-
Åñëè õóäåòü ïîñòåïåííî, òî íå îñòàåòñÿ íèêàêîé ëèøíåé êîæè, åñëè êîíå÷íî âû âåñèëè äî ïîõóäåíèÿ íå 200 êã.
À ïî ïîâîäó çàíÿòüñÿ ñîáîé, òî âñå òàêè íà÷èíàòü íóæíî ñ ïèòàíèÿ, íà ìîé âçãëÿä.
-
-
-
-
-
î÷åíü ìíîãî ïîëåçíûõ ñîâåòîâ. ÿ ñàìà ñïîðò ëþáëþ, íî îãðàíè÷èâàþñü íà äàííûé ìîìåíò éîãîé
-
À çàíèìàåòåñü ñ òðåíåðîì èëè ñàìîñòîÿòåëüíî?
È êàê äîëãî óæå çàíèìàåòåñü éîãîé. Êàêèå ðåçóëüòàòû ïî ñåáå çàìåòèëè?
-
-
Òàê âåñü âîïðîñ â òîì, ÷òî êîãäà äåòåé äâîå, òî åùå õëîïîò â äâà ðàçà áîëüøå, à ó âàñ ñ îäíèì æåíà íå âûñûïàåòñÿ è ýòî ïðè òîì, ÷òî âû äàåòå äðóãè ñîâåòû, ÷òî íóæíî âûñûïàòüñÿ! Ïàðàäîêñ!
×òî æå â ñâîåé ñåìüå íå ìîæåòå âñå òàê ñïëàíèðîâàòü, ÷òîáû âñå âûñûïàëèñü?
-
-
-
-
ìîÿ ìå÷òà äîéòè äî òðåíàæåðíîãî çàëà, íî ïîêà óâû íå õâàòàåò íà ýòî âðåìåíè, à äîìà ëåíþñü âûïîëíÿòü óïðàæíåíèÿ...
-
-
À ðàçâå â çàëõîäÿò òîëüêî òå ,ó êîãî ïðîáëåìà ñ ëèøíèì âåñîì?
Ó ìåíÿ å¸ íåò ñåé÷àñ, à â çàë õîæó, ïîòîìó ÷òî ýòî ìî¸ çõäîðîâüå è ìîå õîðîøåå ñàìî÷óâñòâèå.