-
Читатель Недуг.Ру
Здравствуйте. После теракта в метро у меня начинается фобия - я боюсь ездить в общественном транспорте. Я взрослый человек (33 года). 6- го числа после работы заставила себя войти в метро, потому что поняла, что если не сделаю этого - не смогу ездить на метро никогда. Но 7- го стало еще хуже: теперь я просто "впихиваю" себя в вагон, а в тоннель уезжаю - как на тот свет. Может быть, можно попробовать самой как- нибудь с этим справиться? Утешает только то, что среди моих знакомых таких, как я, много. Спасибо.
-
Читатель Недуг.Ру
Справиться можно с помощью очной психотерапии. Если живете в Москве, записаться ко мне на приём можно по телефону: 367- 69- 08(09) медико- психологический центр « Семья+ » или если хотите вызвать на дом или офис, пишите на E- Mail: tolokonin@mtu- net. ru Толоконин Артём Олегович психиатр- психотерапевт.
-
Читатель Недуг.Ру
Ирина, я думаю миллионы людей сегодня, входя в метро испытывают этот страх и ужас. И страх вполне естественная реакция психики на это трагичное, страшное событие. .. Но надо жить дальше. .. Многие специалисты говорят о том, что вероятность погибнуть от терраката ничтожно мала по сравнению с вероятностью погибнуть, например, под колесами автомобиля и пр. Мы же не боимся летать на самолетах, хотя они падают чаще, или ложиться спать ночью, хотя дома тоже взрывали. .. Если так задуматься - мы должны боятся всего. .. Знаете, есть такая фраза: "Нам нечего бояться, кроме страха" (это сказал Рузвельт)Если страх войдет в нас - мы начнем бояться жизни. .. Ирина, нам всем сейчас страшно, и я думаю, что каждый кто сегодня входит в метро, борется со своим страхом, преодолевает его. .. Хотя бы назло тем, кто так усиленно пытается нас всех напугать. ..
-
Читатель Недуг.Ру
Анна, спасибо. И доктору спасибо. Просто я хотела- бы узнать, может, у кого- то получается бороться и если да, то как?
Ответить
