü ëåò íå åçäèëà íà ìîðå, ìíå áûëî íå ëîâêî ðàçäåòüñÿ, íå ìîãëà ñìåðèòüñÿ òåìè ôîðìàìè êîòîðûå èìåëà. Â ýòîì ãîäó ÿ âïåðâûå çà ïÿòü ëåò åäó íà ìîðå ñ ïðåêðàñíûì íàñòðîåíèåì!

  9. Ìàðèÿ
    #9
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ïåðåä òåì êàê ïîéòè â öåíòð òîæå ÷èòàëà îòçûâû, äóìàëà ñòîèò èëè íå ñòîèò îáðàùàòüñÿ çà ïîìîùüþ, âñå äóìàëà, ìîæåò âñå òàêè ñàìà, ñâîèìè ñèëàìè. À âðåìÿ øëî…ñ òîãî ìîìåíòà ïðîøëî äâà ãîäà ðåçóëüòàòà è ñäâèãîâ ê ïîõóäàíèþ íå áûëî. Íàñòàë ìîìåíò, êîãäà ñîâñåì ó ìåíÿ îïóñòèëèñü ðóêè, íå áûëî íàñòðîåíèÿ, ìíå êàçàëîñü, ÷òî âñå çðÿ è ìîè ïëàíû êîòîðûå áûëè ñâÿçàíû ñ ñòðîéíîñòüþ íàäî èñêîðåíèòü èç ãîëîâû è ïðîñòî ñìèðèòüñÿ ñ òåì, ÷òî èìåþ. Òàêîå áûëî ñîñòîÿíèå, ÷òî ÿ âîåâàëà ñàìà ñîáîé, ïðåêðàñíî ïîíèìàÿ, â ýòîé âîéíå íåò ïîáåäèòåëÿ!. Ïðîàíàëèçèðîâàëà, ÷òî íå ñïðàâëþñü ñ ïðîáëåìîé ïðîñòî òàê, òàê êàê ìíå íàäî áûëî íå ïðîñòî ñáðîñèòü âåñ, à åùå ïîëó÷èòü ïñèõîëîãè÷åñêóþ ïîìîùü. ß ïîçâîíèëà â öåíòð è çàïèñàëàñü íà êîíñóëüòàöèþ. Ïðèøåë òîò äåíü êîãäà ìíå íàäî áûëî ïðèéòè íà ñîáåñåäîâàíèå ñ ñïåöèàëèñòîì, ÷åñòíî ñêàçàòü- ñòðóñèëà, íå ïîøëà. Íà ñëåäóþùèé äåíü ñåëà â ìàøèíó è ïðèåõàëà â öåíòð áåç çàïèñè, ïðîñòî çàøëà è ïîïðîñèëà êîíñóëüòàöèþ, ìåíÿ âñòðåòèëè, âñå ðàññêàçàëè è ÿ ïî÷óâñòâîâàëà êàêèì òî âíóòðåííèì ãîëîñîì – ýòî òî ìåñòî, òîò öåíòð, ãäå ÿ ñìîãó ðåøèòü ñâîè ïðîáëåìû. Ïðîáëåìà ëèøíèé âåñ íå ïðîñòî ïðîáëåìà êîñìåòè÷åñêàÿ, à äëÿ ìåíÿ áîëüøå áûëà ïñèõîëîãè÷åñêàÿ. Ïðîøëà ïðîãðàììó ñíèæåíèÿ âåñà ïî ìåòîäó Äîêòîðà Ãàâðèëîâà â Êèåâå â íîÿáðå 2012 ãîäà. Çà 4,5 ìåñÿöà ñáðîñèëà 16 êã, îñòàëîñü 7 êã.
    Ïÿòü ëåò íå åçäèëà íà ìîðå, ìíå áûëî íå ëîâêî ðàçäåòüñÿ, íå ìîãëà ñìåðèòüñÿ òåìè ôîðìàìè êîòîðûå èìåëà. Â ýòîì ãîäó ÿ âïåðâûå çà ïÿòü ëåò åäó íà ìîðå ñ ïðåêðàñíûì íàñòðîåíèåì!

  10. Àâàòàð äëÿ nedug50793 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    1
    Ïîäåëþñü ñâîèì îïûòîì ñíèæåíèÿ âåñà â ñàðàòîâñêîì Öåíòðå Äîêòîðà Ãàâðèëîâà. Ïðèøëà òóäà 4 ìåñÿöà íàçàä ñ âåñîì 118 êã. Áîðîëàñü ñ ýòîé ïðîáëåìîé ïîëæèçíè, ïåðåïðîáîâàëà âñå èçâåñòíûå äèåòû, óïðàæíåíèÿ, ãëîòàëà òàáëåòêè, à âåñ âñå íàáèðàëñÿ è íàáèðàëñÿ. Ïîýòîìó íàäåæäû îñîáîé íå áûëî óæå. Ïîñëå êîíñóëüòàöèè â Öåíòðå óçíàëà ìíîãî íîâîãî î ëèøíåì âåñå, ñòàëà ïîíèìàòü ïðè÷èíû, ïî÷åìó ÿ íå ìîãó ïîõóäåòü. Ìíå âñå î÷åíü ïîíÿòíî ðàçúÿñíèëè, ïðåäëîæèëè ìåñòî â ãðóïïå, ê ñ÷àñòüþ ÿ ñîãëàñèëàñü. Ðåçóëüòàò — ìèíóñ 26 êã íà ñåãîäíÿøíèé äåíü. Ïðîäîëæàþ ñíèæàòü âåñ è ðàäîâàòüñÿ æèçíè â ñâîåì íîâîì ñòðîéíåþùåì òåëå!

