Как убрать целлюлит за месяц?

[Жасминка]

Правильное питание и работа в зале, не пичкайте себя химией!

Я тоже против химии, которую советуют принимать вовнутрь, но что плохого в кремах, лосьонах, сыворотках?

[Mikaga]

1Шоколад. Обертывания на основе шоколада очень популярны и оказывают благоприятное воздействие на кожу. Используйте горький темный шоколад с максимальным содержанием кофеина.
2Грязь Мертвого озера – это вещество используется и для масок на лицо в качестве чистящего материала. Обертывание грязью Мертвого озера тонизирует кожу и ускоряет обмен веществ, благодаря чему кожа начинает разглаживаться.

[Игорь]

У моей жены тоже целлюлит, ну что, чем ее намазать?

[Регина Покровская]

За месяц это сильно... Если легкая стадия целлюлита, то действительно легко с ним попрощаться, если все очень запущено, то не думаю что месяца хватит. А так ПП, спорт (бег, вело, ходьба по лестнице), обертывания из синей глины и массаж сухой щеткой

[Evdoriya]

На себе проверила - только комплексный подход поможет сделать фигуру идеальной! Тут нельзя на чем-то одном концентрироваться. Нужно и питаться правильно, и нагрузку организму давать, и про косметологию не забывать! Я нашла единомышленников, поддержку и помощь в одном лице в клинике косметологии в Гончарном проезде,6. Особенно эффективной оказалась процедура Биорезонансного массажа! Это восторг! Там и целлюлит сбежал, и бочка убрались, и животик подтянулся! А я ещё после двух родов. Так что лично для меня это просто фантастическое открытие было) Кстати, по личному опыту, растяжки, обвислость - намного страшнее чем целлюлит(((

[Gayto]

Девочки, скажу честно - я сама стройная, но не могу смотреть на себя в зеркало из за этого ненавистного целлюлита. Думала, что целлюлит бывает только у дам в теле. Оказывается после 30 он грозит и стройняшкам. Решила заняться собой - первое что сделала - купила абонемент в тренажерный зал. Тренер составил мне программу тренировок и питания(исключили соль, жареное, мучное, жирное) - приходится калории считать. Также порекомендовал мне приобрести модные сейчас гаджеты - трекер активности Он мне свой показывал Garmin Vivo Smart - понравилось, то, что они пульс и калории считают и еще там какие то функции есть. Скажите кто пользовался подобными гаджетами облегчают ли они жизнь в подсчете калорий?

[kuzminka]

Не зависит от веса, даже у детей бывает целлюль... Это что то в обмене веществ и гормональное. Но массаж банками - очень болезненно - помогает...

[Карина Рустам]

Спорт+массаж+правильное питание. А лучше его не убирать, а предупредить его появление.

[Таня Великая]

Спорт+массаж+правильное питание. А лучше его не убирать, а предупредить его появление.

Хоть все вместе,хоть по отдельности, а быстро он не уйдет.

[Мандаринка]

за месяц? простите, а наедали вы его тоже месяц? с таким делом и года может не хватить, не то что месяца

[Алинка]

да уж, про месяц это автор немного преувеличил. чтоб быстрее было нужен комплекс мероприятий: массажи, обвертывания, упражнения, диета
а как придете в форму, то не запускайте больше))

[gellka]

мечты, мечты - я тоже так хочу))

[aleksej.tolstikov]

за месяц только пластический хирург может убрать

[Natya]

да уж посмешили - месяц)), хотя aleksej.tolstikov прав - хирурги вам в помощь

[Natya]

хотя тут вопрос - готовы ли вы на это, лучше поднапрячься и - Спорт+массаж+правильное питание.