-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Àèìà, ñïàñèáî, ÷òî íàïîìíèëè ïðî Îìåãà 3. Íàäî áóäåò êóïèòü. ß òîëüêî íå ïîíÿëà, î êàêèõ áîëüøèõ äåíüãàõ Ëàðèñà ãîâîðèò. Ìíå êóðñ îí-ëàéí îáîøåëñÿ â 3 òûñÿ÷è. Ýòî æå âðîäå ñîâñåì íå äîðîãî. Íå çíàþ, ìíå íðàâèòñÿ, ïðèäó ïîñëå ðàáîòû ñìîòðþ, óïðàæíåíèÿ äåëàþ. Âèäåî òàì êëàññíûå. Ìèõàèë Ãàâðèëîâ ñàì ïðîâîäèò. Ëàðèñà, à çà ñêîëüêî âû ïðîõîäèëè? Î÷íûé ó âàñ áûë êóðñ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß ïðîõîäèëà î÷íî, â Êàçàõñòàíå î÷íî ñòîèò 45000 òåíãå, ïî âàøåìó ýòî ïðèìåðíî 9 òûñÿ÷, ÿ âîîáùå íè äíÿ íå ïîæàëåëà, âåë ó íàñ êîíå÷íî æå íå Ãàâðèëîâ, íî òåì íå ìåíåå îòëè÷íûé âðà÷ ïñèõîòåðàïåâò, â ãðóïïå áûëî áîëåå 30 ÷åëîâåê, íî òåì íå ìåíåå ÿ óñâîèëà ïîëó÷åííóþ èíôîðìàöèþ. Êîìó î÷åíü íàäî, äî òîãî äîõîäèò, à êîìó íå îñîáî òî è íàäî, îíè ïðîéäÿ ïðîãðàììó, çëîñëîâÿò ïðî íåå. Ìîæåò ïðîñòî ýòèì ëþäÿì íå ñòîèò ñòðîéíåòü, èì ñêîðåå âñåãî êîìôîðòíî â èõ òåëå!
-
Àííà,ÿ â Ìîñêâå ãîä íàçàä ïðîõîäèëà. Ñàì êóðñ îêîëî 30 âèòàìèíû àíàëèçû êîñìåòîëîã.50 çà ïåðâûé ìåñÿö.Äëÿ ìåíÿ ïðîùå áûëî êóïèòü âñå â îäíîì ìåñòå,òàê êàê ÿ íå ðàçáèðàþñü ñ âèòàìèíàõ è ëåêàðñòâà.Ïðèøëà ñ÷àñòëèâàÿ äîìîé,à ïîòîì ñûí â èíòåðíåòå íàøåë òàêèå æå ïóçûðüêè â 2-3 ðàçà äåøåâëå.Äóìàëà îáìàí,ïîääåëêà.Îêàçàëîñü íåò.Âñå íàñòîÿùåå.À íå áîèòåñü áåç ïðèñìîòðà âðà÷åé âåñ ñíèæàòü?âåäü â îíëàéí êóðñå íåò âîçìîæíîñòè îáùàòüñÿ ñ òåì æå ñàìûì ýíäîêðèíîëîãîì.À ïðè ñíèæåíèå âåñà î÷åíü âàæíî íàáëþäåíèå.Èìåííî èç-çà îáåùàííîãî íàáëþäåíèÿ è è ïîøëà íà êóðñ,õîòÿ ïîòîì âûÿñíèëîñü,÷òî âñå êîíñóëüòàöèè ó ýíäîêðèíîëîãà ïëàòíûå.
Àèìà,êîìó íàäî ìîãóò è áåç ïñèõîòåðàïèè ïîõóäåòü. ß ëè÷íî øëà çà ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîääåðæêîé,÷òîáû ïîìîãëè ìíå íå ñðûâàòüñÿ.À ÷òî ïîëó÷èëà?4 äíÿ è äî ñâèäàíèÿ!Òàê ÿ è ñàìà ìîãëà âçÿòü êíèæå÷êó ïðî÷èòàòü è ñèäåòü ñ÷èòàòü êàëîðèè.
