-
-
ß äóìàþ î÷åíü ìíîãèå ëþäè òàê âûïë¸ñêèâàþò ýìîöèè Ýòî òàêèå ìîìåíòû, êîãäà ïîïàëêàòü ïîëåçíî è íåîáõîäèìî. Íî åñòü è òàêèå æåëåçíûå ëþäè, êîòîðûå ñîçíàòåëüíî ñåáÿ ñäåðæèâàþò îò ïðîÿâëåíèÿ ýìîöèé, ñ÷èòàÿ ýòî çà ñëàáîñòü. Êàê èì ñî ñòðåññîì áîðîòüñÿ?
-
-
Îäíîêóðñíèöà ìîÿ , ÷åëîâåê íà âèä êðàéíå õëîäíîêðîâíûé. Ãîâîðèëà, ÷òî ðàññàëáèòñÿ è ñíÿòü ñòðåññ ìîæåò òîëüêî â ïîõîäàõ. Òî åñòü, äëÿ íå¸ ñïàòü â ïàëàòêå íå òîëüêî ñâîåîáðàçíûé âûõîä èç çîíû êîìôîðòà , íî è ñïîñîá îòâëå÷üñÿ îò ïîâñåäíåâíîãî íàïðÿãà.
-
-
-
"ëó÷øå ïëàêàòü ó ïñèõîëîãà, ÷åì ñìåÿòüñÿ ó ïñèõèàòðà" À ÿ áû ïîñïîðèë
-
-
Ýòî â ôèçè÷åñêîì ñìûñëå, à â ìåíòàëüíîì èìåííî ïîñåùåíèå ïñèõèàòðà ÿâëÿåòñÿ ÿâëÿåòñÿ êðàéíåé ñòåïåíüþ íåçäîðîâüÿ. È íåèçâñòíî êàêèå íåäóãè ñòðàøíåå, ôèçè÷åñêèå èëè äóõîâíûå.
-
-
-
-
-
íî ÿ áû â ïåðâóþ î÷åðåäü îðèåíòèðîâàë-òàêè íå íà ïñèõîëîãà - ýòî êàê ïðàâèëî, íå âðà÷, à íà ïñèõîòåðàïåâòà.
-