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×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îñòðûå ðåñïèðàòîðíûå èíôåêöèè
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/library/%d0%bf%d...86%d0%b8%d0%b8
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õîëîä, õîëîä è õîëîä. Îáëèâàíèå êàæäûé äåíü.Çàêàëÿéñÿ, åñëè õî÷åøü áûòü çäîðîâ.www.lira-vrn.ru
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Êàê ðàç íàñòóïèëà ïîðà ãðèïïîâ, ÎÐÂÈ è èõ îñëîæíåíèé, ïîýòîìó ñòîèò çàäóìàòüñÿ íå òîëüêî î òîì, êàê èõ ïîòîì ëå÷èòü, íî è êàê çàùèòèòüñÿ îò èíôåêöèè. Ñïåðâà - óêðåïëÿòü èììóíèòåò èçíóòðè è ñîáëþäàòü ëè÷íóþ ãèãèåíó. Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, ïðèåì ïîëèâèòàìèííûõ ñðåäñòâ è ñðåäñòâ íà îñíîâå ýõèíàöåè, øèïîâíèêà è äðóãèõ ðàñòèòåëüíûõ èììóíîñòèìóëÿòîðîâ. Îòëè÷íî ñïðàâëÿåòñÿ ñ çàäà÷åé ãåëü âèôåðîí äëÿ íîñà, â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè îí íàíîñèòñÿ íà ñëèçèñòóþ íîñà 2 ðàçà â äåíü. Ïðåäâàðèòåëüíî ñëèçèñòàÿ î÷èùàåòñÿ è ïîäñóøèâàåòñÿ. Ïîäõîäèò êàê âçðîñòûì, òàê è äåòÿì äî ãîäà. Ðåêîìåíäóþò ïðèìåíÿòü â ñåçîí ýïèäåìèé ãðèïïà è ÎÐÂÈ â êà÷åñòâå íå òîëüêî ïðîôèëàêòèêè, íî è ëå÷åíèÿ - òîãäà åãî íóæíî íàíîñèòü íà ñëèçèñòóþ äî 6 ðàç â ñóòêè. È íå çàáûâàåì î ïîëüçå çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè, ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ è ïîëíîöåííîãî ñíà!
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Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, ïðèåì ïîëèâèòàìèííûõ ñðåäñòâ è ñðåäñòâ íà îñíîâå ýõèíàöåè, øèïîâíèêà è äðóãèõ ðàñòèòåëüíûõ èììóíîñòèìóëÿòîðîâ.
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