Ïðîñòèòå,åñëè êîãî îáèäåëà.Íàêèïåëî
-
ß æàëåþ,÷òî òóäà ïîøëà.Ïîòðàòèëà äåíüãè â ïóñòóþ.Íè÷åãî íîâîãî ÿ íå óçíàëà,êàê ñ÷èòàòü êàëîðèè ÿ è äî ýòîãî ïðåêðàñíî çíàëà,ïðî óãëåâîäû,æèðû è áåëêè òîæå.Êàê æèòü íà 1000êêàë?Ýòîãî ìíå òàê íèêòî è íå ñêàçàë.Ìåñÿö ÿ õîäèëà ãîëîäíàÿ è çëàÿ.Âåñ íåìíîãî óøåë,íî à ÷òî òîëêó?ïåðåñòàëà ñ÷èòàòü,âñå îáðàòíî.Ìèëûå õóäåþùèå äåâóøêó,íå ïîääàâàéòåñü íà ïðîâîêàöèè ïîäîáíûõ çàâåäåíèé.Íå ðåàëüíî âñþ æèçíü ñ÷èòàòü!Íàçîâåòå ìåíÿ ñëàáîâîëüíîé?!Âîçìîæíî,íî òàêèõ êàê ÿ áîëüøèíñòâî.×òî óæ äàëåêî õîäèòü.Èëüÿñà ñ Ïóñòü ãîâîðÿò ïîìíèòå?-40êã,âñå ñóïåð.À ñåé÷àñ?!ïîîáùàéòåñü ñ íèì,ïîñìîòðèòå íà ôîòî â ñîöñåòÿõ è âñå ñòàíåò ïîíÿòíî.
Ðàäà çà Àííà è Àèìó.Óäà÷è èì â ýòîì íå ëåãêîì òðóäå.Íàäåþñü âû ñìîæåòå æèòü âñþ æèçíü ñ âåñàìè.
À ÿ óäàëÿþñü â ôèòíåñ êëóá)
-
Îñíîâà ýòîé "óíèêàëüíîé" ìåòîäèêè-ïîäñ÷åò êàëîðèé.Áåðåøü âåñû è êàëüêóëÿòîð,âîò è âñå ÷óäåñà.Äà ðàáîòàþò ïñèõîëîãè è äàþò êàê áû ïñèõîëîãè÷åñêóþ ïîìîùü. Ïîêà ìîÿ ìàìà õîäèëà òóäà è îòíîñèëà êàæäûé ìåñÿö ïî 15-30òûñ (òî íà ÁÀÄû,òî íà ïðîöåäóðû,òî íà àíàëèçû)îíà õóäåëà.Ýòîò ïðåêðàñíûé ïåðèîä äëèëñÿ ìåñÿöà 3èëè 4.Ñåé÷àñ âåñ ñòàë áîëüøå,÷åì áûë.Äåïðåññèÿ,ïðîáëåìû ñ æåëóäêîì è ïóñòîé êîøåëåê-âîò èòîã ïîõîäà â ýòó êëèíèêó.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåâî÷êè, ñïàñèáî çà ïîääåðæêó. ß âñå òàêè ðåøèëà ñõîäèòü íà òðåíèíã. Çàâòðà íà÷àëî. Áóäó ïèñàòü ïî õîäó äåëà. Îí-ëàéí êóðñ ìíå ïîíðàâèëñÿ. Äà êàëîðèè ñ÷èòàòü òîæå íðàâèòñÿ. Âîñïðèíèìàþ, êàê èãðó. Íàäåþñü, íà òðåíèíãå óçíàþ áîëüøå. Âñå íàïèøó ñþäà. Ëàðèñà è Òàíþøêà, íå ðàññòðàèâàéòåñü. Âñå áóäåò õîðîøî. Ãëàâíîå, âåðèòü â ñåáÿ è áûòü ñ÷àñòëèâûìè!
