-
-
-
-
À âû ó ñåáÿ ñïðîñèòå ÷åãî âû õîòèòå - çäîðîâüå, ïîëüçà, ïîäòÿíóòîå è íåìíîãî ïîäêà÷åííîå òåëî èëè ìàññà, ìàññà, ìàññà(à ïîòîì ðåëüåô, ðåëüåô, ðåëüåô) ëþáîé öåíîé è â êðàò÷àéøèå ñðîêè. È äåëàéòå âûâîäû. Ðàñêà÷àòüñÿ ìàêñèìàëüíî è áûñòðî ìîæíî òîëüêî â ïîëíîöåííîì òðåíàæåðíîì çàëå(ïðè÷åì ñ ïîëíîöåííîé ôàðì ïîääåðæêîé). À âîò íå äàòü ñåáå ïðåâðàòèòüñÿ â òþôÿêà è âûãëÿäèòü ñïîðòèâíî è õîðîøî ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü ìîæíî è äîìà.
-
-
-
-
Íîâè÷îê
- ñîîáùåíèé
- 14
ß ñ÷èòàþ, ÷òî âîðêàóò+áîäèáèëäèíã - ýòî ëó÷øåå, ÷òî ìîæåò ñ Âàìè ñëó÷èòüñÿ!)
Ïðîñòî ñõîäèòü â êîêîêîêî÷àëî÷êó èëè íà òóðíè÷êè - ýòî ñîâñåì íå òî)
Ñèëà è ðåëüåô - âîò ÷òî äåéñòâèòåëüíî æåëàííî äëÿ êàæäîãî ìóæ÷èíû!
-
òóðíèê ïîëåçíûé, íî ìíå êàæåòñÿ î÷åíü ñëîæíî, ýòî ïðèìåðíî êàê ïèëîí äëÿ äåâóøåê
-
-
-
-