-
-
Áåäíûå äåâóøêè, âàì íàäî âûñûïàòüñÿ ÷òî áû õîðîøî âûãëÿäåòü íà ñëåäóþùèé äåíü. À ó ìåíÿ îò íåäîñûïà äðóãàÿ ïðîáëåìà, ÿ ïóòàþ áóêâû íà êëàâèàòóðå è çà ýòî ïîëó÷àþ ïî øàïêå îò íà÷àëüíèêà. Èñ÷åçàåò êîíöåíòðàöèÿ âíèìàíèÿ.
- ß îòíþäü íå Ðåòò Áàòëåð. - ñêàçàë îí è óñìåõíóëñÿ.
-
Äëÿ ìåíÿ ñîí- ýòî ãëàâíîå, ÿ äîëæíà âûñïàòüñÿ, â ïðîòèâíîì ñëó÷àå íèêàêîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè íå íàáëþäàåòñÿ öåëûé äåíü, ïëîõîå íàñòðîåíèå è ïîñëå îáåäà ãëàçà ñëèïàþòñÿ è ðàáîòà íà óì íå èäåò.
-
ß îò íåäîñûïà òîëüêî ñïàòü õî÷ó!
ß ïîíÿëà,÷òî ìàìà ìîæåò ãîðäèòüñÿ ìîèì âîñïèòàíèåì, êîãäà, çàöåïèâøèñü øïèëüêîé çàñòóïåíüêó è ïðîëåòàÿ ïîë-ëåñòíèöû, ÿ îðàëà "ÎÉ-ÎÉ-ÎÉ!"
-
Òî,÷òî íåäîñûïà ÿ ññííûé - ýòî ñàìî ñîáîé ðàçóìååòñÿ, ìåíÿ ýòî îñîáî íå òÿãîòèò è íå íàïðÿãàåò. Íî âîò åñëè êîíêðåòíî óñòàë,ïîòîì íåäîñïàë, à íóæíî ñíîâà â áîé - ðàáîòàòü èëè çàíèìàòüñÿ äðóãîé àêòèâíîé è äîñòàòî÷íî ñëîæíîé äëÿ ìåíÿ äåÿòåëüíîñòüþ - òóò áåäà, íà÷èíàåò ñðàçó òîøíèòü è ìîðîçèòü.
-
Î, ñîí äëÿ ìåíÿ ñâÿòîå è íå ìåíüøå âîñüìè ÷àñîâ, à íåäîñûï âûçûâàåò ó ìåíÿ åùå áîëüøåå ÷óâñòâî õîòåíèÿ óñíóòü è íå æåëàíèÿ íè ñ êåì îáùàòüñÿ è åùå ìåíüøå æåëàíèå ðàáîòàòü.
-
À ó ìåíÿ òî íåäîñûïà ãîëîâà áîëèò! Äà òàê ïðîòèâíî! È íè÷åãî íå ïîìîãàåò,êàêèå ëåêàðñòâà íå ïåé, íóæíî òîëüêî îòîñïàòüñÿ. Ïðè÷åì, åñëè ÿ ëîæóñü îòñûïàòüñÿ è ïî êàêîé-òî ïðè÷èíå âñå ðàâíî íåäîñûïàþ, òî ãîëîâà íà÷èíàåò áîëåòü åùå ñèëüíåå. Êàòàñòðîôà ïðîñòî êàêàÿ-òî(
-
Êàê èçâåñòíî , ëþäè äåëÿòñÿ íà ñîâ è íà æàâîðîíêîâ, òàê âîò æàâîðîíêè äîëæíû âûñûïàòüñÿ, èíà÷å ñ íèõ íèêàêîé ðàáîòû, à âîò ñîâû ìîãóò ïîçäíî ëîæèòüñÿ è ðàíî âñòàâàòü,Åùå ñîí âî ìíîãîì çàâèñèò îò îáðàçà æèçíè.