-
ß - ñïåöèàëèñò Öåíòðà äîêòîðà Ãàâðèëîâà â ãã.. Êðàñíîÿðñêå è Òîìñêå. Ðàáîòàþ ñ Ìèõàèëîì Àëåêñååâè÷åì óæå 8 ëåò (ðàíüøå - ïîä äðóãèì áðýíäîì), è êàê ïðàêòèêóþùèé ïñèõîëîã è âðà÷-ïñèõîòåðàïåâò îòâåòñòâåííî çàÿâëÿþ: â Ðîññèè íà ñåãîäíÿøíèé äåíü íåò áîëåå ýôôåêòèâíûõ ïðîãðàìì ïîõóäåíèÿ, êîòîðûå áû íå îòðûâàëè ÷åëîâåêà îò ïðèâû÷íîãî ðèòìà æèçíè, íå ïîäâåðãàëè áû íàðêîçó è îïåðàöèÿì, à ïîìîãàëè ñàìîñòîÿòåëüíî íàó÷èòüñÿ ñïðàâëÿòüñÿ ñ ïðîáëåìîé ëèøíèõ êèëîãðàììîâ. À òî, ÷òî ïîõóäåòü ðàç è íàâñåãäà íåâîçìîæíî, - òàê ýòî îñîáåííîñòü ñàìîãî çàáîëåâàíèÿ. Ó ÷åëîâåêà, ñêëîííîãî ê íàáîðó âåñà âñåãäà îñòàíåòñÿ ðèñê ðåöèäèâà. Íàøè óñèëèÿ, êàê ñïåöèàëèñòîâ, è íàïðàâëåíû, â ïåðâóþ î÷åðåäü, íà ïðîôèëàêòèêó äàëüíåéøåãî íàáîðà âåñà. Âïðî÷åì, âî âñåì ðàçîáðàòüñÿ ñàìîìó âîçìîæíîñòü åñòü ó êàæäîãî íàøåãî êëèåíòà: âî âñåõ ãîðîäàõ ïðàêòèêóåòñÿ ïåðâè÷íàÿ áåñïëàòíàÿ êîíñóëüòàöèÿ äî íà÷àëà ñíèæåíèÿ âåñà. Íà íåé ìû òåñòèðóåì è äèàãíîñòèðóåì ëþäåé, à ó ïîòåíöèàëüíûõ êëèåíòîâ åñòü âîçìîæíîñòü ïðèñìîòðåòüñÿ, çàäàòü âîïðîñû, ïîçíàêîìèòüñÿ ñî ñïåöèàëèñòàìè è èõ äîêóìåíòàìè, ÷òîáû ïðèíÿòü îêîí÷àòåëüíîå è âçâåøåííîå ðåøåíèå, íà ñêîëüêî àäåêâàòíî íàøå ïðåäëîæåíèÿ âíóòðåííèì ñâîèì îæèäàíèÿì.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
QUOTE=nedug47087;3479371]Ïîõóäåëà íà 5 êèëîãðàìì, íî âåñ âåðíóëñÿ êàê òîëüêî ïåðåñòàëà ïèòü áàäû. Êàêîå ðàçî÷àðîâàíèå. Âñå ìîè óñèëèÿ è ñðåäñòâà íà âåòåð.[/QUOTE]
Ðåáÿòà! Òàê âðàòü - ýòî íàäî èìåòü ìàëî óìà.
Âû èëè âîîáùå íå áûëè â ÖÄà èëè âàì âåëåëè íàïèñàòü òàêóþ ÷óøü â öåëÿõ ÷åðíîãî ïèàðà èëè IQ íàñòîëüêî íèçîê, ÷òî èç âñåãî, ÷òî âàì ðàññêàçûâàëè íà ëåêöèÿõ óõèòðèëèñü óñëûøàòü ñòðàøíîå ñëîâî ÁÀÄ è áîëåå íè÷åãî íå óñâîèëè.
Ìíå î÷åíü èíòåðåñíî, êàêèì îáðàçîì îòêàç îò âèòàìèíîâ (Ýòî îñíîâíîé ÁÀÄ, íà êîòîðîì íàñòàèâàþò ñïåöèàëèñòû èç êëèíèêè Ãàâðèëîâà) è îìåãè-3 ïðèâåë ê âîçâðàòó âåñà?
