Тренажеры или танцы?

[DoBesttrue]

Главное двигаться, а особенно двигаться так как тебе нравиться! И тут уж каждый пусть выбирает сам спортзал или танцы.
P.s. танцы намного интереснее, чем занятия в спортзале imho

[Маруани]

Когда-то занималась танцами, самочувствие было отличное. Потом забросила. В тренажерном не была.

[TvoyaNocha]

Я думаю, тут уж кому что больше нравится. для занятий танцами тоже немало сил нужно.

[lord]

Отличный форум

[BrotherBear]

КАждому свое, что тут вообще можно сравнивать?

[Татьяна]

Нуу зависит от того, какой вы результат ожидаете. Возьмите золотую середину между залом и танцами - занимайтесь фитнесом

[Викуся]

Смотря как заниматься в зале, смотря какими танцами заниматься. Спортзал сделает тело подтянутее я считаю.

[Ксюша1993]

Как вы думаете, что эффективнее - занятия в тренажерном зале или занятия танцами? Говорят, что во время восточных танцев можно потратить больше каллорий, чем на железках.

Кому что по душе. Лично я выбираю танцы

[Olimpiya]

я занимаюсь танцами раз в неделю, а в зале два раза в неделю, + 1 раз дома
чувствую себя прекрасно

[Olimpiya]

я занимаюсь танцами раз в неделю, а в зале два раза в неделю, + 1 раз дома
чувствую себя прекрасно

[Графиня]

я занимаюсь танцами раз в неделю, а в зале два раза в неделю, + 1 раз дома
чувствую себя прекрасно

Я тоже за танцы, это еще и психологическая разгрузка , что очень важно.

[Zena]

Я тоже за танцы, это еще и психологическая разгрузка , что очень важно.

Можно и совмещать. В зависимости от настроения

[Gypsy]

Смотря как заниматься в зале, смотря какими танцами заниматься. Спортзал сделает тело подтянутее я считаю.

Я не люблю атмосферу в спорт зале, а вот на танцах совсем другое дело. Туда прям ходить хочется.

[Илона]

Я не люблю атмосферу в спорт зале, а вот на танцах совсем другое дело. Туда прям ходить хочется.

Я парные танцы люблю, больше, чем какие-либо другие

[Melany]

Если хочется компании, то лучше танцы, а позаниматься и одному можно.