-
ÓÄÀÐÍÎ-ÂÎËÍÎÂÀß ÒÅÐÀÏÈß (àêóñòè÷åñêàÿ âîëíî-òåðàïèÿ, ÀÂÒ) - ÿâëÿåòñÿ ñàìûì äåéñòâåííûì è áåçîïàñíûì ìåòîäîì â ëå÷åíèè öåëëþëèòà è ëîêàëüíîì óìåíüøåíèè îáúåìîâ.
Ìàäîííà áûëà ïåðâîé, êòî ñäåëàë ãðîìêîå çàÿâëåíèå î íåì. Ìåòîä ñòàë ïîïóëÿðíûì ñ òîé ïîðû, êàê Ìàäîííà ñêàçàëà: «ß îáÿçàíà ñâîåé ôèãóðîé ÀÂÒ. ß äàæå êóïèëà äîìîé òàêîé àïïàðàò».
Äëÿ ëå÷åíèÿ öåëëþëèòà, ÀÂÒ ïîñûëàåò èíòåíñèâíûå àêóñòè÷åñêèå âîëíû â æèðîâûå òêàíè, è îáåñïå÷èâàåò ðàçðóøåíèå ôèáðîçíûõ ñïàåê, êîòîðûå, îáû÷íî, è ñîçäàþò òðóäíîñòü ïðè èçáàâëåíèè îò öåëëþëèòà.
Àêóñòè÷åñêèå âîëíû òàêæå ðàçáèâàþò ëîêàëüíûå æèðîâûå êëåòêè, ðàçðóøàþò ñâîáîäíûå æèðîâûå ðàäèêàëû. Òàê êàê ÓÂÒ ïîìîãàåò â ïîñòðîåíèè äåðìû è óìåíüøàåò æèðîâûå óçëû, æèðîâûå îòëîæåíèÿ ñîêðàùàþòñÿ è êîæà ñòàíîâèòñÿ áîëåå íàòÿíóòîé. Âûñîêîýíåðãåòè÷åñêèå óäàðíûå âîëíû, ïðîõîäÿùèå çà êîðîòêèé ïåðèîä, ðàñùåïëÿþò æèðîâûå òêàíè è äåëàþò êîíòóðû òåëà áîëåå ÷åòêèìè. Ñîêðàùåíèå «àïåëüñèíîâîé êîðêè» çàìåòíî óæå ïîñëå 1-2 ïðîöåäóð.
Ìàêñèìàëüíîå êîëè÷åñòâî ïðîöåäóð çà êóðñ 6-8. Óíèêàëüíîñòü ìåòîäà çàêëþ÷àåòñÿ åùå è â òîì, ÷òî äàæå ïîñëå çàâåðøåíèÿ êóðñà, îáåñïå÷åí ïðîëîíãèðîâàííûé ýôôåêò óëó÷øåíèÿ, óïðóãîñòü êîæè óâåëè÷èâàåòñÿ íà 74% âî âðåìÿ êóðñà, è äî 105% â òå÷åíèè ìåñÿöà ïîñëå ïîñëåäíåé ïðîöåäóðû.
 Ïåòåðáóðãå, êóðñ ëå÷åíèÿ öåëëþëèòà ìåòîäîì ÓÂÒ Âû ìîæåòå ïðîéòè ýêñêëþçèâíî â êëèíèêå "Äîêòîð ×."
Çàïèñûâàéòåñü íà ïðèåì ïî òåëåôîíàì: 515-20-65, 514-50-42Äîêòîð ×, êëèíèêà âîññòàíîâèòåëüíîé ìåäèöèíû
Àäðåñ: Ñàíêò-Ïåòåðáóðã, ïð. Ïðîñâåùåíèÿ, ä. 14, êîðï.4
Òåë.: +7 812 514 50 42
E-mail: mterapya.spb.ru
-
ß ïîëüçîâàëàñü (òåïåðü äåëàþ ðàç â íåäåëþ ãäå-òî äëÿ ïðîôèëàêòèêè) êðåìîì Ëåêàðü ñ àïåëüñèíîì, ýòî îîî÷åíü íåäîðîãîé êðåì, íî íà óäèâëåíèå ýôôåêòèâíûé, íàìíîãî ëó÷øå, ÷åì âñå ýòè äîðîãîñòîÿùèå âèøè è òä (íó, ÈÌÕÎ), ÿ ìàçàëà èì íîãè, çàìàòûâàëà ïëåíêîé è çàíèìàëàñü ñâîèìè äîìàøíèìè äåëàìè, èíîãäà òàê õîäèëà íà ôèòíåññ, èíîãäà ñïàòü ëîæèëàñü. Ðåçóëüòàò âèäåí ÷åðåç íåäåëþ.
