-
Ïî-ìîåìó íàõîäÿñü íà ïîäîáíûõ ôîðóìàõ, ÷èòàÿ ìàññû èíôîðìàöèè î ïîäîáíîì ìîøåííè÷åñòâå â ïðîñòîðàõ èíòåðíåòà, îñíîâûâàÿñü íà ñâîåì îïûòå è äðóãèõ ëþäåé, ïîðà óæå ïåðåñòàòü âåðèòü â ñêàçêè, à ïîëüçîâàòüñÿ ïðîâåðåííûìè ñðåäñòâàìè, åñòåñòâåííî, ïðèêëàäûâàÿ ïðè ýòîì õîòü ìàëûå óñèëèÿ.
-
-
-
-
-
-
-
ß ñàìà õóäåëà ïî ìåòîäèêå äîêòîðà Ãàâðèëîâà è ìîãó ñêàçàòü òî÷íî, ÷òî íåò òóò íèêàêîãî ìîøåííè÷åñòâà! ß ñâîèì ñåãîäíÿøíèì âåñîì î÷åíü äîâîëüíà, òîëñòîé íèêîãäà íå áûëà, íî áûë ïåðèîä, êîãäà ÿ ïîïðàâèëàñü íà 15 êã. Ëèøíèå êèëîãðàììû ìíå î÷åíü ìåøàëè è ÿ îáðàòèëàñü çà ïîìîùüþ ê ñïåöèàëèñòàì.  öåíòðå äîêòîðà Ãàâðèëîâà ìíå ïîìîãëè èçáàâèòüñÿ îò 18 êã. ß ñòàëà áîëåå ñòðîéíåå, ÷åì áûëà. Âðà÷è â Öåíòðå Ãàâðèëîâà ïîäáèðàþò èíäèâèäóàëüíóþ ïðîãðàììó. È íà÷èíàþòñÿ áóäíè ïîõóäåíèÿ. Ïî íà÷àëó áûëî òðóäíî, íóæíî áûëî êîíòðîëèðîâàòü ïîðöèè, ñ÷èòàòü êàëîðèè (áëàãî áûñòðî ýòîìó íàó÷èëàñü),ïðèäåðæèâàòüñÿ êîðèäîðà êàëîðèé, ñîáëþäàòü ïðîãðàììó àêòèâíîñòè. Íî ïîòîì ýòî ñòàíîâèòñÿ íîðìîé è òû ïîíèìàåøü, êàê ýòî âàæíî è íàñêîëüêî ýòî ðàáîòàåò!  èòîãå õóäååøü è äîñòèãàåøü æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà.
-
Îïûòíûé
- ñîîáùåíèé
- 41
Ïîõóäåíèå ïî Ãàâðèëîâó - î÷åíü äåéñòâåííîå, ÿ áîëüøå 30-òè êèëîãðàìì ïîòåðÿëà íà ôèíèøå, õóäåëà, ïðàâäà, ïîëãîäà, íî ðàâíîìåðíî è áåç âðåäà äëÿ çäîðîâüÿ. Êîãäà ÷èòàþ òàêèå òåìû, ñðàçó õî÷åòñÿ ñêàçàòü, ÷òî àâòîðû ïðîñòî íå çíàþò î ÷¸ì ãîâîðÿò. Êîãäà ðåàëüíî ñïðàâëÿåøüñÿ ñ òàêîé ïðîáëåìîé êàê ëèøíèé âåñ, êîòîðûé òåáå ãîäàìè ïîðòèë æèçíü, êàê ñîìíåâàòüñÿ â ðåàëüíîñòè ïðîèñõîäÿùåãî?  öåíòðå íå âåäóò êàêóþ-òî íîâóþ ïðîïàãàíäó, òàì ðåàëüíî ðàññêàçûâàþò î çäîðîâîì è ïðàâèëüíîì ïèòàíèè è äëÿ òåáÿ ëè÷íî ðàññ÷èòûâàþò êàëîðèè è ðàñïèñûâàþò ðàöèîí. Íè÷åãî ñâåðúõåñòåñòâåííîãî, ïðîñòî ïîìîãàþò óïîðÿäî÷èòü â ãîëîâå èíôîðìàöèþ, êîòîðàÿ ïåñòðèò íà ïðîñòîðàõ òîãî æå èíòåðíåòà, èíôîðìàöèþ àêòóàëüíóþ â òâî¸ì êîíêðåòíîì ñëó÷àå - îòñþäà è ðåçóëüòàòû òàêèå. È êîíòðîëèðóþò èñïîëíåíèå ïðåäïèñàíèé.