Êàêèå Áàäû âàì íàñîâåòîâàëè - êîíêðåòíî íàçîâèòå, êòî è çà÷åì âàñ çàñòàâëÿë. È
Ìíå ïî÷åìó-òî òîëüêî âèòàìèíû ðåêîìåíäîâàëè ñ îìåãîé. ß âèòàìèíû â Ñèáèðñêîì çäîðîâüå ïîêóïàþ, à îìåãó â Ôèíëÿíäèè êóïèëà.
Ïåðâûé ðàç ñíèæàëà âåñ â Áîðìåíòàëå â 2009 ãîäó - ñáðîñèëà 15 êã çà 3 ìåñÿöà è óñïîêîèëàñü. À ïîòîìó çà 4 ãîäà âíîâü âñå íàáðàëà. Áîëåçíü õðîíè÷åñêàÿ è ñ ðåöèäèâàìè. Íèêàêèõ ïðåòåíçèé ê Áîðìåíòàëþ íå èìåþ. Òîëüêî ìîÿ âèíà â òîì, ÷òî ïðåêðàòèëà ïðîãðàììó.
Íåëüçÿ îñòàíàâëèâàòüñÿ. Ñëåäóåò èäòè äî ñâîåãî èäåàëüíîãî âåñà, ÷òîáû ïî÷óâñòâîâàòü âêóñ æèçíè.
Ñ ñåíòÿáðÿ ïðîøëà êóðñ "Ñòðîéíîñòü è çäîðîâüå áåç ëåêàðñòâ" â öåíòðå äîêòîðà Ãàâðèëîâà. Ïîëó÷èëà âîëøåáíûé ïåíäåëü. Çà 3 ìåñÿöà ñáðîñèëà 20 êã, íî î÷åíü ñòàðàëàñü ñîáëþäàòü âñå ðåêîìåíäàöèè. Íîâûé ãîä êàðòèíêó ïîïîðòèë, íî íà ñåãîäíÿ ó ìåíÿ "þáèëåé" - óæå ìèíóñ 25 êã.
À ïîòîìó ÷èòàòü ýòèõ íåäîóìêîâ îò ÷åðíîãî ïèàðà ïðîñòî ïðîòèâíî!
Äà, ïðèõîäèòüñÿ ïëàòèòü. Íî êòî âàì îáÿçàí ÷òî-ëèáî äåëàòü áåñïëàòíî. Íå ïëàòèòü çà ðàáîòó ïîäëî, à ðàáîòàòü áåñïëàòíî ãëóïî. Ýòî âàøå çäîðîâüå.
À òåì, êòî íà ïåðåïóòüå, ðåêîìåíäóþ çàéòè â ãîñòè ê íàì â Êëóá äîêòîðà Ãàâðèëîâà è ïîñìîòðåòü î ÷åì ãîâîðÿò òå, êòî ïðîõîäèë ïðîãðàììó è ÷òî íàñ âîëíóåò. Óâèäèòå, ÷òî íè ó êîãî äàæå òåíè ñîìíåíèÿ íåò, ÷òî ñïåöèàëèñòû öåíòðà äåëàþò íóæíîå, âàæíîå è äîáðîå äåëî.
Íî íèêàêèå ñïåöèàëèñòû íå ñìîãóò ïîìî÷ü òîìó, êòî õî÷åò ïîõóäåòü ïî ìàíîâåíèþ âîëøåáíîé ïàëî÷êè, áåç òðóäà è ìîòèâàöèè. Ýòî î÷åíü òðóäíàÿ è áåñïîëåçíàÿ ðàáîòà èç áîëîòà òàùèòü áåãåìîòà. Òåì áîëåå, êîãäà åìó, áåãåìîòó, â ýòîì áîëîòå â êàéô.
