Боль в пояснице

[matushka]

Здравствуйте. У меня уже два месяца острая боль в левой части поясницы.Сильнее по утрам.Не дает нагнуться,повернуться,встать со стула.К вечеру проходит сама.Когда понервничаю,боль усиливается.Может ли это быть от того,что я недавно освоила велосипед? Массаж помогает.Злоупотреблять НПВП не хочу: есть подозрение на эрозийное поражение желудка.Специалистов в нашем провинциальном городке маловато.Что делать? Можно ли заниматься гимнастикой?

[chakra]

!. Утром...в какие часы...
2.Есть ли проблемы с кишечником...
3. Были ли травмы позвоночника.....

[matushka]

Здравствуйте.Утром минут через 15 как встану.Травм позвоночника не было.Проблем с кишеником нет, только после приема антибиотиков бывает увеличение числа грибов Кандида.

[chakra]

Не понял...откуда информация,что у вас кандида...анализы сдавали или в чем то выражается(Запор,понос)..
Судя по вашим рессказам...у вас возникают блоки в позвоночнике связочного генеза...т.е. связанные с внутренними органами...в данном случае на толстый кишечник. похоже...боли в правой нижней части живота бывают или газообразовние в животе?....

[matushka]

После приема антибитиотиков был понос,анализ на дисбактериоз показал наличие этих грибов.А боли в нижней части живота бывают.Но у меня мочекаменная болезнь,и сказали,что боли с этим связаны.Только этих болей в животе давно уже не было,а спина болит.

[chakra]

Вот видите...вы сами назвали причину...их две...почки и кишечник...займитесь их лечением,а потом плговорим...
Удачи!!!!

[matushka]

Почки я почти вылечила,они сейчас не беспокоят,и кандидоз сейчас не прогрессирует.А вот боль в спине очень беспокоит.Не похоже ли это на обострение остеохондроза? Я когда-то делала снимок,он показал поясничный остеохондроз.

[chakra]

остеохондроз я вообще за диагноз не считаю...Это- сборное понятие...
а лет вам сколько....вы-женского пола?....

[BARTHEZ]

Проконсультируйтесь у ревматолога!!!

[matushka]

Мне 36 лет, я -женщина.Когда постою на одном месте долго потом такая боль, что сдвинуться не могу.Может гимнастику посоветуете, массаж?

[chakra]

Вам сгибаться вперёд легче или разгибаться назад легче?....

[matushka]

Сгибаться очень больно.А разгибаться легче.

[chakra]

Постарайтесь разгибаясь найти такое положение...с поворотом туловища чуть вправо или чуть влево,которое будет наиболее комфортным...затем....не меняя положение,постарайтесь его зафиксировать чем нибудь- ортопедический пояс,простыня и.т.д...и так побыть в этом положении некоторое время...можно несколько раз в день...в течении хотя бы одной недели....