Чай - вред или польза?

[ZhaNne]

Всё вредно, если не соблюдать меру. Так-то в чае очень много полезных элементов, для жкт например и для нервов. Но если пить его по 20 кружек в день то да, наверное, будет не оч

[Анна]

Для зубов конечно вреден, особенно горячий. Зубы будут желтеть и портиться, но смотря какой чай и сколько раз в день его пить.

[morka]

чай в пакетиках - точно один вред. а вот листовой чай очень даже полезный! и главное вкусный и бодрящий))

[Галина]

Я стараюсь много пить воды, это полезней чем чай, но и чай пью, но уже очень редко.

[Lerchick]

Не знаю про чай, но вот газировки - то, что реально супер-вредно. В газировке по сути 32 куска сахара на литр!

[Mysteria]

чай в пакетиках - точно один вред. а вот листовой чай очень даже полезный! и главное вкусный и бодрящий))

Да, я очень люблю зеленый. Он полезен для ЖКТ

[Файка]

Я стараюсь много пить воды, это полезней чем чай, но и чай пью, но уже очень редко.

Согласна, для жкт пейте каждое утро до еды стакан теплой воды, кишечник будет рабтать супер.

[Ragnar89]

Из чая могу посоветовать ГАБУ и улун. Первый помогает разгрузить ЦНС и от него сон становится намного лучше. А улун просто оказывает благоприятное воздействие и на вкус приятный.

[Светланка]

Я чай люблю, но пить особо не могу. У меня от него изжога(

[Саша]

Много его пить может и вредно, а иногда чашечку можно.

[Healthy]

Я чай люблю, но пить особо не могу. У меня от него изжога(

Значит, это плохой чай: " пыль дорог" в пакетиках.

[Веста]

Значит, это плохой чай: " пыль дорог" в пакетиках.

Да, нужно не лениться заваривать обычный хороший листовой чай.

[Домашняя]

Да, нужно не лениться заваривать обычный хороший листовой чай.

И в пакетиках тоже качественный чай есть: просто надо уметь выбирать и не обманываться низкой ценой.

[IceCream]

И в пакетиках тоже качественный чай есть: просто надо уметь выбирать и не обманываться низкой ценой.

Мне кажется, травяные чаи куда полезнее обычных чёрных.

[Домашняя]

Мне кажется, травяные чаи куда полезнее обычных чёрных.

Но надо помнить , что они часто без кофеина: для кого-то это плюс, для кого-то минус.