-
íåäîñûï î÷åíü îñòðî îùóùàþ áóêâàëüíî íà ñëåäóþùèé äåíü, èç-çà ýòîãî ïîðòèòñÿ íàñòðîåíèå, ñòàþ ðàññåÿííûì è ïîñòîÿííî çåâàþ. Âîò ïðèøëîñü ñúåçäèòü ê äðóãó íà ñâàäüáó â äðóãîé ãîðîä. Òðè äíÿ íåäîñûïà âûëèëèñü â ñïëîøíóþ äðåìó íàçàä â ïîåçäå.
-
ß íå ìîãó ñêàçàòü ÷òî ÿ î÷åíü ñòðàäàþ îò íåäîñûïà. Ìîãó ïî íåñêîëüêî äíåé ïîäðÿä ñïàòü íî÷üþ ïî íåñêîëüêî ÷àñîâ, íî ïîòîì îðãàíèçì íàâåðíîå òðåáóåò îòäûõà, è ÿ âûáèðàþ îäíó íî÷ü, êîãäà ÿ ñïëþ äîëãî, äî 9 ÷àñîâ- îòñûïàþñü.
-
ß ñåé÷àñ íå ðàáîòàþ è êàæäûé âå÷åð ëîæóñü ñïàòü è äóìàþ î òîì, ÷òî çàâòðà ðàíî íå âñòàâàòü, ëîâëþ îò ýòîãî êàéô! Íî ñàìà íî÷ü - ýòî æåñòü. Íàâåðíîå, ó âñåõ òàê, êòî íàõîäèòñÿ â èíòåðåñíîì ïîëîæåíèè. Äâàæäû çà íî÷ü ïðîñûïàþñü âûïèòü ëåêàðñòâà, ðàçà ÷åòûðå - ñõîäèòü â òóàëåò, à ïîòîì â øåñòü óòðà âñòàþ ïîêóøàòü, ãîëîä ñïàòü íå äàåò.
-
Ýòî õîðîøî, Ëþáàíÿ, ÷òî ó âàñ ïðåêðàñíûé àïïåòèò è íåò òîêñèêîçà. Ðåáåíîê áóäåò ïîëó÷àòü âñå íåîáõîäèìûå âèòàìèíû è ìèíåðàëû ñ ïèùåé è ðîäèòñÿ çäîðîâûì.
-
Ñîãëàñåí ñ Çëàòîâëàñîì. Òîëüêî ãëàâíîå íå ïåðåóñåðäñòâîâàòü! Ó ìîåé ñåñòðû òîæå íå áûëî òîêñèêîçà è àïïåòèò áûë îòëè÷íûé, êóøàëà êàê íà óáîé, ÷àñòî äàæå íî÷üþ äëÿ ýòîãî ïðîñûïàëàñü.  èòîãå ê êîíöó áåðåìåííîñòè íàáðàëà ñòîëüêî ëèøíåãî âåñà, ÷òî ïåðåäâèãàòüñÿ ïî÷òè íåìîãëà. ñåé÷àñ ïûòàåòñÿ ñáðîñèòü.
-
 òîì è ñîñòîèò ñëîæíîñòü ïðè áûñòðîì íàáîðå âåñà, ÷òî ïîòîì åãî î÷åíü òðóäíî ñáðîñèòü, òåì áîëåå åñëè ìàëûø êîðìèòñÿ ãðóäíûì ìîëîêîì. Ïîñòîÿííî íåîáõîäèìî ÷òî òî åñòü, ÷òî áû ìîëîêî ïîÿâëÿëîñü ñíîâà.
-
Íàñêîëüêî ìíåèçâåñòíî, ñåé÷àñ ìíîãèå æåíùèíû îòêàçûâàþòñÿ îò ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ. Ìîãó ýòî îáúÿñíèòü òîëüêî ãëóïîñòüþ - âåäü âñåì èçâåñòíî,÷òî íèêàêààÿ ñìåñü íå áóäåò ëó÷øå ãðóäíîãî ìîëîêà. Äà è íåóäîáñòâ êóäà áîëüøå ïðè èñêóññòâåííîì âñêàðìëèâàíèè, à î ñòîèìîñòè ÿ âîîáùå ìîë÷ó.