Здравствуйте. Мне 32 года. Раньше до 16 лет активно занимался спортом. Стал...

[vlad]

Здравствуйте. Мне 32 года. Раньше до 16 лет активно занимался спортом. Стали хрустеть суставы. .. Болевых ощущений никаких, тавм на суставах(кроме выбитых пальцев не было). Подскажите пожалуйста сто происходит, что нужно предпринять. Спасибо.
Образ жизни мало подвижный. На работу на машине, работа сидячая.

[Кузьмина Ю.О.]

Ничего героического предпринимать пока не нужно. Гипермобильность связочного аппарата суставов - это такой вариант нормы. Если прислушаться, все мы потихоньку хрустим какими- то суставами, кто больше, кто меньше. Если есть боли или дискомфорт - тогда другое дело. Это уже не норма.