Поддержание формы

[Horaizon]

По этому для спортсменов всегда есть свои массажисты. А для лечения обычных людей - свои.

И массаж для поддержания формы не менее важен , чем тренировки.

[Графиня]

И массаж для поддержания формы не менее важен , чем тренировки.

Профессиональный массаж. Не каждый его себе может позволить.

[Flora]

И массаж для поддержания формы не менее важен , чем тренировки.

Особенно во время восстановления после спортивных травм.

[Gypsy]

Особенно во время восстановления после спортивных травм.

Да, там особая техника массажа нужна.

[Flora]

Да, там особая техника массажа нужна.

Я слышала, что даже для такого массажа надо делать перерывы.

[Илона]

Поддержание формы невозможно без правильного питания.

[Космос]

Поддержание формы невозможно без правильного питания.

Правильного не в смысле низкокалорийного, а в смысле сбалансированного.

[Варя]

Правильного не в смысле низкокалорийного, а в смысле сбалансированного.

Согласна. Но такой рацион лучше с диетологом разрабатывать.

[Beloved]

Согласна. Но такой рацион лучше с диетологом разрабатывать.

Конечно. Самостоятельно мало у кого хватит на это навыков.

[Sonya]

Поддержание формы невозможно без правильного питания.

Многие правильное питание путают с диетой

[Ассоль]

Многие правильное питание путают с диетой

Согласна. Большая ошибка. Диеты, они не здоровые уже определению.

[Fox]

Поддержание формы невозможно без правильного питания.

И его не организуешь без помощи врача - специалиста.

[Bulohcka]

И массаж для поддержания формы не менее важен , чем тренировки.

А мне кажется кому-то массаж и вовсе не нужен на постоянной основе.

[Moon]

А мне кажется кому-то массаж и вовсе не нужен на постоянной основе.

Так массаж и надо проходить именно курсами, периодически.

[Music]

Поддержание формы невозможно без правильного питания.

Такой рацион нужно подбирать индивидуально со специалистом.