-
ñåãîäíÿ ïîäåëèëèñü ñî ìíîé îäíîé äèåòîé - åñòü ìîæíî âñå, íî ïèòü òîëüêî ÿáëî÷íûé ñîê, è òàê 10 äíåé (ò.å., íèêàêîé âîäû, ÷àÿ, êîôå, ìîëîêà....)
êòî íèáóäü ïðîáîâàë? ýôôåêòèâíî?Ïîñëåäíèé ðàç ðåäàêòèðîâàëîñü Domini Anna; 19.07.2009 â 14:54.
-
ß íå ïðîáîâàëà... À èìååòñÿ â âèäó íàòóðàëüíûé ÿáëî÷íûé ñîê èëè îáû÷íûé, êàêîé áûâàåò â ïðîäàæå?
Ðàäè ìèðà ÿ ãîòîâà óáèòü êîãî óãîäíî
-
Òîæå íå ïðîáîâàëà... çíàþ, ÷òî ÿáëî÷íûé ñîê îáëàäàåò ìî÷åãîííûì ýôôåêòîì, òàê ÷òî ïîòåðÿ âåñà îáåñïå÷åíà, õîòÿ áû çà ñ÷åò óìåíüøåíèÿ êîëè÷åñòâà âîäû â îðãàíèçìå.
-
-
èíòåðåñíàÿ äèåòà...íî ÿ áû íå ñìîãäà ïîñòîÿííî ñîê ïèòü, ÿ ïîñëå íåãî âîäû õî÷ó
-
-
ß âîîáùå ñëàäêèå ñîêè íå ëþáëþ, ïîñëå íèõ äåéñòâèòåëüíî ïèòü õî÷åòñÿ
Òåì áîëåå - ëåòî, ëó÷øå óæ êâàñîê )
-
-
ß òàê äóìàþ: êâàñ, êîòîðûé ïðîäàþò óæå ãîòîâûì, ìîæåò áûòü äîñòàòî÷íî êàëîðèéíûì, ïîòîìó ÷òî åãî ïîäñëàùàþò è äîáàâëÿþò òóäà âñÿêóþ âñÿ÷èíó äëÿ âêóñà
À åñëè äåëàòü êâàñ ñàìîé, òî ìîæíî ïîäîáðàòü òàêóþ ðåöåïòóðó, ïðè êîòîðîé îí áóäåò íåíàìíîãî êàëîðèéíåå, ÷åì âîäà )
-
-
-
-
Ïðàâèëüíî, ïîòîìó ÷òî ïîêóïíûå êâàñû ñåé÷àñ ãîòîâÿò óæå íå ïî òðàäèöèîííûì ðåöåïòàì, à ÷åðò çíàåò êàê
Âêóñ ñîâñåì äðóãîé, ïîíàïè÷êàíî òàì ìíîãî ëèøíåãî, äà è êðàñèòåëåé âèäíî íå æàëåþò - öâåò êàê ó òåìíîãî ïèâà
-
-
×òîáû ïîëó÷èòü òåìíûé êâàñ, íàäî ïîæàðèòü î÷åíü õîðîøî ñóõàðèêè, ïî÷òè äî ÷åðíîòû è áðîñèòü èõ â êâàñ - îíè äàäóò íóæíûé öâåò è îñîáåííûé âêóñ
Ãëàâíîå íå ïåðåóñåðäñòâîâàòü, íå ïå÷ü ñóõàðèêè äî ãîëîâåøåê )
Ãîðñòè òàêèõ ñóõàðèêîâ íà 3-õëèòðîâóþ áàíêó äîñòàòî÷íî