-
Åñëè ÷åëîâåêó ëåíü ñàìîñòîÿòåëüíî ñëåäèòü çà ñâîèì çäîðîâüåì, âåñîì, è îí îòäàåò áåøåííûå äåíüãè, çà òî ÷òî áû åãî îáìàíóëè, òî ÿ ñêîðåå çà, ÷òî áû áûëè òàêèå öåíòðû.
Âîçìîæíî âëîæèâ òóäà êó÷ó äåíåã, íåðâîâ, ÷åëîâåê íà÷íåò ïîíèìàòü, ÷òî çà ñîáîé íóæíî ñëåäèòü ñàìîìó, à íå äîâîäèòü ñåáÿ äî òàêîãî ñîñòîÿíèÿ, ÷òî áû îáðàùàòñÿ çà ïîìîùüþ íåïîíÿòíî ê êîìó.
Íåò íè÷åãî ïðîùå ÷åì äåðæàòü ñåáÿ â çäîðîâîé, ïðåêðàñíîé ôèçè÷åñêîé ôîðìå. Åäèíñòâåííîå, ÷òî ìåøàåò ýòî äåëàòü áîëüøåíñòâó, ýòî ëåíü è íåæåëàíèå.
-
Êàê ìîæíî ñðàâíèâàòü ñåðüåçíûé íàó÷íûé öåíòð "Äîêòîð Áîðìåíòàëü" ñ êëèíèêîé "Ãàâðèëîâà"? Âû çíàåòå âîîáùå, èç-çà ÷åãî ñûð-áîð ó íèõ? Èìåííî èç äîáàâîê! Èìåííî èç-çà ÁÀÄîâ! Ïî÷èòàéòå è ïîèùèòå ïîëó÷øå â ñåòè Èíòåðíåò - âñå íàéäåòå. Ñåé÷àñ îíè êîíå÷íî âèäÿò, ÷òî ëþäåé íå ïðîâåäåøü è ïûòàþòñÿ ïÿòêàìè íàçàä, äà ïîçäíî. Óæå ïîçäíî. Ìîÿ ïîäðóãà, êîòîðàÿ òàì áûëà è âûêèíóëà 118000 ðóá÷èêîâ, òàê è ñêàçàëà: Ôèðìà ðàçâàëèòñÿ, è ïîäåëîì åé. ×òî êàñàåòñÿ ëè÷íî ìåíÿ, òî ìåíÿ óñòðàèâàåò ñèñòåìà Ìàëàõîâîé, ðàç 20 äåøåâëå ãàâðèëîâà, è ðàç â 30 ýôôåêòèâíåå. Æåëàþ âñåì óäà÷è!
-
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
-
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êîíå÷î êîììåð÷åñêîå! Êòî æå ýòî ñêðûâàåò. Áåñïëàòíî - ýòî â ïîëèêëèíèêó ê ýíäîêðèíîëîãó. Ìíå îäíàæäû óäàëîñü ïðîðâàòüñÿ. Ïîæèëàÿ ãðóçíàÿ æåíùèíà ñêàçàëà ìíå:"Âàì íàäî ïîõóäåòü", è äàëà ìàëåíüêèé ëèñòî÷åê â êëåòî÷êó, ãäå áûë îòïå÷àòàí øòàìï ñ êàêîé-òî íåïîíÿòíîé äèåòîé. ×òî ÿ äîëæà åñòü â òå÷åíèè äíÿ 6-8 ïðîäóêòîâ (100 ãð òâîðîãà, è ïð). Íà ýòîì ïðèåì çàêîí÷èëñÿ. Áîëüøå ìíå íå óäàëîñü ðàçäîáûòü íîìåðêà ê ýíäîêðèíîëîãó. Äà è íå î÷åíü-òî õîòåëîñü. Åé òîæå íå ìåøàëî áû 30 êã ñêèíóòü. Ðàç ñàìà íå óìååò, ÷åìó ìåíÿ íàó÷èò?