-
Ñàìà åùå íå ïðîáîâàëà, íî çíàêîìàÿ íà÷àëà õîäèòü â òîíóñ-êëóá çàíèìàòüñÿ.  ýòîì êëóáå åñòü èíôðàêðàñíûå øòàíû è ðîëèêîâûé ìàññàæåð(è åùå êàêèå-òî ïðîöåäóðû) Ñ å¸ ñëîâ öåëëþëèò àêòèâíî óõîäèò. Çàíèìàåòñÿ îíà íåäåëþ, ìîæåò ïîëòîðû. ×óòü-÷óòü ïîäîæäó, åñëè ïðàâäà òàê äåéñòâåííî, òî òîæå ïîéäó. À ïîêà ÿ äîìà äåëàþ îáåðòûâàíèÿ, êðåìîì ìàæóñü Âèøè, íî ìíå êàæåòñÿ, ÷òî îò íåãî ýôôåêò íå î÷åíü. Åùå âèáðîìàññàæåðîì äîìà äåëàþ ìàññàæ. Íî äî êîíöà íå óáèðàåòñÿ
-
-
ãëàâíîå ìåíüøå êóøàòü, äà âîîáùå ëó÷øå îáðàòèòü ñâîå âíèìàíèå íà çäîðîâîå ïèòàíèå
-
Äåâóøêè, êòî ïðîáîâàë ãåëü Sos Minceur Detox Yves Rocher äëÿ êîððåêöèè ôèãóðà è ðàçãëàæèâàíèÿ öåëëþëèòà, äåéñòâóåò îí èëè êàê? Ïðî÷èòàëà ñòàòüþ, ãäå íàïèñàíî, ÷òî îí î÷åíü õîðîø, à ÷òî íà ñàìîì äåëå?
Âëîæåíèå 6619
-
Ýâàòàæ - õîðîøàÿ øòóêà (http://clinic-complex.ru/ewatage.html), òî÷íî èçáàâèòåñü.
Çäîðîâîå ïèòàíèå è ñïîðò, êîíå÷íî íèêòî íå îòìåíÿë. Íî, ê ñîæàëåíèþ, äàæå åñëè ïðî íèõ íå çàáûâàòü, îò öåëëþëèòà íèêòî íå çàñòðàõîâàí. Âîò ôàêòîðû ðèñêà äëÿ âîçíèêíîâåíèÿ öåëëþëèòà, êîòîðûìè ìû íå ìîæåì óïðàâëÿòü: ãåíåòèêà, ãîðìîíàëüíûå èçìåíåíèÿ ïðè áåðåìåííîñòè, âîçðàñò.
È åù¸ õî÷ó ïîääåðæàòü ìíåíèå, ÷òî êðåìû âñÿêèå è ñêðàáû - ýòî åðóíäà âñ¸, òàê ñêàçàòü ïñèõîëîãè÷åñêîå âîçäåéñòâèå íà òîãî, êòî èìè ïîëüçóåòñÿ. Ëó÷øå îäèí ðàç ñäåëàòü íîðìàëüíóþ ïðîöåäóðó â êëèíèêå èëè â ñàëîíå.
-
ß íåäàâíî âû÷èòàëà ñòàòü ïðî òî êàê èçáàâèòüñÿ îò öåëëþëèòà
Ìîæíî ëè èçáàâèòüñÿ îò öåëëþëèòà áåç ïîìîùè äîðîãîñòîÿùèõ ïðîöåäóð, â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ? Ýòîò âîïðîñ èíòåðåñóåò ìíîãèõ äàì, îáðåìåíåííûõ äåòüìè, ìóæåì è ïðî÷èìè ïðåëåñòÿìè æåíñêîé ó÷àñòè. Ìîæíî, îñîáåííî íà ïåðâè÷íûõ ñòàäèÿõ, êîãäà «àïåëüñèíîâàÿ êîðêà» åùå íå ñèëüíî âûðàæåíà. Íî âðàãà íåîáõîäèìî çíàòü â ëèöî.
