Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ
  1. Àâàòàð äëÿ nedug48075 Àêòèâíûé
    ñîîáùåíèé
    52
    Ýêñòðàêò ãðàíàòà ìèíèìèçèðóåò ÷óâñòâî ãîëîäà. Ïî ýòîé ïðè÷èíå åãî ìîæíî ñ÷èòàòü íåïëîõèì ñðåäñòâîì ïðîôèëàêòèêè îæèðåíèÿ.
    Ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå ãðàíàòà ñíèæàåò àïïåòèò è, ñîîòâåòñòâåííî, ðèñê íàáðàòü ëèøíèé âåñ. Ýòî âûÿñíèëè øîòëàíäñêèå ñïåöèàëèñòû èç óíèâåðñèòåòà êîðîëåâû Ìàðãàðåò â Ýäèíáóðãå,

     èññëåäîâàíèè ó÷àñòâîâàëè 29 äîáðîâîëüöåâ. Èõ ðàçäåëèëè íà äâå ãðóïïû.  ïåðâîé ãðóïïå ó÷àñòíèêè åæåäíåâíî ïîëó÷àëè ýêñòðàêò ãðàíàòà â âèäå ïèùåâîé äîáàâêè, êîòîðàÿ ñîäåðæàëà îáîëî÷êó, ìÿêîòü è ñåìåíà ôðóêòà, âòîðîé ãðóïïå äàâàëè ïëàöåáî. Ýêñïåðèìåíò ïðîäëèëñÿ òðè íåäåëè. Ïîñëå ýòîãî èñïûòóåìûì ïðåäëîæèëè ïî ïîðöèè ïàñòû ñ òîìàòíûì ñîóñîì, à ïåðåä ýòèì – ñòàêàí ãðàíàòîâîãî ñîêà.  òå÷åíèå ñëåäóþùèõ äâóõ ÷àñîâ îíè êàæäûå 15 ìèíóò çàïèñûâàëè ñòåïåíü ñâîåãî íàñûùåíèÿ è ÷óâñòâà ãîëîäà.
     ðåçóëüòàòå îêàçàëîñü, ÷òî ëþäè èç ïåðâîé ãðóïïû ÷óâñòâîâàëè ñåáÿ íà 16% áîëåå ñûòûìè, à ÷åðåç äâà ÷àñà ïîñëå åäû â ñðåäíåì íà 12% ìåíüøå ïðîãîëîäàëèñü. Êðîìå òîãî, òå, êòî óïîòðåáëÿë ýêñòðàêò ãðàíàòà, ñúåëè íà 22% ìåíüøå ïàñòû, íî îöåíèëè åå êàê áîëåå âêóñíóþ, ÷åì äîáðîâîëüöû èç âòîðîé ãðóïïû.
     õîäå äàëüíåéøèõ èçûñêàíèé ó÷åíûå ïëàíèðóþò îïðåäåëèòü, ïî÷åìó ýêñòðàêò ãðàíàòà äàåò òàêîé ýôôåêò. Îäíà èç ãèïîòåç – â òîì, ÷òî ïðè÷èíà â ïîëèôåíîëàõ, êîòîðûå, â òåîðèè, ïîíèæàþò àïïåòèò. Òåïåðü ïðåäñòîèò ïîäòâåðäèòü èëè îïðîâåðãíóòü ýòîò âàðèàíò.
    Ïðåäûäóùèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ñîê ãðàíàòà íîðìàëèçóåò óðîâåíü êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ ïðè ãèïåðòîíèè, ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò ñòðåññà è îìîëàæèâàåò îðãàíèçì.

  2. Àâàòàð äëÿ nedug50045 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,555
    À åùå ãðàíàòîâûé ñîê ïîâûøàåò óðîâåíü æåëåçà â îðãàíèçìå. Åãî âñåãäà ðåêîìåíäóþò áåðåìåííûì æåíùèíàì.

  3. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Äóáèëüíûå âåùåñòâà ãðàíàòà õîðîøî äåéñòâóþò ïðîòèâ òóáåðêóëåçíîé, äèçåíòåðèéíîé è êèøå÷íîé ïàëî÷êè, à òàêæå ÿâëÿåòñÿ äåçèíôèöèðóþùèì ñðåäñòâîì. Îòäåëüíî ñòîèò çàìåòèòü äóáèëüíîå âåùåñòâî òàíèí, êîòîðûé îáëàäàåò âÿæóùèì ñâîéñòâîì è ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ äèàðååé.

  4. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Ãðàíàò îòëè÷íî óêðåïëÿåò ñòåíêè ñîñóäîâ, íåðâíóþ ñèñòåìó è êðîâîîáðàùåíèå â öåëîì. Âðà÷è ðåêîìåíäóþò îáðàòèòü íà ýòî âíèìàíèå ïîæèëûì ëþäÿì è òåì, êòî ïåðåíåñ îïåðàöèþ. Òàê êàê èõ îðãàíèçìó áîëüøå âñåãî òðåáóåòñÿ óêðåïëÿþùèé ýôôåêò.