ß çàïëàòèëà ìåíüøå 20 òûñÿ÷ çà êóðñ "Ñòðîéíîñòü è çäîðîâüå áåç ëåêàðñòâ". Âîò íà ýòîé íåäåëå äîëæíû âñòðåòèòüñÿ ÷åðåç ïîëãîäà. À òàê âñòðå÷è è êîíòðîëü ÷åðåç ìåñÿö, 3 ìåñÿöà, 6 ìåñÿöåâ è ÷åðåç ãîä. Ëè÷íî ñåáå ÿ äåëàþ ìàññàæ, ïîñåùàþ îñòåîïàòà è êîñìåòîëîãà. Åùå õîæó â ôèòíåñ-êëóá, íî ýòî îêîëî äîìà. È âåçäå ïðèõîäèòüñÿ ïëàòèòü. Íî âñå ðàâíî íå óäàëîñü ïîòðàòèòü äàæå 50 òûñÿ÷. Êàê òàì êòî-òî óõèòðèëñÿ 118 òûù ïîòðàòèòü? Íà ÷òî?
Çàòî, íåñìîòðÿ íà ïîòåðþ 25 êã, ó ìåíÿ ãëàäêàÿ, íå ìîðùèíèñòàÿ êîæà. À ÿ íå ïåðâîé ìîëîäîñòè äåâî÷êà.
Âîçìîæíî äëÿ êîãî-òî, òåì áîëåå âðà÷à, â ïðîãðàììå (÷òî ó Ãàâðèëîâà, ÷òî â Áîðìåíòàëå) íåò íà ñàìîì äåëå íè÷åãî íîâîãî, îäíàêî î÷åíü ìíîãèì ïîëíûì ëþäÿì ýòà ïðîãðàììà ïîìîãëà èçìåíèòü ñâîé îáðàç æèçíè. Îíè íå òîëüêî ïîñòðîéíåëè, îíè òåïåðü æèâóò òàê, êàê æèâóò ñòðîéíûå ëþäè, à ïîòîìó íå âîçâðàùàþòñÿ ê ñòàðîìó âåñó.
Íî! Îïÿòü-òàêè, ïîêà âû ñàìè íå çàõîòåëè ÐÅÀËÜÍÎ ïîñòðîéíåòü, ïîêà âû ñàìè å íà÷íåòå ðàáîòàòü íàä ñîáîé, âàì íèêàêèå áîðìåíòàëè ñ ãàâðèëîâûìè íå ïîìîãóò.
À åñëè äåíåã ìàëîâàòî, òàê íåóæåëè îí-ëàéí êóðñ çà 3 òûñÿ÷è ðóáëåé ïðèêóïèü íå â ñîñòîÿíèè? Äëÿ ñåáÿ ëþáèìîé, äëÿ ñâîåãî ñîáñòâåííîãî çäîðîâüÿ. È íå çàáóäüòå çàãëÿíóòü â íàø Êëóá. Íî ýòî ñîâåò äëÿ òåõ, êòî äåéñòâèòåëüíî íà ðàñïóòüå è õî÷åò ñäåëàòü ïåðâûé øàã ê ñâîåé ñòðîéíîñòè. À ÷åðíûì ïèàðùèêàì âñå ðàâíî, îíè âðóò è íå êðàñíåþò.
-
Î êàêèõ áû ìåòîäèêàõ íå øëà ðå÷ü, êàêèå áû êëèíèêè è êîíêðåòíûå ñïåöèàëèñòû íå îáñóæäàëèñü, íå çàáûâàéòå - ëþäè âñå ðàçíûå! ×òî îäíîìó õîðîøî - äðóãîìó áåç òîëêó. ó êàæäîãî ñâîè îñîáåííîñòè îðãàíèçìà: ñòðóêòóðà òåëà, îáìåí âåùåñòâ è ò.ä. À ÷òî óæ ãîâîðèòü î ïñèõîëîãè÷åñêèõ îñîáåííîñòÿõ. Åñëè ÷åëîâåê íàñòðîåí íà ïîçèòèâíûé ðåçóëüòàò è ÂÅÐÈÒ â íåãî, òî íåðåäêî ýòî ñòàíîâèòñÿ çàëîãîì óñïåõà áîëüøå, ÷åì óíèêàëüíîñòü èñïîëüçóåìîãî ìåòîäà.