-
-
ß èõ ðàíüøå ÷èòàëà, à òåïåðü íå ÷èòàþ... Íå ôàêò ÷òî âñå äîëæíû áûòü õóäûìè è îäåâàòüñÿ êàê ñ îáëîæêè.
-
À ñåé÷àñ êàê ðàç æóðíàëû íå òîëüêî õóäûõ ïå÷àòàþò!
Åñòü ìîäåëè âïîëíå íîðìàëüíîãî âèäà, êîòîðûå íàçûâàþòñÿ plus-size:
-
Íî âñ¸ òàêè ýòî ïîêà èñêëþ÷åíèå. Íà áîëüøèíòñâå îáëîæåê èñêëþ÷èòåëüíî õóäûå äåâàõè
-
-
-
-
-
-
Îé, íå ïîä êîñòÿìè , à ïîä êîæåé Îøèáëàñü
Ïîäêîæíûé æèð äîëæåí â îïðåäåë¸ííîé ñòåïåíè, à åñëè åãî íåò, òî ýòî óæå àíîðåêñèÿ.
-
Æèðîâàÿ ïðîñëîéêà äîëæíû áûòü îáÿçàòåëüíî! Íî êðàñèâûå ôîðìû, êîíå÷íî æå, æèð ñôîðìèðîâàòü àæ íèêàê íå ìîæåò.
Íóæíà ìûøå÷íàÿ ìàññà.
-
×òî áû ýòà ìàññà áûëà, íóæíî äâèãàòüñÿ áîëüøå, à äëÿ ýòîãî íóæíî äîñòàòî÷íî êàëîðèé ïîòðåáëÿòü, ÷òîáû ñèëû áûëè.
-
Äâèãàòüñÿ íóæíî, è ïèòàòüñÿ íîðìàëüíî.
Ñåé÷àñ ó ìîëîäåæè â â îñíîâíîì óãëåâîäû îäíè â ðàöèîíå, à íóæíû åùå è áåëêè è æèð ïîëíîöåííûé.
-
Ñåé÷àñ íå ñëîæíî ïèòàòüñÿ ïðàâèëüíî, ìíîãî èíôîðìàöèè âåçäå. Íî äîëåêî íå âñå õîòÿò òàê çà ñâîèì çäîðîâüåì ñëåäèòü.
-
À ìîëîäûõ ëþäåé íèêòî è íå ó÷èò çà çäîðîâüå ñëåäèòü.
Åñëè ìàìà ïîçâîëÿåò ïèòàòüñÿ íåïîíÿòíî ÷åì, à â øêîëüíîì áóôåòå ïðîäàåòñÿ êîëà è ÷èïñû, òî î êàêîì ïðàâèëüíîì ïèòàíèè ìîæåò èäòè ðå÷ü?