-
-
Âñå çàâèñèò îò çäîðîâüÿ è óñòàëîñòè, â íûíåøíåì ðèòìå æèçíè, íå ëåãêî âûæèâàòü, âñå áåãîì, âñå íà ëåòó, êàê ãîâîðèòñÿ, ÷òîá ñòîÿòü íà ìåñòå íóæíî áûñòðî áåæàòü.
-
À ìíå êàæåòñÿ, ÷òî äàæå â 90 ëåò ÷åëîâåê ìîæåò ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü äâàäöàòèëåòíèì. Òîëüêî âîò îðãàíèçì áóäåò óæå íå ñëóøàòüñÿ.
-
-
-
Âîò ÷òî áû íå ñòàðåòü ôèçè÷åñêè íóæíî îáÿçàòåëüíî ïîääåðæèâàòü îðãàíèçì. Ìíå î÷åíü íðàâèòñÿ â ýòîì ïëàíå àíòèîêñèäàíòíàÿ ôîðìóëà ýâàëàðîâñêàÿ, õîðîøèé âèòàìèííûé êîìïëåêñ. Òàêæå çàíèìàþñü áåãîì èëè ïðîñòî ëþáëþ ãóëÿòü ïåøêîì íà äàëüíèå ðàññòîÿíèÿ. Êðîìå ýòîãî òîëüêî çäîðîâîå ïèòàíèå è íèêàêîãî àëêîãîëÿ.
-
Âñå çàâèñèò î ÷åëîâåêà, ìîæíî è 70 áûòü áîäðÿ÷êîì èëè â 25 ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ àìåáîé.
-
êàê ðàç íàçâàííûå âîçðàñòà ëèáî ñîâïàäàþò ñ êëèìàêñîì, ëèáî ñ âîçðàñòíûì êðèçèñîì. ß â ýòîò ðàç äîëãî âñïîìèíàëà ñêîëüêî æå ìíå ëåò, êîãäà âñïîìíèëà íå ïîâåðèëà, òàê ÷òî íàø âîçðàñò â ãîëîâå, à íå â öèôðàõ))
-
-
-
-
Ñ òî÷íîñòüþ äî íåäåëè. Èíòåðåñíî, êàê îíè ýòî ïîäñ÷èòûâàëè? Ïî ñåáå ìîãó ñêàçàòü: íåñêîëüêî ëåò íàçàä ÿ ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ ïîëíîé ðàçâàëþõîé, óæå ðåàëüíî ñîáèðàëàñü "äîæèâàòü". Ïîòîì îêàçàëîñü ÷òî åñòü îäíà íåçàìå÷åííàÿ ìåäèöèíñêàÿ ïðîáëåìêà, ðåøèëà åå, çàíÿëàñü ñïîðòîì, íàëàäèëà ïèòàíèå, äîáàâèëà âèòàìèííûå íàïèòêè ñ ïîëèïðåíîëàìè Òàéãà 8, ïîòîìó ÷òî îíè çàïóñêàþò â êëåòêàõ âîññòàíîâèòåëüíûå ïðîöåññû, î÷èùàþò, îçäîðàâëèâàþò îðãàíèçì, óëó÷øàþò îáìåí âåùåñòâ - â îáùåì ïîìîãàþò îñëàâëåííîìó îðãàíèçìó âåðíóòüñÿ â íîðìó - è ñåé÷àñ ìîãó ñêàçàòü, ÷òî îïÿòü ÷óâñòâóþ ñåáÿ ìîëîäîé, ïîëíîé ñèë, æåëàíèé è ïëàíîâ)) È ïëàíèðóþ è äàëüøå çàíèìàòüñÿ çäîðîâüåì è îòîäâèãàòü ñòàðîñòü êàê ìîæíî äàëüøå!
-
-
Åñëè óõàæèâàòü çà ñîáîé åæåäíåâíî, ïîëüçîâàòüñÿ íàòóðàëüíîé êîñìåòèêîé, ñòàðîñòü íàñòàíåò íå ñêîðî.
-