Îòáðîñèâ íåíóæíûå ïîäðîáíîñòè, ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî öåëëþëèò – ýòî ñëåäñòâèå çàñòîéíûõ ÿâëåíèé â òêàíÿõ. Ñëåäîâàòåëüíî, ïåðâîî÷åðåäíàÿ çàäà÷à – äîáèòüñÿ îïòèìàëüíîé ðàáîòû ëèìôàòè÷åñêîé è êðîâåíîñíîé ñèñòåìû.
1. Êîíòðàñòíûé äóø. Ýòà ýëåìåíòàðíàÿ ïðîöåäóðà îáëàäàåò óäèâèòåëüíûì âîçäåéñòâèåì íà îðãàíèçì. ×åðåäîâàíèå ãîðÿ÷åé è õîëîäíîé âîäû ïðåâîñõîäíî âîññòàíàâëèâàåò êðîâîñíàáæåíèå âñåãî îðãàíèçìà. À òàê æå:
- óêðåïëÿåò èììóíèòåò;
- ïîâûøàåò ðàáîòîñïîñîáíîñòü;
- óâåëè÷èâàåò ñêîðîñòü îáìåíà âåùåñòâ;
- ñïîñîáñòâóåò îáùåìó îçäîðîâëåíèþ;
- ñïîñîáñòâóåò âûðàáîòêå êîëëàãåíà è ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ.
Ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî ïðàâèë ïðèåìà êîíòðàñòíîãî äóøà. Âî-ïåðâûõ, íå ïîäâåðãàéòå ñåáÿ ðåçêèì ïåðåïàäàì òåìïåðàòóð. Íå ñòîèò ïðèíèìàòü êîíòðàñòíûé äóø ñðàçó ïîñëå ãîðÿ÷åé âàííû – ýòî áîëüøàÿ íàãðóçêà íà ñåðäöå. Íà÷íèòå ñ òåïëîé âîäû, ïîòîì ïåðåêëþ÷èòå íà õîëîäíóþ âîäó è ìàññèðóéòå òåëî ñèëüíîé ñòðóåé 10-15 ñåêóíä. Ïîâòîðÿéòå ïðîöåäóðó òðèæäû. Ïîñëå êîíòðàñòíîãî äóøà ñëåäóåò õîðîøåíüêî ðàñòåðåòüñÿ ïîëîòåíöåì.
2. Ïðèíèìàåì âàííû. Ãîðÿ÷àÿ âîäà ñ äîáàâëåíèåì ìîðñêîé ñîëè ðàññëàáëÿåò ìûøöû è î÷èùàåò êîæó. Äëÿ äîñòèæåíèÿ íåîáõîäèìîãî ýôôåêòà âïîëíå äîñòàòî÷íî ïðîâåñòè â âîäå 20 ìèíóò. Ñìåëî ýêñïåðèìåíòèðóéòå – â âîäó ìîæíî äîáàâëÿòü ìîëîêî, ìåä, íàñòîè òðàâ (îñîáåííî õîðîøè øàëôåé è ðîìàøêà).
