-
Õîòÿ ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ñïëèí, ñêóêà âðåäíû íå òîëüêî äëÿ ïñèõîëîãè÷åñêîãî, íî è ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ, íåäàâíî ïðîâåäåííîå â Âåëèêîáðèòàíèè èññëåäîâàíèå âûÿâèëî îïðåäåëåííûå ïðåèìóùåñòâà òîñêè. Ïñèõîëîãè ñîîáùèëè, ÷òî èìåííî ñêóêà «ïðèçûâàåò» èñïîëüçîâàòü âîîáðàæåíèå è ðàçâèâàòü ÷óâñòâî èäåíòè÷íîñòè. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ëþäè ñ áîëåå íèçêèì óðîâíåì õèìè÷åñêîãî âåùåñòâà ìîçãà ñòðàäàþò îò áîëåå äëèòåëüíûõ è ÷àñòûõ ïðèñòóïîâ ñêóêè. Ê íåãàòèâíûì ïîñëåäñòâèÿì ñêóêè ìîæíî îòíåñòè ðàçâèòèå èíôåêöèé. Ëþäè, óñòàâøèå îò ñâîåé ðàáîòû, áîëåå ñêëîííû ê «» ñèíäðîìó «íåäîãðóçêè», ñîâîêóïíîñòü ñèìïòîìîâ, âêëþ÷àþùèõ äåïðåññèþ, ãîëîâíûå áîëè, óñòàëîñòü è ðåöèäèâèðóþùèå èíôåêöèè. òî æå âðåìÿ ñêóêà ñïîñîáñòâóåò ïîõóäåíèþ. Ïðèåì îäíîé è òîé æå ïèùè íàñòîëüêî íàäîåäàåò, ÷òî âûçûâàåò ÷óâñòâî íàñûùåíèÿ è ñíèæàåò àïïåòèò. Íó à, íàïðèìåð, ïðîäîëæèòåëüíîå ñòó÷àíèå ïàëüöàìè ïî ñòîëó - ñâîåãî ðîäà ôèòíåñ. Êðîìå òîãî, åðçàíüå îò ñêóêè ïîìîãàåò ñæèãàòü ëèøíèå êàëîðèè è, ñîîòâåòñòâåííî õóäåòü. òî æå âðåìÿ ñêóêà ïðèâîäèò ê äåïðåññèè, òàê êàê ñâÿçàíà ñ ïëîõèì íàñòðîåíèåì. Òå ëþäè, êòî â ñîñòîÿíèè ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà êîíêðåòíîé çàäà÷å, êàê ïðàâèëî, ãîðàçäî ñ÷àñòëèâåå, ÷åì òå, êòî ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íå ìîæåò, à èõ óì «áëóæäàåò». Ñêóêà î÷åíü âðåäíà äëÿ ñåðäöà. Ëþäè, êîòîðûå æàëóþòñÿ íà ïîñòîÿííóþ òîñêó è ñêóêó, èìåþò â äâà ðàçà áîëüøå øàíñîâ óìåðåòü îò áîëåçíåé ñåðäöà èëè èíñóëüòà.
-
Ñêàçàë áû, ÷òî ýòè "ïîçèòèâíûå" ìîìåíòû ñêóêè âåñüìà ñîìíèòåëüíû è ïðèòÿíóòû çà óøè. Ïðîáëåì îò ñêóêè è óíûíèÿ êóäà áîëüøå, ÷åì ïîëüçû.
-
Ñêóêà î÷åíü âðåäíà äëÿ ñåðäöà.
-
Ñêóêà ñâÿçàíà ñ òåì ÷òî ÷åëîâåê ëåæèò è íè÷åãî íå äåëàåò öåëûìè äíÿìè, òî äà - âðåäíà äëÿ ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ.
-
Ñêóêà ñàìà ïî ñåáå ÿâëÿåòñÿ óæå äåïðåññèåé, à åñëè ëåæàòü íà äèâàíå, òî áóäóò ïðîëåæíè.
-
-
-
Ó ìåíÿ ñêóêà àññîöèèðóåòñÿ ñ êàêîé-òî äåïðåññèåé è àïïàòèåé êî âñåìó. Íåíàâèæó òàêîå ñîñòîÿíèå, óãíåòåííîñòü ÷òî ëè íåêàÿ, òîãäà ïîíÿòíîå äåëî è íàøå òåëî ÷óâñòâóåò ñåáÿ íåêîìôîðòíî è áîëåå ïîäâåðæåíî íåãàòèâíîìó âëèÿíèþ âíåøíåãî ìèðà
-