Курение.Зависимость.

[Геннадий]

а для чего по вашему индивиды начинают курить?

Чтобы как-то выделиться из общей массы-показать какие мы крутые.

[Жасминка]

Когда стаж курения достаточно большой, подобные резкие движения надо бы делать крайне осторожно: организм курильщика с большим стажем приспособился к определённому стилю жизни, очень велика при его изменении вероятность серьёзных побочных эффектов. Надо как минимум продумать, чем заменить многолетнюю привычку; в моей практике были случаи - и не раз - когда после кодирования от курения люди через год приходили кодироваться от алкоголя, а до этого проблем с выпивкой у них не было.

У меня знакомый заменял сигареты семечками и леденцами...Курить бросил, но поправился...)))

[Жасминка]

Чтобы как-то выделиться из общей массы-показать какие мы крутые.

А по-моему,тут больше срабатывает интерес к чему-то новому, неиспытанному...да еще и запретный плод сладок.)) Большинство людей начинают курить еще со школы, сразу ради интереса, за компанию, а потом уже привычка и остановиться очень трудно.

[Геннадий]

А по-моему,тут больше срабатывает интерес к чему-то новому, неиспытанному...да еще и запретный плод сладок.)) Большинство людей начинают курить еще со школы, сразу ради интереса, за компанию, а потом уже привычка и остановиться очень трудно.

И такое бывает.

[gavrilenckova.marina]

Я с помощью пластырей бросила, не знаю, самовнушение это было или их действие, но помогло. Еще плюс книжки для мотивации читала) Вот уже два года к сигаретам не прикасаюсь и особо не хочется)

[Геннадий]

Я с помощью пластырей бросила, не знаю, самовнушение это было или их действие, но помогло. Еще плюс книжки для мотивации читала) Вот уже два года к сигаретам не прикасаюсь и особо не хочется)

Это эффект плацебо.

[Жасминка]

Я никогда не курила,по-этому мне трудно понять, но мне кажется бросить курить трудно. Силу воли огромную иметь надо,ну и мотивацию.

[Alla]

Скачайте книгу или видео Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" и будет вам счастье! сама и многие мои знакомые так побросали и не тянет! удачи!

Странно, а меня эта книга не вдохновила.

[Alla]

Я никогда не курила,по-этому мне трудно понять, но мне кажется бросить курить трудно. Силу воли огромную иметь надо,ну и мотивацию.

Да, сила воли нужна. Тока вот странно, сила воли к еде есть, а к табаку чего то нет.

[Жасминка]

Да, сила воли нужна. Тока вот странно, сила воли к еде есть, а к табаку чего то нет.

Ага, вот силы воли к тому, чтобы бросить есть у меня точно нет...)))

[Геннадий]

Ага, вот силы воли к тому, чтобы бросить есть у меня точно нет...)))

Не согласен. Сила воли у Вас есть, а вот желания нет.

[Жасминка]

Не согласен. Сила воли у Вас есть, а вот желания нет.

Вы имеете в виду, если бы сильно захотела, то и сила воли нашлась бы?))слаб человек,слаб...)))

[Геннадий]

Вы имеете в виду, если бы сильно захотела, то и сила воли нашлась бы?))слаб человек,слаб...)))

Совершенно верно. Есть желание-есть и сила воли.

[Жасминка]

Совершенно верно. Есть желание-есть и сила воли.

Я понимаю,что это взаимосвязано, но чего-то все-таки не хватает больше, так как постоянно срываюсь, не выдерживает моя психика диет...)))

[Геннадий]

Я понимаю,что это взаимосвязано, но чего-то все-таки не хватает больше, так как постоянно срываюсь, не выдерживает моя психика диет...)))

А Вы не пытались заниматься самогипнозом и релаксацией?