Сохрание результата диеты

**Domini Anna** · 17.04.2009, 13:18

получиться! тут на форуме есть девчонки, которым и 10 кг скинуть никак не удается, а у вас такой потрясающий результат. в сравнении с ним все сопутствующие процедуры (фитнес, подтяжки, диета для держания веса) - уже мелочь.....

**MERSY** · 17.04.2009, 13:24

Да, это сила характера необходима для таких решительых действий...
Удачи ВАМ!

**Sherhana** · 17.04.2009, 13:27

как оказалось, лично мне, сбросить это легко, а удеражть, это проблема, и еще какая! когда не знаешь , какую цель себе еще придумать((

**Юлия** · 17.04.2009, 16:29

у меня все как раз наоборот - удерживать вес могу долго, а вот сбросить - реальная проблемма

**Domini Anna** · 17.04.2009, 20:18

цель.... купите вещь точно по размеру-дорогую и чтоб вам безумно хорошо в ней было.... обидно будет если не влезете..... будет стимул! и так во всем ищите варианты оправдать необходимость держаться...

**Анна** · 18.04.2009, 18:54

Мне кажется, этот способ не всем может подойти
Я, например, очень редко привязываюсь к вещам

**Юлия** · 18.04.2009, 20:40

а я привязываюсь к вещам, но не сильно расстраиваюсь, если не влезаю, она меня "ждет" в шкафу до лучших времен

**Domini Anna** · 18.04.2009, 20:46

Сообщение от firstviolin

Мне кажется, этот способ не всем может подойти
Я, например, очень редко привязываюсь к вещам

конечно не всем, но можно же попробовать))

**Domini Anna** · 18.04.2009, 20:50

я лучше обобщу - среди своих привычек, вещей и дел надо найти такие, которые смогут работать стимулом к сохранению веса.
например, когда я худела - сосредоточилась на ряде самых простых вещей, например, мне понравились сапоги с очень узким голенищем, а из-за полноты ног влезть в них я не могла....
но все равно купила их, довольно большие деньги заплатила! теперь ношу)

**MERSY** · 21.04.2009, 14:10

Сообщение от zlotech

а я привязываюсь к вещам, но не сильно расстраиваюсь, если не влезаю, она меня "ждет" в шкафу до лучших времен

Да, у меня таких вещей сначала копится копится, а потом выкидывается. выкидывается...

**Юлия** · 25.04.2009, 14:28

а потом выкидывается. выкидывается...

я очень редко вещи отдаю кому-то, если уж планирую одеть, то они в шкафу лежат, а новых стараюсь покупать мало, чтобы стимул был старые одеть

**Ирина** · 25.04.2009, 15:03

Но с другой стороны если все старое выбросить, то будет стимул новое купить

А новое всегда лучше, чем старое.

**Domini Anna** · 25.04.2009, 21:03

Сообщение от Красотка Сью

Но с другой стороны если все старое выбросить, то будет стимул новое купить

А новое всегда лучше, чем старое.

это кому как. у каждого, я уверена, есть какие то любимые вещи, которые уже лучше никуда не надевать, но и на помойку отнести тяжко......

**Ирина** · 26.04.2009, 12:38

Это уже первый шаг на пути к плюшкинизму.

**Domini Anna** · 26.04.2009, 14:34

ну, плюшкин это же наше все)))))

Похожие темы

Вот и наступил понедельник. Дождался результата:)

Про постановку цели и достижение результата

данные из результата гистологии

Результата никакого

Здравствуйте! Я вот уже как 10 лет лечусь и нет результата постоянные выдел...

Тема: Сохрание результата диеты

Метки этой темы

Ваши права