-
-
Äà, ó ìåíÿ åñòü íà ïðèìåòå ìíîãîäåòíàÿ ìàòü... 1 ðåáåíîê 2900, 2 - 3100, 3 - 3700! (è ïîñëåäíåå áûëî êåñàðåâî..)
-
-
-
-
Èçâåñòíûé
- ñîîáùåíèé
- 293
Ó ìåíÿ íå áûëî äåïðåññèè ïðè äèåòå.Ïðîñòî íå çàäóìûâàëàñü íàä òåì,÷òî ÿ ñèæó íà äèåòå.Íàó÷èëàñü ïîòèõîíüêó íå äåëàòü èç åäû êóëüòà.×òîáû íå ÷óâñòâîâàòü ãîëîäà çàíèìàëàñü îáû÷íî óáîðêîé êâàðòèðû.
-
-
à ÿ íå ìîãó ãîëîäàòü. ìíå ñðàçó ïëîõî ñòàíîâèòñÿ, è ìîðàëüíî, è ôèçè÷åñêè. ÿ îáû÷íî íåïðîèçâîëüíî õóäåþ, êîãäà ðàáîòû ìíîãî. òóò óæ íå äî åäû.
-
Ìóäðåö
- ñîîáùåíèé
- 2,610
Re: À Âàì áûëî òàêæå ãðóñòíî íà äèåòå, êàê ìíå?
-
-
-
Ìóäðåö
- ñîîáùåíèé
- 2,610
Îòíþäü, íåò!!! Ïðîñòî ñèëû âîëè óæå íå õâàòàåò, íà òàêèå ñåðüåçíûå óùåìëåíèÿ àïïåòèòà. Äà è ñòèìóëà ïîêà íåò, áëàãîäàðÿ éîãå, çäîðîâüÿ õîòü îòáàâëÿé (ïðàâäà îò ãðèïïà íå çàñòðàõîâàí).
ß òîãäà îáû÷íî ïî òðîå ñóòîê ñóõîå ãîëîäàíèå ïðàêòèêîâàë, òðîå ñóõîãî çàìåíÿëè 12òè äíåâíîå ãîëîäàíèå ïî ýôôåêòó ÷èñòêè îðãàíèçìà.
Ðåçóëüòàò...? Ìîæåòå ìíå ïîâåðèòü, òàê êàê ÿ íå ðåêëàìíûé àãåíò è íè ôàíàò ÷åãî ëèáî:
1. Ïîñëå âûõîäà èç ãîëîäàíèÿ, áåëêè ãëàç áûëè ÷èñòî áåëûå - ïîêàçàòåëü çäîðîâüÿ.
2. Îáîñòðèëîñü ÷óâñòâî çàïàõà è âêóñà - çíà÷èòåëüíî.
3. Îñòðîòà çðåíèÿ ÷óâñòâîâàëàñü (õîòÿ ó ìåíÿ ïî åäèíèöå).
4. Âñå ñóñòàâû ãíóëèñü âî âñå ñòîðîíû - äî "áåçîáðàçèÿ" - óøëè "ñîëè".
5. Æèçíåííûé òîíóñ áûë íà âûñîòå - åùå áû, ïÿòü ñóòîê ìó÷åíèé (ëå÷åíèé).
Ýòî âñå, ÷òî ÿ ïîìíþ.
Îáÿçàòåëüíî - ãðàìîòíûé âûõîä èç ãîëîäàíèÿ, ÷òî áû íå íàâðåäèòü.
-
-
Ìóäðåö
- ñîîáùåíèé
- 2,610
Çàáûë äîáàâèòü: ïðè ñóõîì ãîëîäàíèè îìîëàæèâàåòñÿ êîæà ðóê, ëèöà - äëÿ ýòîãî íå äîëæíî áûòü êîíòàêòîâ ñ âîäîé, ïî êðàéíå ìåðå ïîñëåäíèå äâîå-òðîå (èç ïÿòè) ñóòîê. Óæ íàäî ïîòåðïåòü è âîñïðèíèìàòü ýòî êàê ëå÷åíèå (õîòÿ ÿ íà òîò ìîìåíò áû çäîðîâ).
Ïðåæäå ÷åì ïðèñòóïàòü ê ñóõîìó, íàäî ïðîéòè âîäíûå ÷èñòêè. À åñëè, ïðîòèâîïîêàçàíî âîäíîå ãîëîäàíèå (áîëüíîé æåëóäîê) - íàäî âîññòàíîâèòü îðãàíèçì ðàçäåëüíûì ïèòàíèåì, çàòåì âîäíîå, ïîòîì ïî æåëàíèþ ñóõîå ãîëîäàíèå.
-
Ìóäðåö
- ñîîáùåíèé
- 2,610
Âîò ññûëêà (ñ ìîåãî ñàéòà) íà ñêà÷èâàíèå êíèãè Ïîëÿ Áðåãà "×óäî ãîëîäàíèÿ" (âíèçó ñòðàíèöû):
http://sites.google.com/site/jogaoko/ocisenie-organizma-1/bregg-pol-cudo-golodania--1
À ïîñëå, ïîèùó ÿ èëè âû ñàìè ïî ïîèñêîâèêó: "Ñóõîå ãîëîäàíèå". Ìåíÿ ó÷èëà ïðåïîäàâàòåëü àêàäåìèè éîãè ñ Õàðüêîâà (ÿ ó íåå ãîä â Ìèíñêå çàíèìàëñÿ â 1991 ãîäó). Ïîäðîáíîñòè âûõîäà èç ãîëîäàíèÿ íå ïîìíþ, íî, êàê íè ñòðàííî, âûõîä ëåã÷å, ÷åì â âîäíîì.