Деликатный уход за телом женщины

[Котоvsкий]

Женская интимная гигиена – тема достаточно деликатная. Но её необходимо затронуть, так как любая женщина, заботящаяся о своём здоровье, должна знать и выполнять несложные правила, чтобы обезопасить себя от различных инфекций и заболеваний.

Помните, что интимный душ следует принимать 2 раза в день. Используйте специальные гели для интимной гигиены, которые содержат натуральные противовоспалительные экстракты. Такие гели хорошо очищают, дезодорируют, не вызывают сухости и раздражения слизистой. Кроме того, они помогают организму бороться с бактериями.

Не советуем вам пользоваться обычным мылом и гелями для душа, так как они включают в себя компоненты, которые нарушают кислотно-щелочной баланс слизистой. Под их воздействием кислотная среда сдвигается к преобладанию щелочной реакции. Это может привести к возникновению гинекологических заболеваний.

Женщины, использующие хлорированную воду из-под крана и мыло, сами того не замечая, разрушают естественную микробиологическую среду влагалища.

Используйте для интимной гигиены отдельное полотенце, принадлежащее только вам. Оно должно быть мягким и чистым. Вытираться им следует аккуратно и деликатно.
Если вы в дороге и не имеете возможности сходить в душ, воспользуйтесь влажными салфетками для интимной гигиены. В их состав входят специальные добавки, положительно влияющие на микрофлору слизистой.
Обратите внимание на форму и качество нижнего белья, которое вы носите. Оказывается, стринги и трусики-танга очень вредны для постоянного ношения из-за их сильного облегания тела. Такое бельё нарушает кровообращение и затрудняет дыхание кожи.
Специалисты утверждают, что нижнее бельё, в первую очередь, должно быть хорошего качества, удобным и из натуральных материалов – хлопка или микрофибры. Синтетика крайне нежелательна, так как она не впитывает влагу, плохо пропускает воздух и создаёт идеальную среду для развития микробов.
Ежедневные прокладки следует менять не менее 4 раз в сутки. Более длительное их ношение способствует размножению микробов. Желательно использовать прокладки в индивидуальной упаковке.
В продаже можно найти прокладки, пропитанные экстрактами лекарственных растений, и даже прокладки, помогающие избавиться от некоторых гинекологических заболеваний.
Также не стоит забывать о гигиене ухода за губами
Следуйте этим простым советам и будьте здоровы!

[kara_mell]

Для нас женщин это очень важно,но большое количество девушек думают что это какой то бред,пока неначинаютса всякие проблемы с интимной зоной.Я тоже так считала пока не начились проблемы с микрофлорой.

[Елисей Алексеевич]

Все хорошо в меру. слишком частые ванны и душ с применением всевозможных новомодных средств для женской гигиены к хорошим последствиям тоже не приведут.