Сахарная свекла

[Влас]

Сахарную свеклу легко вырастить на собственном участке, этот корнеплод довольно неприхотлив и очень полезен для здоровья.

[LIST=1][*] Сахарную свеклу можно сажать уже в середине марта, семена сахарной свеклы способны прорасти даже при минусовой температуре.[*] Длина корнеплода может достигнуть 27 см. Свекольно-гранатовый фреш[*] Сахарная свекла содержит пектины, витамины А и Е, железо и магний.[*] Активные микроэлементы, которые входят в состав сахарной свеклы, выводят из организма шлаки и токсины, предотвращая возникновение и рост злокачественных опухолей.[*] Употреблять сахарную свеклу можно как в сыром, так и в вареном виде. Многие запекают свеклу в духовке, даже готовят из нее варенья и сиропы. Салат с фейхоа и свеклой [*] Сахарная свекла улучшает процесс пищеварения и помогает избавиться от лишнего веса.[*] К употреблению сахарной свеклы нет других противопоказаний, кроме сахарного диабета и индивидуальной непереносимости этого продукта.
Откройте для себя удивительные свойства и вкус сахарной свеклы, включив этот полезный корнеплод в свой рацион.

[Ksu]

Очень люблю свекольный салатик с орехами, чесноком и сметаной! Полезный, вкусный и не сложный.

[VIP-80]

Мне нравится ]свекла запеченная. Просто и вкусно. Испекли свеклу в духовке, почистили, натерли на терке. Масло плюс специи. Просто и вкусно.