  11. Íàòàëè ÑÍÃ
    #11
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ïðèøëà â öåíòð ñ âåñîì 92 êã, ñáðîñèëà 18 êã, îñòàëîñü 7. Íàäåþñü, ÷òî âñå ó ìåíÿ ïîëó÷èòüñÿ, äîéòè äî æåëàåìîãî âåñà è ñîõðàíèòü åãî. Îãðîìíîå æåëàíèå æèòü â ñâîåì ñòðîéíîì òåëå. Íà äàííûé ìîìåíò ÷åòêî ìîãó ñêàçàòü, ìåòîä äåéñòâèòåëüíî ðàáîòàåò. Çíàíèÿ êîòîðûå ïîëó÷èëà íà çàíÿòèÿõ îñòàþòñÿ íà âñþ æèçíü. Ýòî òî, ÷òî âõîäèò â íàøó æèçíü, êàê îáðàç æèçíè. Ñáðîñèòü âåñ ìîæíî ðàçíûìè ñïîñîáàìè, à âîò ñîõðàíèòü Ìíîãî "ïîõóäåëüùèêîâ", íî íå êòî (ññûëàÿñü íà ñâîé îïûò) íå ðàññêàçûâàòü êàê îñòàòüñÿ â ñâîåé êîìôîðòíîé ñòðîéíîñòè.  öåíòðå Äîêòîðà Ãàâðèëîâà óäåëÿþò ýòîìó ìîìåíòó îñîáîå âíèìàíèå!, îáó÷àþò êàê âûéòè èç ïðîãðàììû è íå íàáðàòü. Ñîãëàñèòåñü - ýòî âàæíî!!!

  12. Âåðà Íèêîëàåâíà.
    #12
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò Íàòàëè ÑÍÃ Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ïðèøëà â öåíòð ñ âåñîì 92 êã, ñáðîñèëà 18 êã, îñòàëîñü 7. Íàäåþñü, ÷òî âñå ó ìåíÿ ïîëó÷èòüñÿ, äîéòè äî æåëàåìîãî âåñà è ñîõðàíèòü åãî. Îãðîìíîå æåëàíèå æèòü â ñâîåì ñòðîéíîì òåëå. Íà äàííûé ìîìåíò ÷åòêî ìîãó ñêàçàòü, ìåòîä äåéñòâèòåëüíî ðàáîòàåò. Çíàíèÿ êîòîðûå ïîëó÷èëà íà çàíÿòèÿõ îñòàþòñÿ íà âñþ æèçíü. Ýòî òî, ÷òî âõîäèò â íàøó æèçíü, êàê îáðàç æèçíè. Ñáðîñèòü âåñ ìîæíî ðàçíûìè ñïîñîáàìè, à âîò ñîõðàíèòü Ìíîãî "ïîõóäåëüùèêîâ", íî íå êòî (ññûëàÿñü íà ñâîé îïûò) íå ðàññêàçûâàòü êàê îñòàòüñÿ â ñâîåé êîìôîðòíîé ñòðîéíîñòè.  öåíòðå Äîêòîðà Ãàâðèëîâà óäåëÿþò ýòîìó ìîìåíòó îñîáîå âíèìàíèå!, îáó÷àþò êàê âûéòè èç ïðîãðàììû è íå íàáðàòü. Ñîãëàñèòåñü - ýòî âàæíî!!!
    Ïðî÷èòàëà Âàø îòçûâ Íàòàëè, õî÷ó äîáàâèòü, ÷òî â öåíòðå Äîêòîðà Ãàâðèëîâà îáåùàþò ðàáîòàòü ñ ïðè÷èíîé íàáîðà âåñà. Òàê êàê ÿ ñäàëà âñå àíàëèçû íà ãîðìîíû, áûëà ó âðà÷à ýíäîêðèíîëîãà âñå â íîðìå, íå ïîíèìàþ ïî÷åìó íàáèðàþ âåñ. Ïðîáîâàëà ðàçíûå ñïîñîáû, äèåòû è äàæå ãîëîäàíèå, âñå íàïðàñíî. Óâèäåëà ðåêëàìó ïî ÒÂ, ïî÷èòàëà îòçûâû,çàøëà íà ñàéò è òàê îáðàäîâàëàñü, ÷òî â Óêðàèíå åñòü ôèëèàë. Äëÿ ñåáÿ ðåøèëà - èäó íà çàíÿòèÿ, õî÷ó, ÷òîáû ïîìîãëè ðàçîáðàòüñÿ â ìîåé ïðîáëåìå. 20 ëåò ìåòîäó - ñîëèäíûé ñòàæ. Êîãäà ñáðîøó âåñ, íàïèøó ñîâïàäàåò ëè îáåùàííîå ñ ðåàëüíîñòüþ.

