Сыроедение: за или против?

[Проездом из Венеции]

В основе обоснований сыроедения приверженцами этой сырой диеты как постоянной нормы питания лежит мнение, что если вы придерживаетесь диеты сырой пищи, то Вам будет трудно переесть. То есть, Вы можете есть столько, сколько вы хотите, так часто, как Вы хотите.

С этим трудно не согласиться. Как можно переесть сырой гречневой крупы,например?)))

[Проездом из Венеции]

Врачи-диетологи против сыроедения - сырой диеты ничего не имеют, однако предупреждают, что во всем должна быть мера, так как, в некоторых случаях, сырая пища может таить в себе больше вреда, чем приготовленная на огне.

[Проездом из Венеции]

И все-таки, надо помнить, что постоянное сыроедение - сырая диета является экспериментальной системой питания. Отсутствуют однозначные как аналитические, так и статистические научные данные, свидетельствующие о том, что постоянное строгое сыроедение подходит произвольному человеку в любой период жизни, включая период роста, беременность, лактацию, и тому подобное.

[rapunzel]

Классическое сыроедение включает в себя следующие продукты питания:
• Фрукты и овощи
• Орехи, зерна и семян
• Травы и специи
• Фасоль
• Морские водоросли
• Кокосовое молоко

Но ведь на этом долго нельзя, весь желудок посадишь...

[Проездом из Венеции]

Но ведь на этом долго нельзя, весь желудок посадишь...

Каждый в праве сам для себя выбирать как жить и чем питаться.

[Проездом из Венеции]

Да и живут же как-то сыроеды...

[Юлия]

Не смогла бы, только как разгрузочный день.

[katya432]

я конечно не совсем сыроед ,т к употребляю еще и молочные продукты (очень редко могу выпить например чашечку капучино),а вообще употребляю только фрукты и овощи ,варю только грибы

[Kenazium]

Против. Любая банальная диета состоит из простых продуктов питания. Убирайте жирное, сладкое редко, желательно днём или утром. Всё, и будет вам счастье))

[MiroSlava]

всему надо знать меру. поэтому сыроедение не должно быть постоянным

[Светлана]

я бы тоже не смогла есть только есть сырое

[soloveika]

я конечно не совсем сыроед ,т к употребляю еще и молочные продукты (очень редко могу выпить например чашечку капучино),а вообще употребляю только фрукты и овощи ,варю только грибы

Давно? И как себя чувствует ваш желудок? И вообще организм в целом?

[Жаннет.]

тай вобще желудок можно испортить

[Влюбленная_В_Ангела]

Я бы долго не протянула...Для этого,по-моему, нужно иметь абсолютно здоровый желудок.

[Sergey]

конечно против!