-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, êàê ìîæíî óêðåïëÿòü ñòåíêè ñîñóäîâ (ó ìåíÿ ñêëîííîñòü ê âàðèêîçó, óæå äåëàëà ñêëåðîòåðàïèþ, õîòÿ ìíå 21 ãîä). Ìîæåò áûòü êàêèå- òî êðåìûÞ, òàáëåòêè?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íåò ýôôåêòèâíîé ïðîôèëàêòèêè âàðèêîçà. .. Ïðîñòî èçáåãàéòå ñòàòè÷åñêèõ íàãðóçîê (íå ñòîÿòü, à ïðèòàíöîâûâàòü), ãîðìîíàëüíûõ êîíòðàöåïòèâîâ, àáîðòîâ è "òóïûõ" íàãðóçîê (áåã, òðåíàæåðû è ò. ä. )