-
Îïûòíûé
- ñîîáùåíèé
- 46
Äåëàþ âûâîä, ÷òî çäåñü åäèíèöû áûëè â íàñòîÿùåì öåíòðå ñíèæåíèÿ âåñà Ãàâðèëîâà. Êòî ïèøåò, ÷òî ýòî ìîøåíè÷åñòâî - íè ðàçó äàæå íå ïðèáëèæàëñÿ ê êëèíèêå è íå îáùàëñÿ òàì ñî ñïåöèàëèñòàìè. Èíà÷å ÿçûê áû íå ïîâåðíóëñÿ òàêîå ãîâîðèòü. ß ïîõóäåëà íà 35 êã áëàãîäàðÿ ýòîìó öåíòðó - æèçíü ïðîñòî ðàçäåëèëàñü íà äî è ïîñëå. Î÷åíü áëàãîäàðíà ñâîåìó âðà÷ó, îäíà áû íå ñïðàâèëàñü.
-
ñîãëàñåí îíè è åñòü ìîøåííèêè
-
Äîáðûé äåíü! Ïî÷èòàëà îòçûâû è â, ïðèíöèïå, íå óäèâëÿþñü. Äà ñêîëüêî ëþäåé, ñòîëüêî è ìíåíèé. Íî ÿ õî÷ó îñòàâèòü ñâîé îòçûâ î Öåíòðå Äîêòîðà Ãàâðèëîâà â ã. Òîìñêå. Ïðîøëî 2 ìåñÿöà êàê ÿ ïðèøëà â öåíòð íà ïåðâè÷íóþ êîíñóëüòàöèþ. Ïðîøëà äèàãíîñòèêó ïî èññëåäîâàíèþ ñîñòàâà òåëà è ðåçóëüòàòû ìåíÿ çàñòàâèëè çàäóìàòüñÿ î ñâîåì çäîðîâüå, î ñâîåì áóäóùåì. Ìíå 51, íî ñîñòîÿíèå ìîåãî îðãàíèçìà òÿíóëî óæå íà 57. Íå ñêàæó ÷òî ÿ áûëà áîëüøèõ ðàçìåðîâ 73 êã, íî åñòü íàä ÷åì ðàáîòàòü. ß ïðîøëà òðåíèíãè, ïîëó÷èëà ðåêîìåíäàöèè. Ìíå ïîäîáðàëè èíäèâèäóàëüíóþ ïðîãðàììó. Ìåòîäèêè ðàçðàáîòàíû òàê, ÷òî ìû ñàìè ðàáîòàåì íàä ñîáîé. Äà, òðóäíî áûëî íà÷èíàòü, íóæíî ïîäñ÷èòàòü êàëîðèè, ïîðöèè, àêòèâíî äâèãàòüñÿ, çàíèìàòüñÿ ôèçè÷åñêèìè íàãðóçêàìè, âåäü äî ýòîãî ó ìåíÿ áûë ìàëî ïîäâèæíûé îáðàç æèçíè, ñèäÿ÷àÿ ðàáîòà ïî 8-12 ÷àñîâ. Íî ñåé÷àñ ÿ âñå óñïåâàþ, è äàæå ñ èíòåðåñîì ãîòîâëþ íîâûå áëþäà. È íà÷èíàåøü ïîíèìàòü êàê ýòî âàæíî è ÷òî ýòî ðàáîòàåò. Ïî ìîåé ïðîãðàììå ÿ ïðîøëà êóðñ îáùåãî ìàññàæà òåëà, êóðñ âàêóóìíî ðîëèêîâîãî ìàññàæà ëèöà è òåëà. Ó ìåíÿ óøåë âåñ íà 8 êã, íî âïåðåäè åùå ðàáîòà. Ïîÿâèëîñü ïðåêðàñíîå íàñòðîåíèå, æåëàíèå ÷òî òî òâîðèòü, êàòàòüñÿ íà ëûæàõ, êîíüêàõ. Âåäü â ïåðâóþ î÷åðåäü ìû äîëæíû ïîëþáèòü ñåáÿ, ñâîå òåëî, ïðèëîæèòü âñå âíèìàíèå ê ñâîåìó çäîðîâüþ. Ãëàâíîå åñòü öåëü è ÿ èäó ê íåé. Ïîâåðüòå, ýòî ðàáîòàåò! È ÿ õî÷ó ñêàçàòü ñïàñèáî, ÷òî åñòü òàêîé öåíòð Äîêòîðà Ãàâðèëîâà, ãäå çàìå÷àòåëüíûé ìåäèöèíñêèé ïåðñîíàë, êîòîðûé î÷åíü âíèìàòåëüíî îòíîñèòñÿ ê êàæäîìó ïàöèåíòó, êîòîðûé õî÷åò ÷òî òî èçìåíèòü ñ ñîáîé, â ñåáå, ïîìîãàþò ñïðàâèòüñÿ ñ ïðîáëåìàìè ëèøíåãî âåñà, îêàçûâàþò ïñèõîëîãè÷åñêóþ ïîìîùü, êîìó îíà íåîáõîäèìà .  öåíòðå ïðåêðàñíîå ìåäèöèíñêîå îáîðóäîâàíèå íîâåéøèõ òåõíîëîãèé. Î÷åíü êîìôîðòíî! Ìíîãî êîììåíòàðèåâ ïî ïîâîäó îïëàòû, äà ýòî íå áåñïëàòíî, íî, ïðîñòèòå, à ãäå Âû ñåé÷àñ íàéäåòå áåñïëàòíóþ ìåäèöèíó? Íå òàêèå óæ ýòî è áîëüøèå äåíüãè, íåóæåëè 300 ðóáëåé â äåíü íåò âîçìîæíîñòè îòëîæèòü íà ñåáÿ ëþáèìóþ? Íóæíî òîëüêî çàõîòåòü! Âåäü ìû ñàìè êóçíåöû ñâîåãî ñ÷àñòüÿ, çäîðîâüÿ, ñâîèõ âîçìîæíîñòåé. Óäà÷è âñåì!
