-
Èíòåðíǻò-çàâè́ñèìîñòü — ïñèõè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî, íàâÿç÷èâîå æåëàíèå ïîäêëþ÷èòüñÿ ê Èíòåðíåòó è áîëåçíåííàÿ íåñïîñîáíîñòü âîâðåìÿ îòêëþ÷èòüñÿ îò Èíòåðíåòà. Èíòåðíåò-çàâèñèìîñòü ÿâëÿåòñÿ øèðîêî îáñóæäàåìûì âîïðîñîì, íî å¸ ñòàòóñ ïîêà íàõîäèòñÿ íà íåîôèöèàëüíîì óðîâíå
-
Èíòåðíåò-çàâèñèìîñòü ãëàçàìè ïñèõîëîãîâ Ñåé÷àñ ÿ ãîâîðþ. Ïàëüöàìè ïî êëàâèàòóðå. È ñëóøàþ. Ãëàçàìè, êàê ãëóõîé.
Îäèí êèòàéñêèé ïîäðîñòîê ïðîâåë â Èíòåðíåòå ïðàêòè÷åñêè íåïðåðûâíî òðîå ñóòîê, ïîñëå ÷åãî ðîäèòåëè ïîñàäèëè åãî ïîä äîìàøíèé àðåñò. Òîãäà îí ïîïûòàëñÿ ñáåæàòü â èíòåðíåò-êàôå, ñïðûãíóë ñ ÷åòâåðòîãî ýòàæà è ðàçáèëñÿ íàñìåðòü.
-
Ïî ìíåíèþ ðÿäà ïñèõîëîãîâ, ïîñòîÿííûõ ïîëüçîâàòåëåé Èíòåðíåòà ìîæíî óñëîâíî ðàçäåëèòü íà äâå îñíîâíûå ãðóïïû: òåõ, êòî èñïîëüçóåò Ñåòü äëÿ îáùåíèÿ ðàäè ñàìîãî ôàêòà îáùåíèÿ (91%), è òåõ, êòî ÷åðïàåò èç íåãî èíôîðìàöèþ (âñå íîâóþ è íîâóþ, íî äàëåêî íå âñåãäà íóæíóþ) — 9%. Êî âòîðîé ãðóïïå îòíîñÿòñÿ ïî÷òè èñêëþ÷èòåëüíî ìóæ÷èíû, â ïåðâîé æå ïðåîáëàäàþò æåíùèíû.
-
Äàâíî óæå çàìå÷åíî, ÷òî áîëåçíåííîé çàâèñèìîñòè îò Èíòåðíåòà â áîëüøåé ñòåïåíè ïîäâåðæåíû îäèíîêèå è áåçðàáîòíûå ëþäè. Èìåííî ó íèõ íàèáîëåå ñèëüíî ïðîÿâëÿåòñÿ ñòðåìëåíèå ê áåãñòâó îò ðåàëüíîñòè è âûòåñíåíèþ åå èç ïðîñòðàíñòâà ñîçíàíèÿ; îíè æå â "îôôëàéíîâîé" æèçíè íàèáîëåå ñòðàäàþò îò íåäîñòàòêà ïîëíîöåííîãî îáùåíèÿ. À Èíòåðíåò ýòó íåõâàòêó íå ïðîñòî êîìïåíñèðóåò, îí åùå è ïðåäîñòàâëÿåò òàêèå âîçìîæíîñòè, î êîòîðûõ â ðåàëüíîé æèçíè òðóäíî äàæå ìå÷òàòü. Íàïðèìåð, âîçìîæíîñòü àáñîëþòíî àíîíèìíîãî îáùåíèÿ.  ðåçóëüòàòå ëþäè, êîòîðûå èñïûòûâàþò â ïîâñåäíåâíîé æèçíè êîììóíèêàòèâíûå çàòðóäíåíèÿ, íàõîäÿò â îáùåíèè ÷åðåç Ñåòü ñâîåãî ðîäà îòäóøèíó — è áûñòðî ïîïàäàþò â çàâèñèìîñòü îò íåãî. Íó, à î òîì, íàñêîëüêî çàêîìïëåêñîâàíî â îáùåíèè íàøå îáùåñòâî, ìîæíî ñóäèòü ïî îáèëèþ ðàçëè÷íûõ ïëàòíûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ êóðñîâ è ñëóæá çíàêîìñòâ.
-
Ïðè ýòîì âûäåëÿþòñÿ ñëåäóþùèå ãðóïïû ñèìïòîìîâ:
1. Ïñèõîëîãè÷åñêèå ñèìïòîìû:
Õîðîøåå ñàìî÷óâñòâèå èëè ýéôîðèÿ çà êîìïüþòåðîì;
Íåâîçìîæíîñòü îñòàíîâèòüñÿ;
Óâåëè÷åíèå êîëè÷åñòâà âðåìåíè, ïðîâîäèìîãî çà êîìïüþòåðîì;
Ïðåíåáðåæåíèå ñåìüåé è äðóçüÿìè;
Îùóùåíèÿ ïóñòîòû, äåïðåññèè, ðàçäðàæåíèÿ íå çà êîìïüþòåðîì;
Ëîæü ðàáîòîäàòåëÿì èëè ÷ëåíàì ñåìüè î ñâîåé äåÿòåëüíîñòè;
Ïðîáëåìû ñ ðàáîòîé èëè ó÷åáîé;
2. Ôèçè÷åñêèå ñèìïòîìû:
Ñèíäðîì êàðïàëüíîãî êàíàëà (òóííåëüíîå ïîðàæåíèå íåðâíûõ ñòâîëîâ ðóêè, ñâÿçàííîå ñ äëèòåëüíûì ïåðåíàïðÿæåíèåì ìûøö);
Ñóõîñòü â ãëàçàõ;
Ãîëîâíûå áîëè ïî òèïó ìèãðåíè;
Áîëè â ñïèíå;
Íåðåãóëÿðíîå ïèòàíèå, ïðîïóñê ïðèåìîâ ïèùè;
Ïðåíåáðåæåíèå ëè÷íîé ãèãèåíîé;
Ðàññòðîéñòâà ñíà, èçìåíåíèå ðåæèìà ñíà.
