-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå! Ó ìåíÿ îêîëî íåäåëè íàçàä íà÷àëà áîëåòü íîãà ïîä êîëåíîì. Äèñêîìôîðò â êîëåíå áûë äàâíî, íî ýòî ìíå íå ìåøàëî, çàíèìàëàñü ñòåïîì, ïîòîì íà÷àëà áåãàòü. Òåïåðü ïðèøëîñü ïðåêðàòèòü, õîòÿ ïî óòðàì íèêàêîé áîëè íå ÷óâñòâóþ, ìîãó äàæå ïðûãàòü. Îäíàêî ïîñëå äîëãîé õîäüáû è îñáåííî ñïóñêà/ ïîäúåìà ïî ëåñòíèöå áîëü âîçâðàùàåòñÿ, è äîâîëüíî ñèëüíàÿ, ãåëè íå ïîìîãàþò (óæå èçâåëà äâà òþáèêà Ôàñòóì- ãåëÿ), òóãàÿ ïîâÿçêà òîëüêî âñå óñèëèâàåò. ×òî ñêîðåå âñåãî ìíå ïðèäåòñÿ äåëàòü, äëÿ ìåíÿ â òàêîì ñîñòîÿíèè äàæå äîéòè äî âðà÷à (ñ ìàëåíüêèì ðåáåíêîì)ñëîæíî, è õî÷åòñÿ âåðíóòüñÿ ê çàíÿòèÿì ñïîðòîì ïîáûñòðåå? Ñïàñèáî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äîéòè äî âðà÷à ñëîæíî, à çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì - â ñàìûé ðàç? Íåñòûêîâî÷êà, îäíàêî. Ñïîðò îòíèìàåò êóäà áîëüøå ñâîáîäíîãî âðåìåíè. Åñëè íà÷àëñÿ àðòðîç - åãî íàäî ëå÷èòü. Åñëè ýòî íå àðòðîç, íàäî ïîíÿòü, ÷òî ñ êîëåíîì. Áåç îñìîòðà è ìèíèìàëüíîãî îáñëåäîâàíèÿ ëå÷àò òîëüêî øàðëàòàíû. ..