-
Ìíîãîóâàæàåìûé
- ñîîáùåíèé
- 139
Âñåãäà íàéä¸òñÿ îäèí ñ íåãàòèâíûì îïûòîì è íàïèøåò çëîé êîììåíòàðèé à äåñÿòêè ïîëîæèòåëüíûõ íå ïèøóò à çà÷åì âñå è òàê íîðìàëüíî, ñàì ñòîëêíóëñÿ ñ âûìîãàòåëüñòâîì ñî ñòîðîíû îäíîãî ïîêóïàòåëÿ ( èëè ïëàòè èëè íàïèøó ïðî âàñ ãàäîñòü), ïîñëå ýòîãî ïåðåñòàë âåðèòü òàêèì âîò îòçûâàì.
-
 Öåíòð ñíèæåíèÿ âåñà ìåíÿ ïðèâåëà ìîÿ äî÷ü, êîòîðàÿ ðåøèëà ñáðîñèòü ëèøíèå êèëîãðàììû (ñ 90 íà 60 êã), à ÿ ïîøëà ñ íåé èç-çà òîãî, ÷òî ó äî÷åðè íà÷àëèñü ïðîáëåìû ñ æåëóäêîì è ñàìîñòîÿòåëüíî äèåòàìè ñòàëà ñíèæàòü âåñ. ß èñïóãàëàñü, ÷òî îíà íå ãðàìîòíî ñíèæàåò âåñ. È âîò ìû îáå â Öåíòðå ñíèæåíèÿ âåñà Äîêòîðà Ãàâðèëîâà â Òîìñêå! Ïðîñëóøàâ êóðñ ëåêöèé ãðàìîòíîãî ïñèõîëîãà (êîòîðîãî ñëóøàåøü ñ âåëèêèì óäîâîëüñòâèåì), ÿ òîëüêî òîãäà îñîçíàëà, ÷òî ó ìåíÿ ëèøíèé âåñ è èíôîðìàöèÿ, ìíîþ óñëûøàííàÿ, áûëà î÷åíü ïîëåçíà! Êîòîðóþ äåéñòâèòåëüíî íàäî ÓÑËÛØÀÒÜ î ïðàâèëüíîì ïèòàíèè è ïèùåâîì ïîâåäåíèè! È íèêàêèõ äèåò! Ïîä íàáëþäåíèåì äîêòîðà è ñëåäóÿ åå ðåêîìåíäàöèÿì, ÿ ïðèîáðåëà çäîðîâûé ñîí è îòëè÷íîå îáùåå ñîñòîÿíèå! Ïîä ðóêîâîäñòâîì ìîåãî êóðàòîðà, êîòîðàÿ â òå÷åíèè ñíèæåíèÿ âåñà íàñòîé÷èâî çâîíèëà è èíòåðåñîâàëàñü ìîèìè ðåçóëüòàòàìè (íå äàâàëà ðàññëàáèòüñÿ), ìîé âåñ ïëàâíî ñíèæàëñÿ! Î÷åíü ìîòèâèðóåò ïîääåðæêà ãðóïïû â WhatsApp! Ãðàìîòíûå ñïåöèàëèñòû, èíäèâèäóàëüíûé ïîäõîä ê êàæäîìó êëèåíòó, âåæëèâûé ïåðñîíàë, ïðèÿòíàÿ è ðàñïîëàãàþùàÿ àòìîñôåðà â ñàìîì öåíòðå, áåñïëàòíàÿ ãîäîâàÿ ïîääåðæêà ïîñëå ïðîõîæäåíèÿ áàçîâîãî êóðñà (êîíòðîëüíûå âñòðå÷è) ïîìîãëè ìíå ñíèçèòü âåñ íà 15 êã! Ñíèæàòü âåñ è óäåðæàòü åãî ïîñëå êóðñà, îáÿçàòåëüíî íóæíî ïîä êîíòðîëåì ñïåöèàëèñòîâ, êîòîðûå âñåãäà ïîìîãóò è íàïðàâÿò íà ðåçóëüòàò! ß î÷åíü Áëàãîäàðíà öåíòðó çà ìîé 48 ðàçìåð! Ñïàñèáî!
-
Ñïàñèáî, ÷òî ïîäåëèëèñü ñâîåé èñòîðèåé, ÷òîáû äðóãèå ëþäè íå ñäåëàëè òåõ æå îøèáîê!