-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìíå 33 ãîäà, âåñ 51êã. ïðè ðîñòå 160, ó ìåíÿ áëóæäàþùàÿ ïî÷êà, ïîë ãîäà íàçàä ñíîâà ñòàëà çàíèìàòüñÿ øåïèíãîì, òðåíàæ¸ðû, â ìåðó. Ñ ìåñÿö íàçàä ñòàëà çàìå÷àòü ïîâûøåíèå äàâëåíèÿ, 140- 90, ïðè ñâî¸ì 120- 70. Ïðåäïîëîãàþ, ÷òî ýòî èç çà íàãðóçêè íà ïî÷êè. Ïðîøó ñîâåòà, íåóæåëè ïðèä¸òñÿ ðàñòàòüñÿ ñî ñïîðòîì, à ìîæåò ïðîñòî ñíèçèòü íàãðóçêó? Çà ðàíåå áëàãîäàðíà çà îòâåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðàññóæäåíèÿ ðåàëüíûå, íóæåí êîíòðîëü âî âðåìÿ òðåíèðîâîê - äîñòàòî÷íî îáúåêòèâíûé. Åñëè ñåðäå÷íî- ñîñóäèñòûå ïîêàçàòåëè óõóäøàþòñÿ - ïðåêðàòèòü ýòè òðåíèðîâêè. È ïîòîì ïîãîâîðèòü â óðîëîãîì. ïðîéòè óçè, óðîãðàôèþ.