  5. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Ðåãóëÿðíîå äîáàâëåíèå â ñâîé ðàöèîí ýòîò âîñòî÷íûé ôðóêò ïðåäîòâðàùàåò ðàçâèòèå ðàêà æåëóäêà.
    Ãðàíàò òàêæå ïîëåçåì òåì, ó êîãî áðîíõèàëüíàÿ àñòìà è àíåìèÿ.
    Ìÿêîòü è ñîê ïîìîãàåò âûâîäèòü ðàäèîàêòèâíîñòü èç îðãàíèçìà.

  6. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Ïîëåçíûå êà÷åñòâà ãðàíàòà òðóäíî ïåðåîöåíèòü. Îí ïðàêòè÷åñêè ïîëîæèòåëüíûì îáðàçîì äåéñòâóåò ïðè âñåõ çàáîëåâàíèÿõ. À åñëè ó÷åñòü òî, ÷òî îí åùå è âêóñíûé! Ñ íèì ìîæíî ïðèãîòîâèòü î÷åíü ìíîãî âêóñíûõ, à ãëàâíîå ïîëåçíûõ áëþä. Ïðàâäà, åãî áîãàòñòâà âèòàìèíîâ (â òàêîì áîëüøîì êîëè÷åñòâå) ñîõðàíÿþòñÿ òîëüêî â ñâåæåì âèäå. Ïîýòîìó ïðè åãî ïðèãîòîâëåíèè ñòîèò ýòî ó÷åñòü.

  7. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Êðîìå ïîëåçíîãî âîçäåéñòâèÿ íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà, ãðàíàò èìååò ðÿä ïðîòèâîïîêàçàíèé.

    Ãðàíàòîâûé ñîê ïðîòèâîïîêàçàí äëÿ ëþäåé ñ õðîíè÷åñêèìè áîëåçíÿìè æåëóäêà, òàêèìè êàê ãàñòðèò ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ è ÿçâåííûå áîëåçíè.
    Íå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü òàêîé ñîê è äåòÿì äî 1 ãîäà. Äî 4-7 ëåò íåëèøíèì áóäåò ðàçáàâëÿòü êîíöåíòðèðîâàííûé ñîê âîäîé.
    Ìàãàçèííûé ãðàíàòîâûé ñîê ïðè åãî ëåãêîé äîñòóïíîñòè âñå æå óïîòðåáëÿòü íå ñòîèò, îí ìîæåò áûòü î÷åíü âðåäíûì äëÿ ÷åëîâåêà â ñèëó âñÿêèõ íååñòåñòâåííûõ äîáàâîê ïðîèçâîäèòåëÿ. (ñì. âèäåî â ñòàòüå)
    Ïðè ïðèåìå ñîêà âîâíóòðü î÷åíü âàæíî ñîáëþäàòü ðåêîìåíäàöèè ñòîìàòîëîãîâ. Ñâåæåâûæàòûé ãðàíàòîâûé ñîê ïàãóáíî âëèÿåò íà ýìàëü çóáîâ èç-çà ñîäåðæàíèÿ â íåì ðàçëè÷íûõ êèñëîò. Äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ ýòîãî, ñëåäóåò ðàçáàâèòü åãî âîäîé, ó÷èòûâàÿ, ÷òî âñÿ êëàäåçü âèòàìèíîâ ïðè ýòîì ñîõðàíèòñÿ. È ïîñëå ïðèåìà ïðîïîëîñêàòü ðîò âîäîé.
    Íå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü ñîê ëèöàì ñòðàäàþùèì ãåìîððîåì è õðîíè÷åñêèìè çàïîðàìè.
    Ïðè ãàñòðèòå, ýíòåðèòå è ÿçâåííîé áîëåçíè ïðîòèâîïîêàçàíû ãðàíàòîâûå êîñòî÷êè.
    Óïîòðåáëåíèå ãðàíàòîâîé êîæóðû ñëåäóåò ñ îñîáûì âíèìàíèåì, òàê êàê ïîìèìî ïîëåçíûõ ñâîéñòâ â êîæóðå åñòü âðåäíûå âåùåñòâà – èçîïåëëåòèåðèí, ïåëëåòèåðèí, àëêàíîèäû. Ïîýòîìó ïðèíèìàÿ àïòå÷íûå ïðåïàðàòû íà îñíîâå êîðêè ãðàíàòà èëè êàêèå-íèáóäü ñàìîäåëüíûå ïîðîøêè (íàñòîéêè, ðàñòâîðû) ñíà÷àëà ñëåäóåò ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ âðà÷îì!

