Берегите стопы! (Профилактика и лечение плоскостопия)

[Недуг.Ру]

Берегите стопы! (Профилактика и лечение плоскостопия)
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/library/doc.aspx?item=97349

[Искандер]

Уважаемый профессор, мне очень жаль, но это стандартная статья, каких сотни в инете. Все вы пишите: "...важную роль играет оптимальное взаиморасположение костей", только никогда не показываете, каким именно оно должно быть. "Носить рациональную обувь". Здорово! А кто её изготавливает? Назовите хоть одну, которая бы не имела сужения носка со стороны большого пальца и мизинца, у которой не было "ямы" в районе головок плюсны (под поперечным сводом)!
В детстве я очень старательно делал изложенную Вами гимнастику. И чем больше старался, тем больше уплощались стопы и косолапились ноги. Теперь-то я понимаю, что подобные упражнения - ходьба с поворотом стоп, пятками наружу, носками внутрь - и есть тому причина. Супинаторы - тоже только усугубляют проблему. Лечить с помощью них плоскостопие, то же самое, что лечить пролежни удобным лежанием - цитата из сайта nicefoot.ucoz.ru. Это пока единственный сайт, где описываются другие методы исправления плоскостопия и косолапия. А самое главное они действительно исправляют мои стопы. А Вы профессор, исправили хоть кому-либо стопы?

[microskop]

у меня всегда стаптывалась обувь..и ничего мне не помогло не стельки ни гимнастика не обувь...