3. Ïîñëå âîäíûõ ïðîöåäóð ëó÷øå âñåãî çàíÿòüñÿ ñàìîìàññàæåì. Ýôôåêò óñèëèò ïðèìåíåíèå àíòèöåëëþëèòíûõ êðåìîâ èëè ñêðàáîâ, ìàññàæíûõ ðîëèêîâ èëè âàêóóìíûõ áàíîê. Ëþáîé, äàæå íåïðîôåññèîíàëüíûé ìàññàæ ïðèíîñèò îãðîìíóþ ïîëüçó. Ïðîñòûå ïðèåìû äîñòóïíû ëþáîìó – ïîãëàæèâàíèå, ðàñòèðàíèå, ïîõëîïûâàíèå, ùèïêè ðàçíîé èíòåíñèâíîñòè. Èñïîëüçóéòå ýôèðíûå ìàñëà, ñìåøèâàÿ èõ ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì â ïðîïîðöèè 1:5. Àíòèöåëëþëèòíûì ýôôåêòîì îáëàäàþò ìàñëà öèòðóñîâûõ, ãåðàíè, áåðãàìîòà, êîðèöû, ìóñêàòà, ïà÷óëè, ìèíäàëÿ, ïåðå÷íîé ìÿòû è ëàâàíäû Áóäüòå îñòîðîæíû ñ ñàìîìàññàæåì â òîì ñëó÷àå, åñëè ó âàñ âèäíà êàïèëëÿðíàÿ ñåòêà èëè åñòü ïðîáëåìû ñ âåíàìè.
4. Ñóõèå ðàñòèðàíèÿ ùåòêîé – îäèí èç äåéñòâåííûõ âàðèàíòîâ ñàìîìàññàæà. Ñóõîå ðàñòèðàíèå ïîâûøàåò òîíóñ êîæè, ñòèìóëèðóåò ðàáîòó ëèìôàòè÷åñêîé è êðîâåíîñíîé ñèñòåìû, ñïîñîáñòâóåò îòøåëóøèâàíèþ îòìåðøèõ ÷àñòèö, äåëàÿ êîæó øåëêîâèñòîé è ãëàäêîé. Ïðîâîäèòå ïðîöåäóðó ïåðåä äóøåì, òðè ðàçà â íåäåëþ, èñïîëüçóÿ ùåòêó íà äëèííîé ðó÷êå ñ íàòóðàëüíîé ùåòèíîé.
Ðàñòèðàíèÿ íà÷èíàåì îò ñòóïíåé. Äëèííûìè, ñèëüíûìè äâèæåíèÿìè ïîãëàæèâàéòå ùåòêîé íîãè ââåðõ, ê êîëåíÿì è áåäðàì. Íà ÿãîäèöàõ è áåäðàõ ðàñòèðàéòå êîæó êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè ïðîòèâ ÷àñîâîé ñòðåëêè, èíòåíñèâíî, ñ ëåãêèì íàæèìîì. Äâèãàéòåñü äàëüøå, ìàññèðóéòå æèâîò è ãðóäíóþ êëåòêó, ñëåäÿ, ÷òîáû êðóãîâûå äâèæåíèÿ áûëè ïî íàïðàâëåíèþ ê ñåðäöó. Ðàçîòðèòå ñïèíó ââåðõ îò ïîÿñíèöû ê ïëå÷àì, ñîèçìåðÿÿ ñèëó íàæèìà – âû íå äîëæíû èñïûòûâàòü íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ. Íå çàáóäüòå î ðóêàõ – îò êèñòè äâèãàéòåñü ê ëîêòþ è âûøå, ê ïëå÷ó, äëèííûìè ëåãêèìè äâèæåíèÿìè âîññòàíàâëèâàÿ êðîâîòîê.
Ýòè íåñëîæíûå ïðîöåäóðû ïîìîãóò âàì èçáàâèòüñÿ îò öåëëþëèòà òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè âû èçìåíèòå ñâîé îáðàç æèçíè. Âåäü ñîñòîÿíèå íàøåé êîæè – ýòî èíäèêàòîð çäîðîâüÿ îðãàíèçìà â öåëîì. Çàñòîéíûå ïðîöåññû â îðãàíèçìå íåâîçìîæíî èñöåëèòü âîëøåáíûìè ìàçÿìè è ïðîôåññèîíàëüíûì ìàññàæåì. Îñíîâíîå ñðåäñòâî îò öåëëþëèòà – àêòèâíûé îáðàç æèçíè è ïðàâèëüíîå ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå.
ïîäàðêè
-
Íåëüçÿ èçáàâèòüñÿ îò öåëëþëèòà! Äà åãî ìîæíî, ò.ñ., ñäåðæèâàòü, ñòàðàòüñÿ ïðåäîòâðàòèòü, íî íè îäíî "÷óäî-ñðåäñòâî" íå èçáàâèò îò íåãî ðàç è íàâñåãäà.