  8. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Èíòåðåñíûå ôàêòû î ãðàíàòå
    Ïîëåçíîñòü ãðàíàòîâîãî ñîêà ïðåâûøàåò ÿáëî÷íîãî, àïåëüñèíîâîãî è àíàíàñîâîãî.
     îäíîì ïëîäå ãðàíàòà ñîäåðæèòñÿ 40% íåîáõîäèìîé ñóòî÷íîé äîçû âèòàìèíîâ äëÿ ÷åëîâåêà.
    Õóäååòå? Ãðàíàòîâûé ñîê âõîäèò â ðàçíûå äèåòû, òàê êàê ïîìîãàåò áîðîòüñÿ ñ ëèøíèì âåñîì.
    Ýòîò îäèí èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ ôðóêòîâ â íàðîäíîé ìåäèöèíå.
     ãðå÷åñêîé ìèôîëîãèè îí áûë åäîé áîãîâ. Åãî èçîáðàæåíèå òàêæå íàõîäèëè íà åãèïåòñêèõ ïèðàìèäàõ. «Ôðóêò èç ðàÿ» — ýòî òîæå î íåì.
    Àíòèîêñèäàíòîâ â ãðàíàòå áîëüøå ÷åì â çåëåíîì ÷àå.

  9. Àâàòàð äëÿ nedug120818 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,171
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug115038 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Èíòåðåñíûå ôàêòû î ãðàíàòå
    Ïîëåçíîñòü ãðàíàòîâîãî ñîêà ïðåâûøàåò ÿáëî÷íîãî, àïåëüñèíîâîãî è àíàíàñîâîãî.
     îäíîì ïëîäå ãðàíàòà ñîäåðæèòñÿ 40% íåîáõîäèìîé ñóòî÷íîé äîçû âèòàìèíîâ äëÿ ÷åëîâåêà.
    Õóäååòå? Ãðàíàòîâûé ñîê âõîäèò â ðàçíûå äèåòû, òàê êàê ïîìîãàåò áîðîòüñÿ ñ ëèøíèì âåñîì.
    Ýòîò îäèí èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ ôðóêòîâ â íàðîäíîé ìåäèöèíå.
     ãðå÷åñêîé ìèôîëîãèè îí áûë åäîé áîãîâ. Åãî èçîáðàæåíèå òàêæå íàõîäèëè íà åãèïåòñêèõ ïèðàìèäàõ. «Ôðóêò èç ðàÿ» — ýòî òîæå î íåì.
    Àíòèîêñèäàíòîâ â ãðàíàòå áîëüøå ÷åì â çåëåíîì ÷àå.
    Î÷åíü èíòåðåñíàÿ ïîäáîðêà ôàêòîâ. Òîëüêî î÷åíü æàëü, ÷òî íàñòîÿùåãî ãðàíàòîâîãî ñîêà â ìàãàçèíå ïî÷òè íå âñòðåòèòü. Ëó÷øå óæ ïðîñòî ãðàíàòû êóøàòü)

  10. Àâàòàð äëÿ nedug120818 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,171
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug120853 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    íå äóìàþ ÷òî ïîäàâëåíèå ãîëîäà ê ÷åìó òî õîðîøåìó ïðèâåäåò
    Íó, òàê ýòî æå íå íà ïîñòîÿííîé îñíîâå, èìååòñÿ â âèäó. Íî âåäü áûâàþò òàêèå ñëó÷àè, êîãäà ïîëíîöåííî ïîåñòü íåò âîçìîæíîñòè, â òàêèõ ñëó÷àÿõ ìîæíî è ãðàíàòîì âîñïîëüçîâàòüñÿ)

  11. Àâàòàð äëÿ nedug120818 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,171
    ß,ëè÷íî, îáîæàþ ãðàíàò,ïî-ýòîìó äëÿ ìåíÿ òàêîé ïåðåêóñ òîëüêî â ðàäîñòü è â óäîâîëüñòâèå)

  12. Àâàòàð äëÿ nedug121418 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    36
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug50045 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    À åùå ãðàíàòîâûé ñîê ïîâûøàåò óðîâåíü æåëåçà â îðãàíèçìå. Åãî âñåãäà ðåêîìåíäóþò áåðåìåííûì æåíùèíàì.
    Ýòî ïðàâäà!!!

  13. Àâàòàð äëÿ nedug121500 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    18
    Êèñëîòà, ñîäåðæàùàÿñÿ â ãðàíàòå, ñíèæàåò âûäåëåíèå ñëþíû, òåì ñàìûì ïîäàâëÿÿ ÷óâñòâî ãîëîäà.

  14. Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    46
    Êðóòî,ïåðåõîæó íà ãðàíàòû

  15. Àâàòàð äëÿ nedug124198 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    311
    À ìíå êàæåòñÿ ýòî âðåäíî, îí æå ñ êèñëîòíûì ðÍ, ýòî è âñåõ öèòðóñîâûõ êàñàåòñÿ, íåëüçÿ âîò òàê áðàòü è åñòü íà ãîëîäíûé æåëóäîê, âðåäíî.

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •