Восточный танец с платком

[КриcTинa]

Наряду с аэробикой, шейпингом и другими видами фитнеса, в современных спортивных залах можно записаться на восточные танцы живота с различными его вариациями. Одной из таких вариаций является танец с платком. Почему именно платок? Во-первых, платок используется у многих народов не только как элемент одежды, но и как украшение женщины, вставая в один ряд с серьгами, браслетами и цепочками. Иные платки, особенно с вплетением в замысловатые узоры золотых и серебряных нитей, были даже дороже изделий с драгоценными камнями. Во-вторых, разлетающиеся лоскуты красивого платка производят впечатляющий визуальный эффект, создают атмосферу загадочности, легкости и сказочности, а также придают танцовщице еще большую женственность и красоту.В магазинах и местных рынках можно встретить большое разнообразие форм платков: есть платки овальной формы, полукруглой, квадратной, треугольной, но для танца больше всего подходят платки прямоугольной формы. Платок можно изготовить самостоятельно, только использовать необходимо мягкую, прозрачную и легкую ткань (например, щелк, шифон, органза), размер в длину должен составлять 270 см, а в ширину — 110 см.
Чтобы не нарушать гармонии образа, платок должен подходить к вашей одежде по цветовой гамме. Платок можно также украсить стеклярусом, бисером, блестками различной формы и оттенков, небольшими монетками, колокольчиками. Главное в этом деле соблюдать меру, иначе ваш платок не сможет произвести впечатление полета.
Существует особая техника держания платка во время танца. Сначала нужно зажать платок между большим и средним пальцами и вытянуть руки в стороны, локти при этом держать слегка согнутыми. При умелом обращении иногда танцовщицы используют сразу два платка. Для выхода танца с платком можете включить быструю музыку, но для непосредственно танца лучше взять музыку в среднем либо медленном темпе. Однако чрезмерно медленный темп заставит вас очень медленно поворачивать платок, в результате никакого эффекта он не произведет и не обогатит ваш танец. И наоборот, если музыка будет очень быстрой, то, кроме мелькания ткани, зрители ничего не смогут разглядеть.
Начинать танец нужно с поворотов, при этом руки либо вытянуты в стороны, либо подняты вверх. Для выхода рекомендуется делать обычный шаг, дополняя его волнообразными движения платка, можно застывать в красивых позах и т. д. Вариантов выходов и самих движений в танце очень много, и вы сами должны выбрать, как для вас лучше танцевать, производя эстетический эффект.
Платок можно использовать как своеобразную ширму, которая будет закрывать лицо, грудь, бедра. С платком нужно делать много вращательных движений, движений по спирали, бедрами, животом. Вы можете сами выбрать для себя наиболее приемлемый темп движений и разработать свое неповторимое и уникальное выступление.

[Мила]

Восточные танцы, безусловно, очень красивое и полезное занятие, ведь можно не только подтянуть свою фигуру, но и отлично провести время!

[Анна]

Эти танцы красивы и полезны. Но с платком я еще не видела

[Елена]

а я видела в одном из восточных ресторанов, это что-то !!!!!!!

[Гвин]

Да, я тоже видел в восточном ресторане, а еще мне очень нравится восточный танец с клинком. Завораживающее зрелище,танцовщица кладет клинок на голову на острие и так танцует! Поразительное чувство баланса и ритма!

[Любаня]

Скажите, а правда что восточные танцы помогают похудеть? У меня достачтон много лишнего веса, при этом основная его часть - именно на животе и боках. Занятия в спорт-клубе к каким-либо существенным результатам не привели, вот думаю может танцы дадут лучший эффект? Кто пробовал?

[Kisya]

Думаю что занятие любыми танцами поможет скинуть лишние кг. Как по мне, так если серьезно поставить цель перед собой, то можно сразу убить двух зайцев- научиться танцевать и сбросить лишний вес.

[КриcTинa]

Гениально! Специальное упражнение для рук .......

"Мерси боку"

merci beaucoup

[Мерабелла]

Эти танцы красивы и полезны. Но с платком я еще не видела

Очень красиво и интересные танцы получаются с платком. а еще се это полезно для женских мышц.

[Онотолей]

Восточный танец - самый сексапильный танец из всех, что я когда-либо видел. Опошлить его можно лишь некачественным исполнением. Но если девушка,которая его танцует - мастер своего дела - она божественна! Никакой,даже самый качественный стриптиз, не затмит восточного танца!

[Мальвинка]

Мне сами восточные танцы очень нравятся. С платком не видела.

[Любаня]

По-моему, восточный танец подразумевает в первую очередь движения мышцами брюшного пресса и тазом, ну или бедрами, может быть, поэтому принципиальной разницы есть ли платок или какой-нибудь другой элемент костюма - не вижу. Это просто для того,видимо, чтобы оригинальность придать)

[Влас]

Мне то же очень нравятся восточные танцы и не только эротикой исполнения их, а грациозностью движения тел их неповторимостью ,ну и конечно мастерством их исполнения, кажется восточные женщины от природы все могут так красиво танцевать.

[Онотолей]

В тему. Недавно наблюдал восточные танцы в исполнении одного ансамбля. Все бы ничего, но среди девочек молоденьких была женщина лет пятидесяти. С фигурой, все норм, вроде и двигалась как остальные, а годы уже не те, и пластика не та. Достаточно жалкое было зрелище.

[Влас]

Платок в танце живота – это тот аксессуар, который способен даже самым незатейливым движениям придать особое очарование, изящество и загадочную притягательность.