  13. Åâãåíèé
    #13
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug50355 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ó êîãî åñòü ðåàëüíûé îïûò ïîõóäåíèÿ â êëèíèêå Äîêòîðà Ãàâðèëîâà, ïîäåëèòåñü, õî÷ó ïîõóäåòü, íî õîòåëîñü áû áîëüøå ôàêòîâ. Çàðàíåå áëàãîäàðíà çà âàøè îòçûâû è ðåêîìåíäàöèè!
    Õîðîøàÿ êëèíèêà, ïðîôåññèîíàëüíî çàíèìàþòñÿ èçáûòî÷íûì âåñîì è îæèðåíèåì. Ïåðâàÿ êîíñóëüòàöèÿ áåñïëàòíàÿ, òàì âñ¸ ðàññêàæóò.

  14. Àëèñà
    #14
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Ñåé÷àñ ïîïðîáóþ ïîäðîáíî Âàì ðàññêàçàòü î ñâîåì ïîñåùåíèè êëèíèêè Ãàâðèëîâà. Ïîøëà ÿ òóäà íà áåñïëàòíóþ êîíñóëüòàöèþ - ïîäðóãà ïðåäëîæèëà ñîñòàâèòü êîìïàíèþ, íó è ìíå èíòåðåñíî áûëî ïîñëóøàòü î íåçíàêîìîé ìåòîäèêå. Ìíå òàì ñðàçó ïîíðàâèëñÿ äðóæåëþáíûé ïðèåì è ïîíÿòíûå îáúÿñíåíèÿ, íà âñå ìîè âîïðîñû íàøëèñü ïðîñòûå è äîõîä÷èâûå îòâåòû. ß ñðàçó ïîíÿëà ÷òî ÿ ïîïàëà ê íàñòîÿùèì ïðîôè è çàïèñàëàñü íà ïðîãðàììó ïîõóäåíèÿ, òê. ìîÿ ôèãóðà ìåíÿ äàâíî íå óñòðàèâàëà. Òàì ñíà÷àëà ïîðàáîòàëè íàä ìîåé ìîòèâàöèåé, ïîòîì îáúÿñíèëè, êàê íóæíî ïðàâèëüíî ïèòàòñÿ (ñêîëüêî êêàë â äåíü, êàêèìè ïîðöèÿìè, êàê ÷àñòî). Îãðàíè÷åíèé â åäå êàê òàêîâûõ íå áûëî. ß òàê íåçàìåòíî âòÿíóëàñü â ïðîãðàììó, à ïîòîì ïîÿâèëèñü ïåðâûå ðåçóëüòàòû êîòîðûå ïðîñòî îêðûëÿëè, âåäü íèêàêèõ îñîáûõ óñèëèé ÿ íå ïðèêëàäûâàëà! Âîò óæå 4 ìåñÿöà ïîçàäè, ìèíóñ 18 êã, õóäåþ äàëüøå!

  15. Êàòÿ
    #15
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    ß ïîõóäåëà â öåíòðå Ãàâðèëîâà 3 ìåñÿöà íàçàä. Çà ýòî âðåìÿ ïîòåðÿííûå êèëîãðàìû íå âåðíóëèñü, ÷òî ðàäóåò. Âïðî÷åì ÿ âîîáùå ïîñëå öåíòðà Ãàâðèëîâà ñâîé æèçíåííûé óêëàä èçìåíèëà ïîëíîñòüþ: ñòàëà áîëüøå âíèìàíèÿ çäîðîâüþ óäåëÿòü, ïðè÷åì íå òîëüêî ôèçè÷åñêîìó íî è ïñèõè÷åñêîìó. Ñëåæó çà òåì ÷òî ÿ åì, çà ñâîèìè ýìîöèÿìè è æåëàíèÿìè. ß òåïåðü îáëàäàþ êðàñèâîé ôèãóðîé è áåðåãó åå. À åùå áåðåãó ñåáÿ îò ñòðåññîâ, ñòàëà ìåíüøå íåðâíè÷àòü, âñå çàìå÷àþò ìîþ óðàâíîâåøåííîñòü. Åùå ìíå êàæåòñÿ ÷òî ïîñëå ïðîõîæäåíèÿ ïðîãðàììû ïîõóäåíèÿ ó ìåíÿ çàêàëèëàñü ñèëà äóõà è äîáàâèëîñü óâåðåííîñòè â ñåáå. È êîíå÷íî âñå ýòî çàñëóãà ñïåöèàëèñòîâ öåíòðà, êîòîðûå íå òîëüêî ïðåâîñõîäíûå äèåòîëîãè, íî è ãðàìîòíûå ïñèõîëîãè. Ëè÷íî ÿ íè î ÷åì íå æàëåþ.

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •