Здравствуйте. Мне после частых ангин в 10- летнем возрасте удалили гланды и...

[Андрей]

Здравствуйте. Мне после частых ангин в 10- летнем возрасте удалили гланды и аденоиды. Сейчас мне 32. Часто, до 2- х раз в месяц, после небольших переохлаждений воспаляется носоглотка. Болит горло и из носа течет вода. На губах появляется лихорадка. Может ли это быть связано с отсутствием гланд и как с этим закаляться. Может быть можно как- то закаляться?

[Егоров И.В.]

Не можно, а нужно. После горячего ежедневного душа обливайтесь холодной водой (при этом : ) громко кричите) и быстро растирайтесь и закутывайтесь в теплое большое полотенце. Высунув один лишь нос из- под одеяла, спите с открытой форточкой.