Здравствуйте! ! У меня 1 месяц назад был закрытый перелом крестца, до сих п...

[Ksyusha117]

Здравствуйте! ! У меня 1 месяц назад был закрытый перелом крестца, до сих пор болит, что делать? Когда можно будет заниматься активным спортом? И не поврежу ли я?

[Елкин Д.В.]

Полное сращение кости, в т. ч. и крестца занимает намного больше времени. Наберитесь терпения и не подвергайте себя спортивным нагрузкам как минимум еще 1- 1, 5 мес. Возобновлять занятия следует постепенно, начиная с легких и не перегружающих крестец и позвоночник.

[http://doctor.ru/doctor/index_doctor_ext.shtml?s]

Здравствуйте! Так получилось, что мне 9 мая пришлось съездить в командировку (в пути 3дня), а теперь полный 8- ми часовой рабочий "сидячий" день. Может, что- нибудь срастись неправильно или будут какие- нибудь осложнения? Что можно сделать не прощаясь с работой?