-
Çäðàâñòâóéòå! ß ïðîòåñòèðîâàëà ñåáÿ íà ïîâûøåííîå ÀÄ, è ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî â ñâîè 27 ëåò óæå èìåþ ñêëîííîñòü ê ãèïåðòîíèè?! ×àñòî áîëèò ãîëîâà (ñäàâëèâàåò), ëèáî ëåâûé âåñîê, ÷óâñòâóþ âå÷åðîì ðàçäðàæèòåëüíîñòü. Ïîâûøåííàÿ óòîìëÿåìîñòü è óñòàëîñòü â òå÷åíèå äíÿ. Èíîãäà äèñêîìôîðò â îáëàñòè ñåðäöà. Èëè ýòî ïðîñòî ïîâûøåííûé õîëåñòåðèí â êðîâè (1,5 ãîäà íàçàä òàêîå íàáëþäàëîñü ó ìåíÿ ïîñëå àíàëèçà êðîâè).  òàêîì ñëó÷àå êàê âûãîíÿòü ýòîò õîëåñòåðèí? Ìîæíî ñèäåòü íà äèåòå? Íàïðèìåð, íà áåññîëåâîé?
Èçâèíèòå çà ñóìáóðíîñòü, çàïóòàëàñü â îùóùåíèÿõ. Íî ãîëîâà áîëèò ïî÷òè ïîñòîÿííî.
-
ß ÍÅ ÂÐÀ×!
1. Ãèïåðòîíèÿ
Äèàãíîç íå ñòàâèòñÿ íà îñíîâå Âàøèõ ñóáúåêòèâíûõ îùóùåíèé. Ðàçäðàæèòåëüíîñòü, óñòàëîñòü è äàæå ãîëîâíàÿ áîëü íå ÿâëÿþòñÿ îäíîçíà÷íûìè äîêàçàòåëüñòâàìè íàëè÷èÿ ãèïåðòîíèè. Íåîáõîäèìî íåñêîëüêî ðàç â òå÷åíèå îïðåäåëííîãî ïåðèîäà âðåìåíè ïðàâèëüíî èçìåðÿòü äàâëåíèå ñåðòèôèöèðîâàííûì òîíîìåòðîì. Æåëàòåëüíî, ÷òîáû äàâëåíèå èçìåðÿë ïðîôåññèîíàë. Íî äàæå åñëè êàæäûé ðàç äàâëåíèå áóäåò ïðåâûøàòü ïîðîãîâûå 140/90, ýòî äàåò ïîâîä äëÿ äàëüíåéøèõ èññëåäîâàíèé, ïðîâåðîê è àíàëèçîâ.
Äèàãíîç ìîæåò ïîñòàâèòü òîëüêî âðà÷ - òåðàïåâò èëè êàðäèîëîã.
2. Ñîëü
Ïðè îòñóòñòâèè ãèïåðòîíèè è ïðîáëåì ñ ïî÷êàìè ñèäåòü íà áåññîëåâîé äèåòå íåîáõîäèìîñòè íåò.
3. Õîëåñòåðîë
Îäíîðàçîâûé ïîäúåì õîëåñòåðîëà (Âû íå óêàçàëè öèôðû) íå ãîâîðèò íè î ÷åì. Íåîáõîäèìî ñäåëàòü åùå àíàëèç êðîâè, ïðîâåðèòü ëèïèäíûé ïðîôèëü (îáùèé õîëåñòåðîë, âûñîêîé è íèçêîé ïëîòíîñòè, òðèãëåöèðèäû). Åñëè îí áóäåò ïîâûøåí (íàñêîëüêî?), òîãäà ìîæíî áóäåò ãîâîðèòü î òàêòèêå ëå÷åíèÿ: èçìåíåíèÿ â äèåòå, ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü, îáðàçà æèçíè.
4. Ãîëîâíàÿ áîëü
Ïðè÷èí ìîæåò áûòü âåëèêîå ìíîæåñòâî. Ïåðåóòîìëåíèå, õðîíè÷åñêèé íåäîñûï, íåäîñòàòîê ñâåæåãî âîçäóõà, êóðåíèå - åñòü ìàññà ïðè÷èí.
Åñëè ýòî ó Âàñ ïîñòîÿííî, êàê è äèñêîìôîðò â îáëàñòè ñåðäöà - ñòîèò îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó."Íèêîãäà, íèêîãäà, íèêîãäà, íèêîãäà íå ñäàâàéòåñü!" Ñýð Óèíñòîí ×åð÷èëëü
-
Ñïàñèáî. Ìîãó òîëüêî ñîæàëåòü î òîì, ÷òî áîëåçíè "ìîëîäåþò", îñîáåííî â Ðîññèè. À ê âðà÷ó íèêîãäà íåò âðåìåíè ñõîäèòü.
-
Äà íå òîëüêî â Ðîññèè.  çàïàäíûõ ñòðàíàõ òàæå òåíäåíöèÿ, à ÷åãî âû õîòåëè îò òàêîãî ñóìàøåäøåãî ðèòìà æèçíè?
http://MedUniver.com- ìîÿ ïåðñîíàëüíàÿ ñòðàíè÷êà, ãäå âû íàéäåòå ýëåêòðîííûé àòëàñ "àíàòîìèÿ ÷åëîâåêà" è áåñïëàòíûå êíèãè â Ìåäèöèíñêîé áèáëèîòåêå.