Довольны ли Вы своим весом? Вы хотите похудеть?

[ЛОЦ Светлана]

Довольны ли Вы своим весом?

[luba72]

Наверное это уже годы, но я довольна своим весом, пусть даже это и не входит в общепринятые рамки, главное, что чувствую я себя нормально и могу позволить себе то, что хочу, когда хочу и сколько хочу. Правда с выбором одежды приходится помучится, ну ничего, при желании можно найти вполне приличные вещи.

[Гвин]

Довольны ли Вы своим весом?

Это вопрос тем, кто неуверен в себе, с заниженной самооценкой.
Ведь таких очень много - послушать окружающих, особенно женский пол - даже самая нормальная, казалось бы , дама считает себя толстой (смех, да и только!). А ведь это влияние современной моды, которая не ставит себе цель - здоровье.

[Людмила]

Я вполне довольна своим весом. Тут, наверное, надо спасибо родителям сказать - за хорошую наследственность. Независимо от того, что и в каких количествах я ем, нахожусь в одной поре класса с 10. Даже две беременности и ГВ не повлияло.

[Татьяна]

Мой вес периодически колеблется где-то в диапазоне 5 кг. Конечно, я бы предпочла нижнюю границу, но если не получается, я не комплексую. Испытываю некоторое неудобство только когда любимая юбка перестает застегиваться, но это все-таки бывает редко. А потом все снова приходит в норму. А в принципе, как есть, так и есть, я издеваться над собой не намерена. А худеть сильно даже не хочу: очень худые женщины часто выглядят гораздо старше своих лет, а несколько "лишних" килограммов способны выгодно подчеркнуть женственность.

[MERSY]

Верно, все хорошо в меру, а лишняя полнота ни к чему, но и анорексичность - это настоящая глупость.

[Цапля]

весом вполне довольна, а вот физической формой - не очень. Мышцы бы развить нужно.

[Ежи]

Похудеть,при отсутствии эндокринных нарушений - дело плевое. Ограничить себя в еде - и всего делов. То ли дело набрать вес,да еще и при такой болячке,как у меня. Уже где-то писал здесь на форуме. 30 кг вешу.Рост 1.70. Мышцы атрофированы. Кушаю белковую пищу,но ни кг ни появляется. Что еще можно попробовать? Подскажите,девушки! Вы ведь лучше во всяких диетах разбираетесь)

[Татьяна]

Могу кое-что посоветовать, но это скорее не диета, а антидиета. В общем, есть такая замечательная вещь, как печенье курабье. Особенно вкусно оно с молоком, а еще лучше - со сливками. Категорически противопоказано тем, кто стремится похудеть. Трудно удержаться тем, кому на эту проблему наплевать, ведь это ну очень вкусно. А может, это именно то, что Вам нужно? Конечно, оно скорее пойдет не в мыжцы, а в жирок, но насколько я понимаю, надо хотя бы дело с мертвой точки сдвинуть. Во всяком случае вреда, я думаю, не будет. А удовольствие получите. Ой, и мне тоже захотелось.

[Гвин]

Похудеть,при отсутствии эндокринных нарушений - дело плевое. Ограничить себя в еде - и всего делов. То ли дело набрать вес,да еще и при такой болячке,как у меня. Уже где-то писал здесь на форуме. 30 кг вешу.Рост 1.70. Мышцы атрофированы. Кушаю белковую пищу,но ни кг ни появляется. Что еще можно попробовать? Подскажите,девушки! Вы ведь лучше во всяких диетах разбираетесь)

Вместе с едой нужна посильная физнагрузка.

[Ариадна]

Весом своим можно сказать довольна. Конечно вес не в идеале, но меня устраивает. У меня никогда не было такого, чтобы я отказывалась от чего-то ради понижения собственного веса. Спасибо природе

[Гвин]

Ем все ,ни чем себя не ограничиваю,ну разве на весне,когда за зиму наберешь пару кг.,тогда увеличиваю физические нагрузки и не ем после 18,00

[Ариадна]

Сила воли у вас хорошая, Gvinevera. А, возможно вы просто рано ложитесь спать и вам не хочется ничего скушать после шести вечера. Мне сложнее. я хоть маленькую конфетку, но обязательно скушаю))

[Снежиночка]

Я очень довольна.