Âïðî÷åì, îòòàëêèâàòüñÿ îò ôèçè÷åñêèõ ñèìïòîìîâ â äàííîì ñëó÷àå, ïîæàëóé, íå ñòîèò: âñå âûøåïåðå÷èñëåííîå õàðàêòåðíî è äëÿ ëþäåé, ïðîñòî ïîäîëãó ðàáîòàþùèõ íà ÏÊ è, âîçìîæíî, íå èìåþùèõ íèêàêîãî îòíîøåíèÿ ê Èíòåðíåòó.
-
 öåëîì, àìåðèêàíñêèå ïñèõîëîãè îöåíèâàþò îáùåå ÷èñëî èíòåðíåò-çàâèñèìûõ ëþäåé â êîëè÷åñòâå îò 1 äî 5% ïîëüçîâàòåëåé Ñåòè. Ïðè ýòîì ïîäìå÷åíà âïîëíå îïðåäåëåííàÿ çàêîíîìåðíîñòü: êîìïüþòåðùèêè è ñïåöèàëèñòû ïî ñåòåâûì òåõíîëîãèÿì ïîäâåðæåíû ðèñêó âîçíèêíîâåíèÿ òàêîé çàâèñèìîñòè â íàìíîãî ìåíüøåé ñòåïåíè, ÷åì ãóìàíèòàðèè è ëþäè áåç âûñøåãî îáðàçîâàíèÿ.
-
È íàïîñëåäîê — êðàòêèé òåñò, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî ìîæíî îïðåäåëèòü ñòåïåíü ñîáñòâåííîé çàâèñèìîñòè îò Èíòåðíåòà:
×óâñòâóåòå ëè âû ñåáÿ îçàáî÷åííûì Èíòåðíåòîì (äóìàåòå ëè âû î ïðåäûäóùèõ îí-ëàéí ñåàíñàõ è ïðåäâêóøàåòå ëè ïîñëåäóþùèå)?
Îùóùàåòå ëè âû ïîòðåáíîñòü â óâåëè÷åíèè âðåìåíè, ïðîâåäåííîãî â Ñåòè?
Áûëè ëè ó âàñ áåçóñïåøíûå ïîïûòêè êîíòðîëèðîâàòü, îãðàíè÷èòü èëè ïðåêðàòèòü èñïîëüçîâàíèå Èíòåðíåòà?
×óâñòâóåòå ëè âû ñåáÿ óñòàëûì, óãíåòåííûì èëè ðàçäðàæåííûì ïðè ïîïûòêàõ îãðàíè÷èòü èëè ïðåêðàòèòü ïîëüçîâàíèå Èíòåðíåòîì?
Íàõîäèòåñü ëè âû îí-ëàéí áîëüøå, ÷åì ïðåäïîëàãàëè?
Áûëè ëè ó âàñ ñëó÷àè, êîãäà âû ðèñêîâàëè ïîëó÷èòü ïðîáëåìû â ðàáîòå, ó÷åáå èëè â ëè÷íîé æèçíè èç-çà Èíòåðíåòà?
Ñëó÷àëîñü ëè Âàì ëãàòü ÷ëåíàì ñåìüè, âðà÷àì èëè äðóãèì ëþäÿì, ÷òîáû ñêðûòü âðåìÿ ïðåáûâàíèÿ â Ñåòè?
Èñïîëüçóåòå ëè âû Èíòåðíåò äëÿ òîãî, ÷òîáû óéòè îò ïðîáëåì èëè îò äóðíîãî íàñòðîåíèÿ (íàïðèìåð, îò ÷óâñòâà áåñïîìîùíîñòè, âèíîâíîñòè, ðàçäðàæåííîñòè èëè äåïðåññèè)?
Åñëè âû äàëè ïÿòü èëè áîëåå ïîëîæèòåëüíûõ îòâåòîâ íà ýòè âîïðîñû, òî ìû âàñ ïîçäðàâëÿåì: ó âàñ ñàìàÿ ìîäíàÿ áîëåçíü íà÷àëà XXI âåêà — èíòåðíåò-çàâèñèìîñòü!
-
-
-
Ïî âñåé âèäèìîñòè ýòî ÿâëåíèå äîñòàòî÷íî çàêîíîìåðíî äëÿ ýïîõè öèôðîâûõ òåõíîëîãèé è èíôîðìàöèè. Æàëü òîëüêî, ÷òî äàíü ýòà êàñàåòñÿ è çäîðîâüÿ ìîëîäåæè.
-
-
Ñèäèò!
Ó çíàêîìîé ìóæ áðîñèë ðàáîòó è ñóòêàìè ñèäèò â îíëàéí èãðóøêàõ...
Ïîåë, íå ïîåë... íå îñîáî è çàìå÷àåò äàæå, äðóãèå ïðèîðèòåòû ó ÷åëîâåêà.
-
-
-