Проблемы с пищеварением.

[valya_sazonova]

Здравствуйте! Ситуация такая-на работе очень жесткий график, не хватает времени ни попить, ни поесть. Питание, в основном, пицца и другой фастфуд. Очень редко бывает свободное время, чтобы что-то приготовить горяченькое. Понимаю, что такой ритм жизни и рацион питания, собственно, и привёл к проблемам с пищеварением. Если быть более точной - мучают жуткие запоры. Как от них избавиться? Что посоветуете?

[DariyaNa]

Запорами страдают те, кто много в себе держит отрицательных эмоций. Конечно, и воды обычной питьевой надо пить побольше (не менее 1,5 л в сутки), и диету не помешает наладить, и двигательную активность усилить. Еще можно Фитобаланс пропить, это капсулы натуральные, которые налаживают стул, размягчают его и тогда нет проблем с запорами.

[valya_sazonova]

А как долго пить Фитобаланс? Мне хочется, что бы раз и со стулом все хорошо.

[guppa]

У меня часто такое на отпуске бывает.

[DariyaNa]

А как долго пить Фитобаланс? Мне хочется, что бы раз и со стулом все хорошо.

Я после приема фитобаланса уже на следующий день в туалет сходила нормально. И потом никаких проблем уже год. А пила капсулы 2 недели, можно до 4х недель, но это когда совсем все плохо. У меня был не критический случай.