-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
 áèîõèìè÷åñêîì àíàëèçå êðîâè - GGT (Ãàììàãëóòàìèëòðàíñôåððàçà) î÷åíü áîëüøàÿ - 91. 20 åä/ ë. ïðè íîðìå 7. 00. ×òî ýòî çíà÷èò?  íàøåé ðàéîííîé ïîëèêëèêèíå áàðäàê, õîäÿò òîëïû ïåíñèîíåðîâ ñ áóìàæêàìè, íèêòî íè÷åãî. .. Ãëþêîçà, êñòàòè, 6. 30 ïðè íîðìå 5. 80. Íàòðèé òîæå ïîâûøåí. Íó. à òðèãëèöåðèäû, ñàìî ñîáîé. Ïðîøó ñîâåòà. Ãëàâíîå, ÷òî ýòî çíà÷èò? Êàê ìíå ñåáÿ äàëüøå âåñòè?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À êàê íàñ÷åò çëîóïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëåì? Åñëè åñòü, òî ïîâûøåíèå ÃÃÒ îáúÿñíèìî. Êðîìå òîãî, ÿ áû ïîñîâåòîâàë ïåðåñäàòü àíàëèçû â äðóãîé ëàáîðàòîðèè. È ïðîâåñòè ïðîáó ñ ñàõàðíîé íàãðóçêîé. Ïî ïîâîäó ïîâûøåíèÿ ëèïèäîâ îòäåëüíûé ðàçãîâîð. Îäíèì ñëîâîì, íåîáõîäèìî ïîñåùåíèå êàðäèîëîãà è ýíäîêðèíîëîãà. Ñîáëþäåíèå äèåòû ñ îãðàíè÷åíèåì æèâîòíûõ æèðîâ, ïîáîëüøå îâîùåé è ôðóêòîâ, ðûáà íå æèðíûõ ñîðòîâ. Áðîñèòü êóðèòü, åñëè Âû êóðèòå. Ðàöèîíàëüíûé ðåæèì òðóäà è îòäûõà, ñîí íå ìåíåå 8- 9 ÷àñîâ, ïîëíîöåííîå ïèòàíèå, ïðèåì ïîëèâèòàìèíîâ è ìèêðîýëåìåíòîâ. Îáÿçàòåëüíû äîçèðîâàííûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè (áàññåéí, òðåíàæåðíûé çàë, ïðîãóëêè íà ñâåæåì âîçäóõå).