Как не заразиться гриппом

[Даринка]

Дискуссию можно и не продолжать, если вам не интересно, конечно.
Но тема-то - как не заболеть гриппом. А употребление вами молочных продуктов длительного хранения никак не способствует улучшению иммунитета.

[Даринка]

Но молоко, творог, сметану, кефир я покупаю с трехдневным сроком годности.

А вы магазинную молочку покупаете или домашнюю?
Я тоже ищу с минимальным сроком реализации и стараюсь брать по ГОСТу, в магазинах, к счастью, еще можно найти такую продукцию.
Хлеб тоже не представляю как есть двухнедельной давности...

[Аврора]

Хотела бы сказать, что не так уж плохо быть (пока что) бездетной, работающей не в коллективе молодой девушкой.

Ой, да кто же спорит!
Просто при вашем образе жизни, действительно не актуально заразиться гриппом.
Но муж-то работает ваш? В коллективе?
Или он тоже свободен и бездетен?

[milaMos]

от гриппа можно себя защитить, не обязательно быть в изоляции, можно и маску носить, правда ее на 2 часа всего хватает, но все равно, потом дома нос промыть, в садике у нас детям говорят, чтоб родители приносили чеснок, лук, их раскладывают на тарелочки, детям заваривают шиповник, нос дом промывать и себе и ребенку, все таки вирусы такие, они летают далеко, аж до 8 метров, не обязательно быть рядом с болеющим, чтоб заразиться.

[Даринка]

Согласна, что маска защитит, но так неудобно в маске...
Да и менять постоянно - это и хлопотно и деньги уходят.
А чем вы носик ребенку промываете?

[Каролина]

Нужно как то поддерживать иммунитет, лекарств таких много.

[Полина]

Ничего ты лекарствами не поддержишь!
Много пишут о том, что такое вмешательство в иммунную систему очень опасно!
Иммунитет нужно природным путем повышать, а не таблетками.

[Александр]

а детям как иммунитет подымать?

[Александр]

а детям как иммунитет подымать?

например эхинацея. иммуномодулятор. солодка
витамины. можно лимон с медом. ягоды клюква, брусника. шиповник

[Александр]

например эхинацея. иммуномодулятор. солодка
витамины. можно лимон с медом. ягоды клюква, брусника. шиповник

ну доппустим моему 2х летнему ребенку тяжело что-то дать из народных средств

[Александр]

ну доппустим моему 2х летнему ребенку тяжело что-то дать из народных средств

мед сладкий. сделайте типа компота с медом. шиповник с медом. лимон с медом. солодка сама по себе сладкая. эхинацею не пробовал, но знаю где есть в капсулах.
я своей дочке последние разы давал лимон с медом ела без проблем. и витамины и против вирусов хорошо

[Даринка]

ну доппустим моему 2х летнему ребенку тяжело что-то дать из народных средств

Нормальное, правильное питание + закалка + физическая активность = иммунитет у ребенка.

Нормальное питание - это много сырых овощей, фрукты, мясо отварное и рыба. А вот булки, сахар, конфеты - нужно по минимуму давать ребенку.
С эхинацеей я бы не шутила, это биостимулятор.

[milaMos]

мы нос промываем аквамарисом, или если начинаются сопли, то я делаютсодо-солевый изотонический раствор, не всегда хорошо помогает, не знаю, от чего зависит, но иногда в 2 дня справимся, а иногда и неделю болеем. Закаливание тоже не вариант, особенно если ребенок часто болеет, его ведь надо начинать закалять в период здоровья, то есть как правило это теплое время года. А вот про нормальное питание согласна полностью, витамины необходимы, мы и фрукты весь год покупаем и сейчас вот алвитил пьем, а весной пили супрадин. На травы разные может быть аллергия, как и на мед, особенно если он с добавками. Эхиноцея может только взрослым, она же на спирту, а это уж точно не надо ребенку.

[Полина]

Конечно, больного закалять нельзя.
Но кто мешает этим с лета заниматься?
И если уж не закалять, так хоть не кутать.
Болеют чаще те дети, которые одеты, как капуста так, что потеют постоянно.

[Александр]

Эхиноцея может только взрослым, она же на спирту, а это уж точно не надо ребенку.

есть разные варианты. есть настойка, есть капсулы, есть таблетки для рассасывания. никто ведь не говорит пить настойку.