-
Íîâè÷îê
- ñîîáùåíèé
- 9
Ìíå 19 ëåò, íå òàê äàâíî ó ìåíÿ äèàãíîñòèðîâàëè ïëîñêîñòîïèå! Îíî ìíå î÷åíü ìåøàåò â æèçíè! Ìåíÿ èíåòåðåñóåò îäèí âîïîðñ: êàêîé äîëæíà áûòü ïðàâèëüíàÿ ïîõîäêà ïðè ïëîñêîñòîïèè???
Çàðàíåå ñïàñèáî!
-
Çàìå÷àòåëüíûé âîïðîñ. Áûëà òàêàÿ íàóêà îáó÷åíèå õîäüáå ïðè ðàçëè÷íîé îðòîïåäè÷åñêîé ïàòîëîãèè. Òàíþøêà, ïëîñêîñòîïèå - ýòî íàðóøåíèå áèîìåõàíèêè ñòîïû, ñàìîå ðàçíîîáðàçíîå, ìåòîäèêà îáó÷åíèÿ òîæå áóäåò îòëè÷àòüñÿ. Äàâàéòå óòî÷íèì òèï ïëîñêîñòîïèÿ. Ïðè ïëîñêîñòîïèè â ïðèíöèïå íå ìîæåò áûòü ïðàâèëüíîé ïîõîäêè, íî áèîìåõàíè÷åñêàÿ ïðîáëåìà ëåãêî ðåøàåòñÿ èçãîòîâëåíèåì èíäèâèäóàëüíûõ ñòåëåê. Ïðè ïëîñêîñòîïèè ìûøöû ïåðåñòðàèâàþò ñâîþ ðàáîòó è ïîääåðæèâàþò íåïðàâèëüíûé ïàòòåðí õîäüáû, ïîýòîìó âàæíà ëå÷åáíàÿ ãèìíàñòèêà.
Òðè êîìïîíåíòà ëå÷åíèÿ ïëîñêîñòîïèÿ: îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè, ëÔÊ, îáó÷åíèå õîäüáå.
-
Íîâè÷îê
- ñîîáùåíèé
- 9
Ñòåëüêè ÿ íîøó è ËÔÊ íà÷àëà óæå çàíèìàòüñÿ! Ó ìåíÿ ïîïåðå÷íîå è ïðîäîëüíîå ïëîñêîñòîïèå 2 ñòåïåíè! Îíî ó ìåíÿ íàâåðíîå ñ äåòñòâà!
-
Ñòåïåíü ïëîñêîñòîïèÿ óñòàíàâëèâàåòñÿ äëÿ îöåíêè ãîäíîñòè ê ñëóæáå â àðìèè. Ïëîñêîñòîïèå îöåíèâàåòñÿ ïî èíûì ïàðàìåòðàì. Åñëè èíòåðåñíî ïî÷èòàéòå http://v-ugnivenko.narod.ru/foot_orthotics.html. Ëå÷åíèå îêàçûâàåò òîëüêî ïðàâèëüíî ñêîíñòðóèðîâàííàÿ ñòåëüêà. ß îáû÷íî ðåêîìåíäóþ íåäîðîãèå èíäèâèäóàëüíûå ñòåëüêè ÖÈÒÎ. Ñòåëüêà äîëæíà áûòü ñäåëàíà íà çàêàç. Åñëè Âû â Ìîñêâå æèâåòå ïðèõîäèòå â ñðåäó ñ 17-30 äî 20 â îðòîïåäè÷åñêèé ñàëîí "Òâåðñêàÿ, 9" äëÿ áåñïëàòíîé (äëÿ ïàöèåíòîâ) êîíñóëüòàöèè, òàì ìîæíî çàêàçàòü ñòåëüêè (1500 ðóá) (èëè â îäèí èç ìåä öåíòðîâ)
-
Ñêàæèòå, à ìîæåò ëè ïëîñêîñòîïèå áûòü êîãäà òî è èñ÷åçíóòü ñîâñåì, èçëå÷èòüñÿ?
-
Òåîðåòè÷åñêè ìîæíî.  ðåàëüíîé æèçíè ðå÷ü èäåò î êîððåêöèè ïëîñêîñòîïèÿ. Ïëîñêîñòîïèå íóæíî îñòàíîâèòü. Âû âèäåëè èçóðîäîâàííûå ñòîïû íåêîòîðûõ ïîæèëûõ æåíùèí. Äî òàêîé ñòàäèè äîâîäèòü íå ñëåäóåò è ýòî ðåàëüíàÿ çàäà÷à.
-
-
Ñëó÷àéíî â òåìó çàøëà, à îêàçûâàåòñÿ, íå çðÿ
Ó ìåíÿ òîæå ïëîñêîñòîïèå
Íå çíàþ, êàêîé ñòåïåíè, íî ìíå ëåò 9 íàçàä ñòàâèëè äèàãíîç "Óïëîùåíèå ñòîïû"
Òàê â ìåäèöèíñêîé êàðòî÷êå áûëî çàïèñàíî
À ãäå ìîæíî ïî÷èòàòü î òîì, êàêèå íóæíî äåëàòü óïðàæíåíèÿ, ÷òîáû ýòî èñïðàâèòü?
Èëè îáÿçàòåëüíî íóæíî èäòè ê âðà÷ó?
-
âîîáùå êîíåâíî ê âðà÷ó, à ìíå â äåòñòâå ñîâåòîâàëè êëàñòü íà ïîë áóòûëî÷êó è êàòàòü åå ñòóïíÿìè - òèïà, ïîìîãàåò). íó íå çíàþ, â äåòñòâå ïëîñêîñòîïèå áûëî, ñåé÷àñ åãî íåò)
-
Ê âðà÷ó, äåâî÷êè, áîëüíî ñìîòðåòü íà äåôîðìèðîâàííûå äàìñêèå íîæêè. Ôèçêóëüòóðà çàâèñèò îò ôîðìû óïëîùåíèÿ.
-
-
Re À åñëè ÿ íàòîïàþ âëàæíûìè íîãàìè íà áóìàãå, ñôîòîãðàôèðóþ è Âàì â ëè÷êó îòïðàâëþ, íàïèøåòå òîãäà, ÷òî ìíå íóæíî äåëàòü?
***************
Ìîæíî è òàê (+ôîòî ñòîïû âèä ñïåðåäè), íî ëó÷øå ïðèõîäèòå íà ïðèåì.
-