Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ
  1. Àâàòàð äëÿ nedug103075 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    28
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug54218 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Óæå íå ïåðâûé ãîä ñïëþ íà ïîëó. Ñòåëþ íà ïîë ïëîòíîå îäåÿëî, ñâåðõó - ïîñòåëüíîå. Ñ ýòîé ïðèâû÷êîé íà÷àë ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ çíà÷èòåëüíî ëó÷øå.
    Äîëãî ïðèâûêàëè? ß ñ íåäåëþ ïîìó÷àëàñü è áðîñèëà ýòî äåëî. À òàê âðà÷ ðåêîìåíäóåò. Íàäî áû.

  2. Àâàòàð äëÿ nedug105618 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    47
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug131076 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ñîâåòû õîðîøèå, íî õîðîøèé ìàòðàñ íà îðòîïåäè÷åñêîé êðîâàòè è ïîäóøêà äåëàþò ñâîå äåëî íàìíîãî ëó÷øå.
    Ìàòðàñ è ïîäóøêà î÷åíü âàæíû, íî â ïåðâóþ î÷åðåäü íåðâû äîëæíû áûòü â ïîðÿäêå.

  3. Àâàòàð äëÿ nedug131848 Ìíîãîóâàæàåìûé
    ñîîáùåíèé
    116
    êîãäà óñòàíåøü çà äåíü, êàê áîáèê, çàäðûõíåøü â ëþáîé ïîçå, â ëþáîì ìåñòå, áåç ýòèõ âñåõ ïðîñòðàííûõ ðàññóæäåíèé.

  4. Àâàòàð äëÿ nedug132723 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    6
    Êîãäà äåëî êàñàåòüñ ñíà, òî åñòü òîãî ÷åì ìû çàíèìàåìñÿ áîëüøå âîñüìè ÷àñîâ â ñóòêè. Íóæíî ñðàçó èäòè ê âðà÷ó!

  5. Àâàòàð äëÿ Äàëèëà Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    387
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug131848 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    êîãäà óñòàíåøü çà äåíü, êàê áîáèê, çàäðûõíåøü â ëþáîé ïîçå, â ëþáîì ìåñòå, áåç ýòèõ âñåõ ïðîñòðàííûõ ðàññóæäåíèé.
    Ê ñîæàëåíèþ, íå ó âñåõ òàêàÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà. Ó íåêîòîðûõ ïîëó÷àåòñÿ íàîáîðîò.

  6. Àâàòàð äëÿ nedug133029 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    16
    Ñîâåòû õîðîøèå íî êàæäûé ñïèò êàê åìó óäîáíî ÷òî áû îòäîõíóòü.

  7. Àâàòàð äëÿ nedug133195 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    10
    Õîðîøèå ðåêîìåíäàöèè , ñïàñèáî.

  8. Àâàòàð äëÿ nedug133545 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    6
    À åñëè áåç ïîäêëàäûâàíèÿ äîñêè ñ ïàðàëîíîì, à ïðîñòî õîðîøèé îðòîïåäè÷åñêèé ìàòðàñ êóïèòü - íå ëó÷øå ëè áóäåò? Èëè íàäî èìåííî íà òâåðäîì äåðåâå ñïàòü?

  9. Àâàòàð äëÿ nedug131848 Ìíîãîóâàæàåìûé
    ñîîáùåíèé
    116
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug133545 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    À åñëè áåç ïîäêëàäûâàíèÿ äîñêè ñ ïàðàëîíîì, à ïðîñòî õîðîøèé îðòîïåäè÷åñêèé ìàòðàñ êóïèòü - íå ëó÷øå ëè áóäåò? Èëè íàäî èìåííî íà òâåðäîì äåðåâå ñïàòü?
    ×òîá êàê ïðèíöåñà íà ãîðîøèíå... âñòàòü óòðîì ñ ñèíÿêàìè)))))))

  10. Àâàòàð äëÿ Marmalat Ìíîãîóâàæàåìûé
    ñîîáùåíèé
    196
    íåäàâíî â ñåòè âèäåëà âèäåî, íàçûâàåòñÿ "êàê ïðàâèëüíî ñïàòü", òàì ïðåäëàãàþò íåñêîëüêî âàðèàíòîâ (â îñíîâíîì êàê ïðàâèëüíî è óäîáíî ïîäóøêè ïîëîæèòü), ïðè áîëè â ñïèíå, ïðè áåññîííèöå è ïð. Ïîèùèòå, ìîæåò âàì ïîìîæåò

  11. Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    8
    Ñïàòü íà ïîëó? Îó, ïðÿì ýêñòðèì ëè÷íî äëÿ ìåíÿ. Âñå ïðåèìóùåñòâà ïîíèìàþ, èç ïðî÷èòàííîãî è ñîãëàøóñü. Íî ïîáåäèòü ñòåðåîòèïû íå ñìîãó.
    À ñîí ó ìåíÿ ïëîõîé, òî ëè ñòðåññû, òî ëè óæå âîçðàñò ïðèøåë.

  12. Àâàòàð äëÿ Äàëèëà Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    387
    Ñïàòü íà ïîëó äëÿ ìåíÿ òîæå êàê-òî íå î÷åíü. À âîò áðàò â èíñòèòóòñêèå ãîäû òàê ñïàë è ýòèì øîêèðîâàë âñþ ñåìüþ)))

  13. Àâàòàð äëÿ nedug134026 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    4
    À âîò ó ìåíÿ âîîáùå ïîñëåäíåå âðåìÿ íåïîíÿòêè êàêèå-òî òâîðÿòñÿ. ß ìîãó ïðîñíóòüñÿ â 2 íî÷è, â 4 íî÷è à ïîòîì ïî óòðàì áîëèò ãîëîâà...

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •