-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à âîîáùå, ÷òî åñòü àëêîãîëèçì - ïðèâû÷êà ê ñîñòîÿíèþ èëè íåîáõîäèìîñòü îðãàíèçìà â îïðåä äîçå ñïèðòíîãî?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Àëêîãîëèçì - ýòî õðîíè÷åñêàÿ ñìåðòåëüíàÿ íåèçëå÷èìàÿ ïðîãðåññèðóþùàÿ áîëåçíü. Ñïàñåíèå òîëüêî îäíî - íå ïèòü âîîáùå, òîãäà ìîæíî æèòü äîëãî è ñ÷àñòëèâî, ïðåäâàðèòåëüíî ïåðåñìîòðåâ ñâîè æèçåííûå öåííîñòè. : ))
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
È êàê ðàç ïðè àëêîãîëèçìå äîçû âåñüìà íåîïðåäåë¸ííûå!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
âîò, íàøëà îòâåò â àðõèâå "Àëêîãîëèçì - ýòî íåêîíòðîëèðóåìîñòü óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ. Ëèøü íà ïîçäíèõ ñòàäèÿõ áûâàåò ïîëíàÿ áåñêîíòðîëüíîñòü, à ÷àùå ìû âèäèì ÷àñòè÷íóþ íåóïðàâëÿåìîñòü â óïîòðåáëåíèè àëêîãîëÿ è ïîâåäåíèè. Íåóïðàâëÿåìîñòü - ýòî êîãäà âûïèâàåòñÿ íå ñòîëüêî èëè íå ñ òîé ïåðèîäè÷íîñòüþ, êàê íàìåðåâàëñÿ. " . .. ïðàâäà âîçíèêàåò âîïðîñ, à åñëè ÷åëîâåê ñòàáèëüíî âûïèâàåò â äåíü áóòûëêó 0, 5 ïèâà è ó íåãî åñòü òàêàÿ íåîáõîäèìîñòü, íî íå áîëåå áóòûëêè - ýòî àëêîãîëèçì? ?? ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïðèíîñèò ëè ýòîìó ãèïîòåòè÷åñêîìó ÷åëîâåêó óïîòðåáëåíèå 0, 5 ë ïèâà åæåäíåâíî êàêèå- ëèáî íåïðèÿòíîñòè? Ó àëêîãîëèçìà èìååòñÿ íåñêîëüêî ñòàäèé, íèêòî íå íà÷èíàåò ñðàçó æå ïðîñûïàòüñÿ ïîä çàáîðàìè. Íåâîçìîæíîñòü îñòàíîâèòüñÿ íà îïðåäåëåííîé "äîçå" ãîâîðèò î âîçìîæíîì íàëè÷èè çàáîëåâàíèÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Àëêîãîëèçì - áîëåçíü óòðàòû êîíòðîëÿ íàä ñâîèì ïîâåäåíèåì â âîïðîñàõ, ñâÿçàííûõ ñ óïîòðåáëåíèåì ñïèðòíîãî. Êîíòðîëèðóåìîå ïðèâû÷íîå çëîóïîòðåáëåíèå ñïèðòíûì íàçûâàåòñÿ ïîòàòîðñòâîì.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
êîòîðîå ìîæåò ïðèâåñòè ñî âðåìåíåì ê àëêîãîëèçìó. .. ìäà, ñëîæíî âñå ýòî. .. . íèêîãäà íå äóìàëà, ÷òî ñòîëêíóñü ñ òàêèìè ïðîáëåìàìè è áóäó âûëàâëèâàòü èíôîðìàöèþ. Òàê ñòðàøíî óïóñòèòü ìîìåíò è ïîòåðÿòü áëèçêîãî ÷åëîâåêà. .. .
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìàðèÿ, ñåé÷àñ âàì, ïîëæàëóé, íóæíî îïðåäåëèòü - ëþáèòå ëè âû ýòîãî áëèçêîãî íàñòîëüêî, ÷òîáû èçìåíÿòü ñåáÿ. Âîîðóæèòåñü êíèãàìè, íà÷íèòå âíèìàòåëüíóþ ðàáîòó : )) íà ñàéòå www. alanon. narod. ru (íàáèðàòü áåç ïðîáåëîâ) íàéäåòñÿ ìíîãî îòâåòîâ íà âàøè âîïðîñû. Âñåãî âàì äîáðîãî!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ãàïêà ñïàñèáêè! !!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÐÅÀÄÀÏÒÈÐÎÂÀÒÜÑß ? ?! !
« Àäàïòàöèÿ - ïðèñïîñîáëåíèå
îðãàíèçìà ê èçìåíèâøèìñÿ
âíåøíèì
óñëîâèÿì» / Ñ. È. Îæåãîâ. /
×åëîâåê, âûõîäÿùèé èç àëêîãîëüíîé çàâèñèìîñòè, èíîãäà ñëûøèò îò ðîäñòâåííèêîâ èëè çíàêîìûõ î òîì, ÷òî åìó, êîãäà îí ñòàíåò òðåçâåííèêîì, íåîáõî* äèìî áóäåò àäàïòèðîâàòüñÿ â ñðåäå ïüþùèõ. Òàêóþ ìûñëü åìó ìîãóò ïîä* áðîñèòü è òå, êòî ñ÷èòàåò ñåáÿ çíàòîêîì â âîïðîñàõ àäàïòàöèè. Èíîãäà îí òàê äóìàåò ñàì. Íî áîÿòüñÿ âàì ýòîé ìûñëè íå íàäî, òåì áîëåå äåéñòâîâàòü â ýòîì íàïðàâëåíèè.
Ìûñëü îá àäàïòàöèè / ïðèñïîñîáëåíèè/ ïðèõîäèò ïðàêòè÷åñêè ê êàæäîìó “ íà÷èíàþùåìó” òðåçâåííèêó. Ñëîâî "íà÷èíàþùåìó” ÿ âçÿë â êàâû÷êè íå ñëó÷àéíî, ïîòîìó ÷òî ëþáîé ÷åëîâåê, âûõîäÿùèé íà òðåçâûé ñòèëü æèçíè, íå íà÷èíàþùèé òðåçâåííèê, à ÷åëîâåê, âîçâðàùàþùèéñÿ íà ïóòü, êîòîðûì îí âõîäèë â æèçíü. Îò íîëÿ äî ïåðâîé âñòðå÷è ñ àëêîãîëåì, ïîïàâøèì â åãî îðãàíèçì ëåò, åñëè îí íå ìàòåáðåìíèê, ÷åëîâåê æèë òðåçâîé æèçíüþ. Çà ýòîò ïåðèîä îí, ïðè ïîìîùè îðãàíîâ ÷óâñòâ, íàêîïèë îïðåäåë¸ííûé îïûò ïîâåäåíèÿ, íàïðàâëåííûé íà âûæèâàíèå â ñðåäå ëþäåé. Òàêèì îáðàçîì, ÷å* ëîâåê, âûõîäÿùèé íà òðåçâûé ïóòü æèçíè, âîçâðàùàåòñÿ â ñâî¸ ïåðâîíà* ÷àëüíîå ñîñòîÿíèå æèçíåííîãî ïîäú¸ìà. Ýòî ñîñòîÿíèå ó âàñ èñ÷åçëî, êîã* äà âû íà÷àëè àäàïòèðîâàòüñÿ / ïðèñïîñàáëèâàòüñÿ/ ê ïüþùåìó âîçðàñòíîìó êîíãëîìåðàòó àëêîãîëåïèéö. Åñëè ñêàçàòü ïðîùå, òî âû íà÷àëè óïîòðåáëÿòü ñïèðòíûå èçäåëèÿ, îïðàâäûâàÿ ýòî äåéñòâèå ñëîâàìè: "âñå ïüþò". Íî âåäü ýòî áûëà íåïðàâäà: âåäü âû æå íå óïîòðåáëÿëè ñïèðòíîå äî ýòîé ìûñëè. Çíà÷èò ïèëè íå âñå.
À òåïåðü âñïîìíèòå ñâîå ïðèñïîñîáëåíèå / àäîïòàöèþ/ ê àëêîãîëåïèéöàì. Ïåðâîå: âû íà÷àëè óâàæàòü èõ, âðîäå áû, çà ñïîñîáíîñòü âûïèâàòü íåìà* ëîå êîëè÷åñòâî ñïèðòíîãî. Íî â ýòîò ïåðèîä âû íå óïîòðåáëÿëè åãî. Âòîðîå: âû íà÷àëè êîìïëåêñîâàòü, äóìàÿ î òîì, ÷òî îáî ìíå ñêàæóò: òû ñëàáàê, ÷òî íå ïü¸øü ñïèðòíîå. Òðåòüå: Âû íà÷àëè ïèòü ìàëûå äîçû. ×åòâåðòîå: îò íèõ âàì ñ íà÷àëà áûëî ïëîõî. Íî âû íå ïîíèìàëè, ÷òî ýòî "ïëîõî" - ýòî õîðîøî, ïîòîìó, ÷òî âàø, åù¸ çäîðîâûé îðãàíèçì, äàâàë âàì ñèãíàë î òîì, ÷òî ñ íèì ïëîõî, ÷òî ýòî ïðèâåä¸ò âàñ ê êàòàñòðîôå. .. Ïÿòîå: íî âû ïðîäîëæàëè äàëüøå îáùàòüñÿ ñ àëêîãîëåïèéöàìè, óïîòðåáëÿòü Ñ2Í5ÎÍ. Øåñòîå: àëêîãîëü ðàçðóøèë öåíòð Âàøåãî ìîçãà, äàâàâøèé âàì ñèãíàë îá îïàñíîñòè àëêîãîëåïîòðåáëåíèÿ. Óíè÷òîæèâ ýòîò öåíòð, âû àäàïòèðîâàëèñü ê àëêîãîëåïèéöàì è ê àëêîãîëþ: ó âàñ èñ÷åç èíñòèíêò ñàìîñîõðàíå* íèÿ, ó âàñ ïåðåñòàëà ïîÿâëÿòüñÿ ìûñëü î òîì, ÷òî õèìè÷åñêîå âåùåñòâî, ôîðìóëà êîòîðîãî Ñ2Í5ÎÍ- ÝÒÀÍÎË(  ÍÀÐÎÄÅ ÅÃÎ ÍÀÇÛÂÀÅÒ ÀËÊÎÃÎËÜ) ìîæåò ïîëíîñòüþ óíè÷òîæèòü âàñ. È ïðîèçîøëî òî, ÷òî ïðîèçîøëî: âû ñòàëè àëêîãîëèêîì- áîëüíûì. Âàøå çäîðîâüå óõóäøèëîñü, âîçíèêëà óãðîçà óâîëüíåíèÿ ñ ðàáîòû, áåçðàáîòèöû, ïðèøëè ðàçëàäû â ñåìüþ.
×òî ïðèâåëî âàñ ê ýòîìó? Îòâåò- àäàïòàöèÿ ê ñðåäå ïüþùèõ, êîòîðàÿ ïðèâåëà ê óïîòðåáëåíèþ ñïèðòíîãî, ê æèçíåííîé êàòàñòðîôå.
Ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò î òîì, ÷òî àäàïòàöèÿ ê ïüþùåìó ñîîáùåñòâó, ïîñëå òîãî êàê âû âûøëè èç àëêîãîëüíîé çàâèñèìîñòè, ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî âû ñíîâà íà÷í¸òå ïèòü ñïèðòíîå, îïðàâäûâàÿ ýòî ìûñëüþ - ïðèñïîñîáëåíèåì, êîòîðàÿ çâó÷èò òàê "ñ âîëêàìè æèòü - ïî âîë÷üè âûòü".
Íî âû âûõîäèòå èç ýòîãî ñòàäà. Âû îùóùàåòå, ÷òî âàì â í¸ì íå÷åãî òåðÿòü. Îäíàêî âíåøíèå óñëîâèÿ íå èçìåíèëèñü: ðÿäîì ñ âàìè îñòàþòñÿ óïîòðåáëÿþùèå àëêîãîëü îòåö, ìàòü, ñåñòðà, áðàò, æåíà, äåòè, ñîñëóæèâöû, ñîñåäè, áûâøèå ñîáóòûëüíèêè, çíàêîìûå. Ñðåäà ëþäåé íå èçìåíèëàñü: "ÊÀÊÀ ÁÛËÀ, ÊÀÊÀ ÅÑÒÜ". Åñëè çàäóìûâàòüñÿ íàä òåì, êàê ìíå ïðèñïîñîáèòüñÿ / àäàïòèðîâàòüñÿ/ ê íèì, òî ýòî îçíà÷àåò òî, ÷òî íàäî íà÷èíàòü ïèòü àëêîãîëü. Ïîýòîìó äëÿ òðåçâåííèêà ìûñëü îá àäîïòàöèè íå íóæíà ! !! ! Òðåç* âåííèê íàõîäèòñÿ â íîðìàëüíîì ñîñòîÿíèè. Âîò ÷òî ïî ýòîìó ïîâîäó ñêà* çàë òðåçâåííèê ñ äâóõëåòíèì ñòàæåì òðåçâîñòè Äìèòðèé: "Ïî÷åìó ÿ äîëæåí ïðèëàãàòü óñèëèÿ äëÿ àäàïòàöèè/ ïðèñïîñîáëåíèÿ/ ê ñðåäå ïüþùèõ? ß ñòàë íàòóðàëüíûì ÷åëîâåêîì. Òå, êòî ïü¸ò ñïèðòíîå - îíè øòó÷íûå. Ïóñêàé îíè àäàïòèðóþòñÿ ïî îòíîøåíèþ êî ìíå - íàòóðàëüíîìó, ó÷àòñÿ ïîñòóïàòü ïî äðóãîìó â ìî¸ì ïðèñóòñòâèè. Ìîè äåéñòâèÿ íå ïðîòèâîðå÷àò çàêîíó è çäî* ðîâüþ ýòèõ ëþäåé. Ê ÷åìó èëè ê êîìó ìíå àäàïòèðîâàòüñÿ? Äëÿ ìåíÿ ïüÿ* íàÿ ñðåäà êàê áûëà, òàê è îñòàëàñü. Íî â íåé ïîÿâèëñÿ ÿ. Ìîå òðåçâåííîå ïðèñóòñòâèå èçìåíèëî ñðåäó äëÿ íèõ- ïüþùèõ. Ýòî äëÿ íèõ - ÀËÊÎÃÎËÅÏÈÉÖ èçìåíèëàñü ñðåäà: â íåé ïîÿâèëñÿ òðåçâåííèê. Ýòà ñðåäà èçìåíèëàñü äëÿ íèõ! Ïîýòîìó ïüþùèå ïóñêàé àäàïòèðóþòñÿ êî ìíå. "
"À ÷òî æå íàäî ñäåëàòü òðåçâåííèêó? " - ñïðîñèòå âû. ×èòàÿ ýòè ñòðîêè, âû îñóùåñòâëÿåòå òî, ÷òî íàäî ñäåëàòü. À ñäåëàòü íàäî îáðàòíîå àäàïòàöèè ê àëêîãîëåïèéöàì è àëêîãîëåì. À ýòî îáðàòíîå íàçûâàåòñÿ ÐÅÀÄÀÏÒÀÖÈß.
×èòàÿ ýòîò ìàòåðèàë, âû îñóùåñòâëÿåòå ïðîöåññ, êîòîðûé íàçûâàëñÿ ïðîöåññîì ÐÅÀÄÀÏÒÀÖÈÈ - óõîäà îò àäàïòàöèè ê àëêîãîëåïèéöàì è àëêîãîëþ. Ïîýòîìó ìûñëü îá àäàïòàöèè ÷åëîâåêîì, âûõîäÿùèì èç àëêîãîëüíîé çàâèñèìîñòè - íåäîïóñòèìà. Òðåçâåííèê íå àäàïòèðóåòñÿ. Îí æèâåò ðå- àäàïòèðîâàííûì.
ÑÄÅËÀÉÒÅ ØÀÃ: íå ïóãàéòåñü ìûñëè î ïðèñïîñîáëåíèè / àäàïòà* öèè / â ïüþùåì ñîîáùåñòâå. Âû îñóùåñòâëÿåòå ÐÅÀÄÀÏÒÀÖÈÞ: ëåãêî è ñâîáîäíî æèâ¸òå. Ýòî ïüþ* ùèå ïóñêàé àäàïòèðóþòñÿ/ ïðèñïîñàáëèâàþòñÿ/ ê âàì. Ýòî îíè ïóñêàé ïðèñïîñàáëèâàþòñÿ ê ÷åëîâåêó, âåäóùåìó íàòóðàëüíûé ñòèëü æèçíè, ñòèëü æè* çíè, íå ïðîòèâîðå÷àùèé çäîðîâüþ ëþäåé.
Âàëåðèé Ñåâðþêîâ – ïðåäñåäàòåëü êëóáà « Âîëûíñêèé îïòèìàëèñò» (Óêðàèíà), ÷ëåí ÌÀÏ, àêàäåìèê àêàäåìèè ñîöèàëüíûõ òåõíîëîãèé.