-
Îò öåëëþëèòà ðàç è íàâñåãäà èçáàâèòüñÿ íåëüçÿ. Ïîñòîÿííî íóæíà ïðîôèëàêòèêà è óõîä. Çèìîé ñäåëàëà ñåáå êóðñ îáåðòûâàíèé ñ àíòèöåëëþëèòíîé ñûâîðîòêîé Äî è Ïîñëå. Çà 10 ïðîöåäóð ïðèâåëà ñâîè íîæêè â ïîðÿäîê. Òåïåðü æå êóïèëà àíòèöåëëþëèòíûé êðåì Äî è Ïîñëå. Ìàæó äëÿ ïðîôèëàêòèêè 2-3 ðàçà â íåäåëþ è ìàññàæèðóþ, ÷òîáû íîâûé íå ïîÿâèëñÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Öåëëþëèò äåëî ñåðü¸çíîå íî íàäî âûáèðàòüñÿ èç ýòîé "ÿìû". Ìû ïðèâûêëè ïîëó÷àòü ðåçóëüòàò ñðàçó ïîýòîìó è êèäàåìñÿ íà âñåâîçìîæíûå ïðåïàðàòû ãäå ìíîãî õèìèè. À ñìîòðåòü â êîðåíü è èñêîðåíÿòü ïðîáëåìó êîíå÷íî ñëîæíî.
-
Âñå çàâèñèò îò òîãî íà êàêîé ñòàäèè ó âàñ öåëëþëèò. ß áîðþñü ñ íèì íå ïåðâûé ãîä è óæå ñêëàäûâàåòñÿ âïå÷àòëåíèå, ÷òî îí ñî ìíîþ áóäåò íàâåêè. È ìàññàæè, è êðåìà, è îáåðòûâàíèÿ...÷òî ÿ òîëüêî íå ïðîáîâàëà.
-
Öåëëþëèò - ýòî âå÷íàÿ ïðîáëåìà íàøà...Óáèðàëà åãî ïðè ïîìîùè îáåðòûâàíèé, ñêðàáèðîâàíèÿ - ýòî â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Òðóä òÿæêèé, íî çàòî ìàëîçàòðàòíûé. À ÷òî êàñàåòñÿ ïðîôåññèîíàëüíîãî ïîäõîäà - àêâààýðîáèêà è ìàññàæ.
-
[QUOTE=nedug59772;3541743]Âñå çàâèñèò îò òîãî íà êàêîé ñòàäèè ó âàñ öåëëþëèò. ß áîðþñü ñ íèì íå ïåðâûé ãîä è óæå ñêëàäûâàåòñÿ âïå÷àòëåíèå, ÷òî îí ñî ìíîþ áóäåò íàâåêè. È ìàññàæè, è êðåìà, è îáåðòûâàíèÿ...÷òî ÿ òîëüêî íå ïðîáîâàëà.[/QUO
ß ñ âàìè íå ñîãëàøóñü. Ñêîðåå âñåãî, èëè íå ðåãóëÿðíî äåëàëè, èëè ïèòàíèå íåâåðíîå, èëè åùå ÷òî òî. Ó ìåíÿ, çà 6 ìåñÿöåâ óïîðíîé áîðüáû, åæåäíåâíîé, îí èñ÷åç. Ïîýòîìó, ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ïðè ïîòðà÷åííûõ óñèëèÿõ, îí ñäàåòñÿ
-
Âû îãîâîðèòåñü, ÷òî âàêóóìíûé ìàññàæ, äàëåêî íå âñåì ïîêàçàí è ê íåìó íóæíî î÷åíü è î÷åíü àêêóðàòíî îòíîñèòüñÿ! È âàííû, åñëè îíè ãîðÿ÷èå, òî òàê æå, åñòü ìàññà ïðîòèâîïîêàçàíèé. Ïëþñ, ýôèðíûå ìàñëà äîëæíû áûòü íàòóðàëüíûìè, à íå òîé åðóíäîé, êîòîðóþ ïðîäàþò íà êàæäîì óãëó çà 100 ð.